1樓：碎花控
剛出校門，在蘇州工作，同城工作的姐姐會常來我出租房看我。
對於高質量生活的理解我和姐姐是完全不同的，以前我覺得高質量的生活是住豪宅、開好車、穿名牌衣服、背名牌包、在高階餐廳吃飯。但我姐告訴我她即使加班再累也會燒頓好的飯菜給自己，再忙也要抽時間看書，早睡早起，三餐準時……我的工資大部分都花在吃穿上，而對生活一點也不關注。有一次打掃房間，家具縫隙裡灰塵很多，不是彎腰掃就是趴在地上擦，還被灰塵嗆到了，打了個大大滴噴嚏，樣子很狼狽。
姐姐說我太不會過日子了，叮囑生活環境的衛生要搞好，不然影響健康。我說上班太累了，沒時間打掃。
最後姐姐掏錢給我買了乙個小狗吸塵器，然後幫我掃了下屋子，當時他穿著家居服，什麼首飾都沒帶，但拿著吸塵器，讓我有種歲月靜好的感覺，心裡有些莫名的觸動。
從容與優雅來自於她對生活的用心，高質量的生活不僅是物質水平的提高……
2樓：
無所謂一些東西
但是對一些東西特別看重
很多事情都看得更開
有些事情卻會著迷的思考，這事不是愛情
有些事想得很少
但卻晚上起來寫作，有乙個燈，隨便想起了乙個情節，翻箱倒櫃找到了以前讀過的大問題，老婆催你睡覺，
你去輕輕的吻了她的額頭，回頭來調暗了燈光，直到書上的昏黃漸漸消失，是天亮了，
9點上班，還能稍微睡會，你悄悄鑽進了被窩，
夢見…了…花海…藍天……孩子…小時候的牛仔帽～第一把假手槍～冬天的新衣服是警察的衣服～～
她突然轉了90度，出現在你的眼前，說早餐已經好了，說今天該你做飯，但是饒你一次，今晚明晚，後天晚上的盤子都是你洗，
(天黑了，我該睡了，有後來的話就後更)
3樓：白日放歌須縱酒
保持樂觀的心態，看書，烹飪，看電影，給自己留點時間喝喝茶，或咖啡，在完成工作之餘做自己所熱愛，不過多抱怨種種的不幸，享受生活。
4樓：蔣軍
摘自網路：
人的生活質量有高有低。質量有三個維度，一是物質生活質量，飲食空氣睡眠等；二是人際關係質量，所打交道之人的優秀程度；三是精神生活質量，精神的純粹豐富程度。
物質生活質量並不完全取決於經濟能力，只要達到了溫飽線，財富與物質生活質量就不一定有關了。天天吃酒宴，飲食質量並不一定比粗茶淡飯高，從致病的角度看，可能反而更低；身處豪宅，睡眠質量並不一定比一般住宅高，如果心中焦慮，可能反而更低；住在大城市，空氣質素並不比鄉野地方高，反而更低。
人際關係的質量對生活質量的影響更大。如果乙個人所交往的都是幽默的、美好的、優秀的人，那麼他的心情會常常處於愉悅狀態；如果他交往的是沉悶的、猥瑣的、小肚雞腸的人，那麼他也會活得無精打采或是氣急敗壞。
精神生活的質量對生活質量的影響最大。如果乙個人有豐富的精神生活，每天與世界上最優秀的哲學家、文學家、藝術家交流對話（當然是通過他們的作品），脈搏與這些優秀的人物一起搏動，思緒與這些美好的作品一起徜徉，追隨著其中的美，享用這些美妙的思想、感覺，內心的愉悅感綿延不絕，那才算真正高質量的生活。萬一自己還能像王小波所說，「創造出一點點美」，那生活的感覺將更加美不勝收。
在物質生活、人際關係和精神生活三個方面不斷審視自己的生活。如哲人所言：不經審視的生活，不值得一過。
5樓：
做著自己喜歡的工作，根本不考慮掙多掙少；餓的時候，吃什麼都香，不挑食；困的時候，倒下就著，睡飽了，起床時候開開心心，蹦蹦跳跳去上班。噢耶！
6樓：
先刪知乎，再刪微博，保證此類資訊占用時間在一小時之內：丟掉手機，丟掉電腦，去健身，彈琴，考證，跟父母好友通話。出去旅行，認真工作。
按照自己開心的方式生活。好的身體，工作，生活，感情。
跟該說話的人說話，跟一起行走的朋友把酒言歡，別讓太多人浪費自己的時間。就醬。
高質量的生活是什麼感覺？
青衣 每個人高質量生活的標準都不一樣，關鍵關乎內心的感受與評判吧。僧侶緇衣素食 暮鼓晨鐘，土豪錦衣玉食 聲色犬馬，學生的五年模擬三年高考，白領的征途大海，我們的老婆孩子熱炕頭，於己而言可能都是高質量的生活。只要自己內心滿足，有選擇自己生活的自由與能力，並且熱愛自己的生活，應該都算是吧。 科管小白 高...
你覺得什麼才是對孩子高質量的陪伴呢？
噹噹狸 全身心的陪孩子玩，認真聽孩子說話，我覺得就是對孩子高質量的陪伴了吧！前段時間看到過乙份關於親子陪伴的專業報告中，資料清晰地闡明 1.在家長陪伴孩子的過程中，60 的時間都是吃飯 睡覺等日常活動。2.超過50 的家長無法做到專心陪伴，做家務 刷手機等行為經常與陪伴孩子同時進行。或許你也很久沒有...
如何高質量的引流？
我來舉例，比如你是賣護膚品的，怎麼去推廣！首先我們去知乎搜尋在相對應的回答下去打廣告，注意 不要硬廣，要軟廣。那麼怎麼去打？這個很簡單，我們要去學習相對於的護膚知識先去分享 一來就廣告肯定他就退出了 後面可以委婉的推廣再 鏈結。詳細具體可以看下這個回答，希望幫助到你們 加人軟體是需要花錢的嗎？有沒有...