1樓：子非我-我非魚
沒有傍身的技能，有孩子有家了，不敢花錢去做自己想做的事，買自己想買的東西。不想小孩成為留守兒童卻無能為力，覺得20幾歲的年紀很糟糕。好喪
2樓：Pan.w
我也曾迷失過方向，對未來看不到任何希望。
但是你一定不能停下來，除了工作外，做點自己喜歡的事。
別想那麼多，早點睡，別熬夜。
3樓：大吉大利鹿大力
健身！親身實踐非常有用，身體狀態好了心態就跟著好了，怎麼說呢，之前覺得是生活沒希望了，現在是覺得生活雖然沒希望，但是沒所謂 ♀
4樓：陳小聰
去醫院轉轉吧。
前幾天陪朋友去醫院，見到了急診室滿身是血的人，見到了在輪椅上的孩子，見到了腰直不起來的老人……可是他們都在努力的向前走努力的活著呀…
無論經歷過什麼，都要心存希望的呀，我們還健康，要更努力生活才可以呀
5樓：邊走邊看
別讓自己重複乙個狀態太久，試著做一點點改變，隨自己睡到自然醒，好好聽一首歌，認真吃乙個早餐，看一場感動的電影，細心觀察你的周圍，換一種姿態，又能找到生活的美好了，慢慢建立自己的目標，加油！
6樓：鍾嘉傑
培養興趣愛好，轉變一下視野，不一定要為生活奔波，單純為了他人而活的生活是沒有樂趣，也沒有所謂的希望的。和家人談談心，多交一些知心的、志同道合的朋友，希望慢慢就會有的
7樓：十年磨一刀
去嘗試新鮮的事物啊，別一直呆在自己的世界裡，大多數人覺得生活沒希望了是因為沒錢。。。。。這種情況有錢了自然就改變了，所以加油賺錢吧
8樓：海苔姑娘
。現在我也是這個心態這個年齡，還沒有想到心靈雞湯，但是有時候真的想放空一切，物件沒有可以慢慢找，工作一般就當乙個平凡de人，普通的生活，平常地心情
9樓：山河
那你覺得原先生活的希望是什麼。每個時間段，大家都在為自己似乎該做的事情努力。上學時，為成績考學各種焦慮，工作了，為處理公司人際關係，業務等焦慮禿頭。
還有，不管什麼時候，都要處理與身邊人的關係。要麼辛苦維繫，要麼危危可及。太累了。
那生活的希望在哪，生活的希望在於你怎麼選擇。讓自己錢包鼓一點，多出去走走。大家都一樣在生活。
但是我希望大家也都是為自己而生活，而不是為了熬日子而生活。。。有情緒了，就去像個孩子一樣盡情地玩吧。感受世界的善意，感受生命的鮮活，感受生活的樂趣。
加油( _)
10樓：嚯嚯惑
那你就當自己在28歲就死了，之後的每一天都是撿來的，想幹什麼就幹什麼，當自己重生了，去做自己曾經想做又因為種種原因沒做成的是，比如以前因為不自信保守害羞，沒穿過比基尼，那就去穿比基尼，也許這樣你會發現28歲那是絕望的你只是沒找到適合自己的活法和定位，沒有發現生命的美好一面。
11樓：露鹿璐錄
我之前一直覺得無法改變環境就改變自己不我現在必須修改答案！沒經歷絕望的人才會這麼安慰別人有些時候你就是無法改變自己啊那一定一定要想辦法跳出那個環境我之前一度因為工作壓抑後來換了環境覺得獲得新生一樣如果你從未遇見光明那你本可忍受黑暗而正因為你遇見過光明所以才要牢牢抓住它題主換個環境吧有舍才有得
12樓：小呆呆
樓主現在是在經歷乙個艱難的階段嗎？不知道樓主經歷了什麼，但挺不容易的。改變，是需要勇氣和力量的，樓主有了想改變的目標，很讚 。或許樓主需要知道怎麼度過這個階段吧。
13樓：姜小柒
不妨試試早起早睡，然後去跑跑步，跑步能刺激大腦，會讓你有不一樣的想法，也會改變一些不好的思想。要想改變自己，先自律，加油。才28歲，遇到多大困難都扛的起，也要不怕扛，一輩子還長，只要不放棄總會有希望。
14樓：眼裡只有錢沒有你
我26，跟你年齡差不多，以前也有過同樣的感覺，你既然想改變，就說明你心裡還是有渴望的。這個時候，你就該好好去審視自己了，你出來這麼些年是怎麼過來的，得到了什麼，為什麼自己會變成這樣，你想要的是什麼。如果你連自己想幹嘛都不知道，整天渾渾噩噩的過日子，那你又談何改變。
所以你想改變還得看你自己怎麼想，每個人的情況都不一樣，別人只能給你提供乙個思路。具體怎麼做還得看自己。
15樓：哎呀
可能也是乙個很喪的回答，我跟你一樣的年紀，偶爾也會冒出來生活沒希望的念頭。但是大部分時間我認為希望都是自己創造的，就算沒希望的活著，還有親人、愛人、朋友圍繞，他們給予你的是比希望還更能支援自己活下去的力量。可能沒多少鴻圖遠志，只想安度餘生。
16樓：小爺是群眾
不了解你的基本情況，就我個人而言，建議嘗試下運動和學習：找乙個目標，能改變目前狀況的目標，比如現在工作不滿意，又不知道做什麼可以嘗試學想從事工作的知識，或者，如果實在沒有，可以試著準備下公務員事業編的考試；運動的話可以讓人減輕壓力，可以心情舒暢些，能靜下來想想自己的事情（如果是抑鬱的話，建議去看醫生。）。
17樓：冰糖
我現在二十歲，也是處於那種不太想活，不太敢死的狀態中，每天都在迷茫中度過，卻又在每晚閉上眼的時候期待明天是不是會變好。這，，，有點矛盾，但有所期待，就有所依戀。(說到底，我還不捨的死掉，我還沒嚐過戀愛的酸臭味兒呢)
或許我到了28歲也會產生對生活的那種無力感，但如果讓我就此放棄的話，我會不甘心。既然不甘心，就要好好活下去。人就活一次，瀟灑一點兒。行心之所向，生活才有動力。
18樓：仰望星空
生活本來就不容易，沒有希望就去創造希望。改變自己的心態，過好當下的每一天，做自己最大的努力，對未來的期待會慢慢積攢起來。
19樓：於獸獸
馬尼拉馬卡提大型公司招聘：客服，年齡18-35周歲，10小時兩班倒，月休二。第一月6000rmb第二個月6500+1000績效，底薪每個月遞增500，第一年底薪8000封頂，第二年9000底薪封頂，績效3000，13薪，提供高檔公寓住宿，包五餐生活用品。
不壓工資，不壓工資！！！，
20樓：眉間硃砂
28身體精力最旺盛，父母還未老，怎麼會沒希望呢。
去健身，或者讀書，讓自己的身體或者靈魂在路上，讓自己充實起來，不要頹廢，要讓每一天都不被浪費，要讓自己處在正在慢慢變好的感受一下，給自己一點信心吧！
21樓：黑夜行者D
不請自來，因為歲數差不多，有時也會有這種想法，隨便寫幾句，算是共勉。
二十七八這個年紀，同齡人之間的競爭無處不在，不管是學習、工作還是家庭，自身條件不太好的青年可能會收到多重維度的打擊（掩面泣）。就我了解的大多數人來說，長期單身的，每次歸家旅程都更艱難；工作幾年公升職加薪無望的，買房買車壓力山大；想提公升能力、培養愛好，卻發現難以靜下心學習……年復一年，希望大概就是這麼磨滅的。
還是找回自己，給自己乙個看得見的希望吧：追不到的姑娘，要不就放手再找個；在公司沒有發展空間，先看看招聘廣告；彈結他學日語不太適合，可以試試烹飪和程式設計入門……
// If there is no hopewhile(hope==0)
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話說，給自己希望這種事可以很簡單，出門買張彩票，五百萬的希望就到手了。（手動狗頭）
22樓：古木人徑
想清楚你最想要做的事是什麼。
找個目標，用盡全力，實現它。
覺得生活沒有希望很大程度上是缺乏成就感引起的。要做成一件事是不容易的，特別是像會提出這樣問題的人，內心深處總是在自我懷疑的。所以一遇到問題，很容易就喪氣灰心，對自己不認可，覺得自己對生活失去掌控力。
每一次失敗都在心上加一塊大石。
要給自己時間，去實現。失敗只是暫時的，在失敗中不斷總結，總會有新的收穫。而最終這些收穫就是生活給你的饋贈了。那時你會認可自己的。
加油( _)
23樓：Taylor Deer
當你願意為自己奮鬥努力而不是度日如年渾渾噩噩時，你就會覺得生活原來這樣充實，有趣。生活越是打壓你，你就越是充滿激情，這樣又怎麼會失敗呢
24樓：愛哭的魚
我也28歲，我覺得有愛情的生活就有希望，現在沒有愛情了，就很絕望，所以我是把希望寄託在愛人身上，當有一天把希望放在自己身上，就不會絕望了吧
25樓：混世仙人
要是你沒錢也沒朋友，那來找我，我請你吃火鍋，告訴你世間還是有些值得留戀的。
你想怎麼吃怎麼吃，想蘸麻醬蘸麻醬，想吃鴛鴦鍋就鴛鴦鍋，活下來就好
26樓：還好我是正常的
生活有希望過嗎？如果你家庭和睦，事業有成，夫妻甜甜蜜蜜，朋友也不是狐朋狗友，你上司通情達理，你同事也是人情味滿滿。你會覺得生活沒希望嗎？
答案顯而易見。所以說，活就活著。不想活了，也請你考慮清楚。
死了比你活著經歷的一切都糟糕。
27樓：求知慾很強的狗子
你也沒說你的具體問題是什麼，人們常說三十而立，你還沒到而立之年，就開始對生活失去信心了，看看知乎大神們三十歲有多慘，現在又有多成功的例子，加油吧！
28樓：司常犯錯
你對人對事的態度決定你的一切，好好睡個覺然後很自然滴做著每天的事情，想想自己生下來是為了幹什麼的？在童年你最喜歡的幾件事什麼?不忘初心牢記使命方得始終，不要想那麼多乙個字幹就對了。
凡事都有第一次，做自己想做的事，多做一些能極易獲得成就感的事，你不是一無是處，世界對你公平也不公平，時間是公平的都是24小時，你的身心健康，生活怎麼可能沒希望，想想那些殘疾人，你嘗試一下閉著眼睛活一天，讓雙臂雙腿毫無知覺一天或一周，試著不出聲音一周，要多久有多久。所以你很幸運，珍惜這一切吧，不要抱怨別人也不要抱怨自己沒有任何好結果，不要批評別人，責怪他人，會讓他人離你越來越遠，保持樂觀的態度，如果你還不醒悟就來雲村找我吧，我叫蒙奇D李雲龍
29樓：朱大少
28歲，正是奮鬥的年齡，成家立業的年齡。覺得生活沒希望，是情感上還是工作上，具體哪方面影響到你。也許你現在生活處於低谷期，每個人都會經歷過感覺無望的日子，堅持下去，或許生活會在猛然間豁然開朗，發生轉變，遇上對的人，工作上有所改變。
保持樂觀的心情，但行好事，莫問前程。努力提公升自己，你是財務工作是嗎，多學習，該考的證書，中級會計職稱，註冊會計師，充實自己，不要想太多。
30樓：一葉知秋
和你一樣，今年也是我的28歲。
不知道你具體面臨什麼情況，導致你有了這樣的想法。但是沒有什麼是過不去的，你現在非常憤怒的事，可能十年之後回想起來根本不值一提。下面我提供了一些我認為有用的小建議，僅供參考。
1、如果你不滿意現在的生活，那就應該及早做出改變。
反思可以，但不要一直糾結於過去的痛苦。過去你經歷的時間或者付出的代價，那些都已經是沉沒成本。過去的一切你已經無力改變，但是今天和以後的每一天是你還可以掌控的。
只要有這種不甘於現狀的認識，就為時不晚。給自己制定乙個清晰的計畫，先從乙個小小的目標開始，確定並付諸行動，就能讓自己慢慢看到實際的改變，而不是日復一日地自怨自艾。只要你的願望足夠強烈，你肯定有能力做出改變。
2、學會和自己和解
不知道你是不是跟我一樣，對自己有很高的要求，所以常常因為無法達到自己的預期而否定自己。「其實，你已經做的很好了。」希望當我出現這種想法的時候，別人這樣告訴我，或者我這樣告訴自己。
不完美不是我們的錯誤，因為完美本來就不存在。「有了這一次經驗的積累，下一次你會做得更好。」承認自己的缺點，但不執迷，更重要的是認識自己的優點。
認可自己，欣賞自己，你其實足夠好，當然未來有機會成長得更好。
3、換乙個角度思考
有乙個為人熟知的小故事：乙個人走在烈日炎炎的沙漠之中，口渴難耐，當他開啟水壺喝水時，一不小心水壺掉了，流出來的水馬上滲入地里，等他撿起來只剩小半壺水了。假設你是故事中的這個人。
如果你只看到大半的水沒有了，你就會一直為水來不及喝就流走而痛苦，但是糾纏在已經發生的事上毫無意義，只會讓你鑽牛角尖，越來越無法釋懷。如果你看到的是我還有小半壺水，那你就會感到放鬆，我堅持一下就可以走出去。乙個事情的發生不會只有壞的一面，一段關係的破裂也不會只是乙個人的問題。
學會去從積極的角度看問題，這個事情本身並不會改變，但是我們的心態會更加輕鬆平和，一切並沒有你以為的那麼糟糕，不要總是心裡像被上了一把鐵鎖，沉重得喘不過氣。
4、給自己培養一兩項愛好
愛好是人生中必不可少的點綴，否則生活就太過乏味了。我們不是機器，我們有血有肉，這就意味著我們總會有情緒起伏的情況。培養一兩項愛好，可以更好的幫助我們渡過脆弱時期。
當我們孤獨或者疲憊的時候，不要一直陷入負面的漩渦之中，可以試著轉移注意力，從愛好中找到一些樂趣，幫助我們疏解壓力，放鬆心情。
這些其實也是我自己一直在做的功課，你並不是唯一乙個遭遇問題的人，我們都可以面對它並且解決它。希望我能給你帶來一點點幫助。相信你和我，以及其他有相同困惑的朋友，我們都會通過自己的改變，讓自己變得更幸福，更懂得享受生活。
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