1樓：鹹魚一條
我對睡眠環境要求很高，大學三年了，幾乎都是等室友睡著了我再睡，有時候因為一些原因一晚上都睡不著，現在大四考研了，室友晚上開燈學習，真的很影響我的心態，或者有人說買窗簾就好了，但是鼻炎患者表示睡覺鼻子狀態好就已經很不錯了，悶個簾子更不好睡，而且帶耳塞也能聽見翻書的聲音，還有睡前出去洗漱上廁所，為什麼不要求開燈的買床簾？真的很無語，其實和舍友說過之後她今天去樓道背書，但是在她回來的時候我還是被弄醒了，然後失眠到現在，然後很喪，真的睡眠好的人完全理解不了我們，沒什麼感同身受，你覺得他們不可理喻，只是他們說出來了，我們有些人憋著，身體也受影響，精神狀態也受影響，因為考研焦慮，我才說這麼多，平時都是她們睡了我再睡，真的很煩，半夜熬夜請去樓道，回來請躡手躡腳，因為你的一點點動靜對於我來說就是毀滅性打擊，我覺得每個宿舍都有個平時差不多睡覺的時間，過了那個時間很長的人，明明打擾到別人還很有理，不能理解。真的很煩，你三秒入睡不理解我們精神衰弱就算了，一點點同情也沒有嗎。
2樓：張xiaoyan
大學就應該允許調宿舍，睡眠輕的住一起，吵鬧的住一起。這樣就有同理心了。你說人家睡得著還要求你幹嘛？
閒的沒事幹嗎？學校管理宿舍的老師也是的。難道為了所謂的管理，不想多事，葬送了多少學生的睡眠，心理，甚至青春。
看看網上有多少學生有這些困擾的。這些都是心理敏感的好孩子，不是故意要求怎麼怎麼樣的人。
3樓：花開彼岸
我本人就是這個乙個人，光的話還好，聲音的話，感覺睡覺的時候會有恐懼感（沒有說呼吸都要控制，沒那麼嚴格啦）就是希望不會再有什麼大的活動，因為知道自己這個習慣，所以我一般不在有人沒睡的時候睡覺，難受，幾乎每天都是宿舍最晚睡的，有時候都可能一夜都沒法睡
內心os: 我能怎麼辦，我也很絕望啊！
4樓：別里科夫
不請自來，強答。
我就是那個對睡眠環境要求超級高的人了。
各位回答的那些狗逼事兒感覺在描述我本人。
我的舍友怕是想要打死我了。
很慶幸她們沒有。
5樓：生工貧民
瀉藥我可能就是那個要求很高的舍友，舍友一點聲音都睡不著的，主要是會亂想，然後越來越煩，之前的宿舍就是因為原來的舍友堅持打遊戲開聲音才換的。
現在的舍友挺好的，知道我怕聲音，會注意一下我睡了沒，當然也有我懟他們的原因
但是我沒有另外幾個回答那麼誇張好嗎，我舍友開檯燈，戴耳機打遊戲敲鍵盤我還是能睡的好嗎，我只是睡覺不能聽到別人說話而已。
6樓：
說實話我本人很難入睡，但是我從來不會要求我的室友做什麼，我都是自己買耳塞，床簾耳機什麼的。但是我室友真的不能忍，從來都是要求我做這做那的，她睡覺別人就別像動，有一點光都不行，我x，有那麼多問題明明可以像我一樣自己解決為什麼老是要求別人呢，別人有要求過你嗎，真的呵呵了。午睡老被她噹噹的聲音吵醒(戴著耳塞加捂被子)，忍到現在我都要瘋了，但是我又是那種不喜歡麻煩別人的人，最後就是自己氣死的那種，哎。。
今天剛被她毀了一天的好心情，現在好不爽
環境科學和環境工程哪乙個對化學要求高。？
Chilo 其實它倆都與化學不太相關，要說的話化學 化工專業才比較有針對性，應用中環科偏環保類理論知識，環工偏汙染物治理工程類，具體還要看就業方向對化學的要求。 Jenny 張 環境科學，環境科學偏理論，工程力學，水汙染控制工程，大氣汙染控制工程都是選修。環境科學做實驗，要去實驗室接觸化學藥品。化學...
怎樣製造乙個好的睡眠環境
unknown 臥室和寢具要常保清潔 到處是灰的臥室是沒辦法舒服酣睡的。每天一次，就算是用衛生紙輕輕擦掉看得到的灰塵這樣程度的清掃也是好的，要防止房間裡落灰，枕套或床單最好一周換一次。調整好 床鋪的氣候 什麼是 床鋪的氣候 是指被子裡的溫度和濕度。要睡得好的話，溫度以22 34度，濕度以40 60 ...
在大學寢室晚上沒有乙個適宜的睡眠環境，老是睡不好該怎麼辦？
蘇筱 我也是，一模一樣了，七個小時根本不夠，第二天特別困，中午也不能回來補覺，中午她們不午休更不可能安靜，晚上11 30 12左右她們不再大聲說話，但是關門聲音很大，有時候還是旁若無人的說話，在家裡沾枕頭幾分鐘就入睡了，在寢室明明身體很累，大腦很累，但是她們就是吵，後來溝通了好了一些還是會這樣，而且...