1樓：小蘿菇
別說陌生人了，熟人我也不想找。我會給自己找事做，比如看電視劇集、聽歌、看書或者做做家務。在我看來說給別人聽是心事，但在人家眼裡只是笑話罷了。
或許會說幾句敷衍安慰的話，如果是這樣又何必要找傾訴的人呢？
別介意，這只是我個人想法而已。
2樓：湯湯
找陌生人聊天，是因為對最親密的人失望，對愛你噠人不敢說，怕他們擔心，對普通朋友不能說，因為不夠信任，只有陌生人，既不會傳你的謠言，打擾你的生活，又能一吐為快，發洩掉負面情緒，所以，會有幫助，但不能太多，因為逃避永遠解決不了問題，終歸要面對
3樓：JK Madonna
心情不好還沒有人說話真的是太難了吧！！我都是邊說邊哭的哭完就好了
我覺得個人消化不是不可以但是朋友之間也需要相互救贖和鼓勵！陌生人也一樣不過應該找對人喔~
4樓：青爭
我覺得會，因為我情緒不好的時候就總是特別愛說話，這個時候陌生人的好處就是，認真聽你傾訴完之後，彼此不認識也不尷尬，而你又說完想說的話了，一身輕鬆。
5樓：kaka
啊很少啊。因為有風險啊，你怎麼知道對面是不是會壞人。
然後心情不好這事兒吧可以傾訴，我一般都是寫備忘錄，然後以後看起來還挺有意思，也不會有暴露隱私的危險。當你寫備忘錄
6樓：
如果是乙個成熟並耐心的人願意聽你的情緒，並提出合理化意見，那必然不錯，畢竟聽君一席話勝讀十年書麼，但是如果碰到乙個與你三觀嚴重不和的，你說一句他反駁你十句，當然就毫無幫助更是窩火，或是碰到乙個比你小很多的，你經歷的你困擾的她都完全沒有經歷過，這天聊得也索然無味了。
情緒不好時，一定要讓自己靜下來，問問自己想要什麼，用類似思維導圖的方式一步步找到解決答案，有時莫不如開打手機的記事本，把當下的情緒記錄下來，首先接受自己有一切好的壞的情緒，分析這次情緒因何而來，如果怎樣做能釋放掉這樣的情緒，做自己情緒的掌控者。
7樓：東銘
適當的找人傾訴衷腸是可以的，但是能夠解決問題的人終究還是自己！
不是有句話叫:殺不死我的終將使我強大！當你解決掉乙個個難題，熬過一次次人生的壓力，再回首，你已經登上又一座高山！
世界上重來就沒有感同身受，難過的時候自己放空自己，給自己乙個推卸責任的機會，給自己乙個哭的理由，生而為人本就不能十全十美，安放好心靈，才能走更遠的路！看更多美好的風景！
8樓：貓系
還是不了吧
找乙個能理解並回應的人太不容易
找到能理解並回應的人，意味著要重新認識乙個人，了解乙個人，接受乙個人，然後再去遺忘乙個人。
有點殘酷，那我還是不去認識好了。
9樓：Meow Charlie
不會。我有時候覺得是不是現在很多所謂的社交軟體的作怪，讓人覺得可能自己會遇見那種十分懂自己的陌生人。
陌生人，這三個字簡直太迷人。網上的某些誤導，讓你以為自己可能真的能抽盲盒抽到乙個心意相通的人。
但是，說實話，這種機率太小太小了。
我也玩過一些社交軟體，可以說，所有人都不是來閒聊的，都有一些自己的目的。
這種目的，可能不是那麼容易明說的。
而且，陌生人甚至可能連敷衍你都做不到，直接乙個「已讀」不回是常態，如果遇上那種冷嘲熱諷的，可能心情會更不好。
因為即使是至親的人，或者是最好的朋友都很難以做到心意相通，甚至連最基本的傾聽都做不到。
尤其是，當你所處的環境一旦與自己的親人或者朋友不同，你會發現很多事情你說了真的蠻詞不達意的。
不知道題主現在幾歲，我現在二十出頭，越來越覺得自己不好的情緒除了對自己的父母有體現和表達之外，但請以溝通的方式不要再傷害。
不要對任何人展現的太多，沒有那麼多對你感同身受的人，他們只會覺得你吵鬧。尤其是上大學之後，這種感覺真的非常明顯。
如果題主感到難受，可以考慮去散散步，跑步，或者，適度地沉溺於網路世界，找乙個向上的目標，慢慢地轉移自己的注意力。
自己調解情緒，是每個人應該上的一堂課。
10樓：zhuo
如果你是個理性的人並且可以分辨出建議的好壞並作出判斷那是可行的，因為多數陌生人並不了解你的生活性格所處事件的背景，片段化的聊天很容易就會被帶偏了。
11樓：不知道為什麼哎
會找但不會有幫助
坦白來說情緒不好的時候會需要乙個發洩的點無論對誰傾訴說出來就會好很多但是可能真的是很少有人感同身受
更別提陌生人了
畢竟人生孤獨才是常態
12樓：Ralphina
會的.曾經感覺自己狀態很差的時候去乙個人去酒吧. 坐吧檯，和調酒的小哥哥聊天.
不排除生活中的一些煩惱，說出來了，答案自己就出現了.
就算是那些看起來無解的題. 說出來也是發洩.
奇葩說里儲殷教授說，很多的問題越是親近，越沒有辦法訴說. 因為會增加兩個人的負擔. 陌生人反而會成為那個樹洞.
也不必在意陌生人左耳進右耳出，也不會對和你聊天的人有任何期待. 最後反而會覺得輕鬆
13樓：大樹NX
寫幾句話給你吧
1、幸福不是擁有多少，而是心態如何。笑而不語是一種豁達，痛而不言是一種修養。得之坦然，失之淡然，爭取必然，順其自然。過往不戀，未來不迎，當下不負，如此安好。
2、任何乙個人離開你，都並非突然做的決定。人心是慢慢變冷的，書也是漸漸變黃的，故事是緩緩寫到結局，而愛是因為失望太多，才變成不愛。
3、時間就像個篩子，不停的過濾著你身邊的人……無論親情、友情、還是什麼情，留住的都是精品！
4、不點燃智慧型的火花，聰明的頭腦也會變為愚蠢；不珍惜寶貴的時間，人生的歲月也會變得短暫；不踐行確立的目標，浪漫的理想也會失去光彩；不總結失敗的經驗，簡單的事情也會讓你辦砸。
5、時間，從不曾給予我們毫無顧忌的任性，生活，也從不曾帶給我們滿是絕望的恐懼，回憶，更是從不曾留給我們頹廢茫然的理由。
6、人生，總會有不期而遇的溫暖，和生生不息的希望。擁有善良清靈的心，開心地笑，暢快地哭。不嬌柔造作，不攻於心計，這樣的女孩剛剛好。
能看穿你三方面的人值得信任：你笑容背後的悲傷，你怒火裡掩藏的善意，你沉默之下的原因。
7、時間，帶不走真正的朋友；歲月，留不住虛幻的擁有。時光轉換，體會到緣分善變；平淡無語，感受了人情冷暖。有心的人，不管你在與不在，都會惦念；無心的情，無論你好與不好，只是漠然。
走過一段路，總能有一次領悟；經歷一些事，才能看清一些人。不離不棄的，才是真朋友；不見不散的，才是真守候。
8、生命中，有太多的事情身不由己，有太多的無奈心不得已。看不透的偽裝，正如猜不透的人心。弄不明的感情，正如讀不懂的心靈。與其多心，不如少根筋；與其紅了眼眶，不如笑著原諒。
9、人生的高度，是自信撐起來的。人與人相比，只有境遇的不同，成功者，也不是三頭六臂之人。很多時候，我們不是欠缺成功的籌碼，而是欠缺自信。
所有的路，只有腳踩上去了才知遠近和曲折。敢走第一步並堅持就是自信。認為自己不行，你就真的永遠不行了。
自信，是人最大的潛能。
10、心其實很小很小，裝乙份愛足夠；時間其實很少很少，陪乙個人就好。人在旅途，肯陪你一程的人很多，能陪你一生的人卻很少。
11、善待自己，不被別人左右，也不去左右別人，自信、優雅。人生多磨難，要為自己鼓掌，別讓猶豫阻滯了腳步，別讓憂傷蒼白了心靈。讓懂你的人愛你，讓愛你的人更懂你，感情的世界裡。
懂比愛更重要。
12、有的人本來幸福著，卻看起來很煩惱；有的人本來該煩惱，卻看起來很幸福。活得糊塗的人，容易幸福；活得清醒的人，容易煩惱。這是因為，清醒的人看得太真切，一較真，生活中便煩惱遍地；而糊塗的人，計較得少，雖然活得簡單粗糙，卻因此覓得了人生的大滋味。
------ 別站在煩惱裡仰望幸福！
14樓：落霞
心情不好的時候很少找人聊天，雖然確實很想有個人能和我聊聊天。一般會選擇自己消化，看書，運動。
因為在這個人人壓力山大，忙到突然猝死的年代，很少有真正的感同身受和理解。如果隨便與人傾訴，對方可能壓根不理解甚至會覺得你無病呻吟，那你會遭受二次傷害。但如果你能遇到乙個共情能力很強，不會隨意給別人貼負面標籤，評價別人的人，那恭喜你，拯救地球了。
你的傷痛，很少有人能感受。
15樓：Louie-zh
情緒不好是因為什麼？
工作？家庭？感情？
是想要從外界獲取什麼？
簡單的情緒發洩還是想要解決問題？
如果發洩情緒的話，陌生人相對於朋友來講，可能同理心沒那麼強，可以把傷害降到最低。也不是不可以。只要對方願意聽，也是可以的。
但是我覺得情感的交流是屬於親密關係裡的，這種特定情況如果跟家人朋友分享可以有利於維護情感。
如果想要解決問題，陌生人的圈子和思考角度不同，也許可以帶來新的觀點。但是陌生人僅僅是基於你的表達來輸出自己的觀點，一不了解你這個人，也不了解你處於的環境，不一定可以輸出有效觀點。不一定有幫助。以上
16樓：流浪賤客
有的時候會找別人聊天，通過soul，QQ擴列新增陌生人，和她們聊天。我個人的話，還是有幫助的，可以通過聊天，轉移我的注意力。
17樓：溫酒
有吧，當心情不好時將陌生人當做傾訴物件確實會舒服一點，但是能抒發情緒的事有很多。自我感覺讓自己忙碌起來會能忘記煩惱的事，將心裡的煩悶化做學習的動力，讓自己以後再遇到時不會心煩
你好，陌生人，可以告訴我在你心情不好時會怎樣用一首詩或一句話來安慰自己呢？
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阿司匹林 作為一名臨床醫生，總會難以避免忙到手忙腳亂的情況然後煩躁，這個時候我會深吸一口氣，告訴自己，這麼多病人正飽受疾病痛苦，我需要冷靜思考，幫他們解決減輕痛苦，當處理完這些事務下班後，我會好好放鬆一下自己。 JANE WANG 鼓勵自己，哄自己，如果今天上班了，晚上就給自己乙份獎勵，好吃的 好玩...