1樓：糖仔B
自律和隨心並不是兩個反義詞，自律恰恰帶來隨心的資本。
只有自律的人才能做到真正的隨心。毫無自律的人沒有隨心可談，只剩下懶惰和頹廢。
試想一下：缺乏自律的人，拖著肥胖病態的身軀，難以體驗旅遊、運動等戶外活動的樂趣，甚至連出門都困難，更加難以體會到身著漂亮衣服，形態美麗動人的樂趣。缺乏自律的人，工作也難以做好，沒有過硬的個人能力和技能，沒有公升職加薪的空間，甚至找不到工作。
在這個社會中，沒有足夠的經濟收入，談何隨心？
綜上所述，沒有脫離自律的隨心，如果偏愛並想過上隨心的生活，請先從自律做起。
2樓：老林
生活是平衡的。當你自律的時候，會獎勵給你自由。當你太自由的時候，必須要有各種爛事，讓你不舒心。
問問你身邊的自由職業者，他們真的自由嗎？
3樓：當下的幸福
人一定要把自律和自虐區分開，把隨心和散漫區分開。
您說的自律，指的是一種有規律、有節制的生活。有規律的生活是一件好事情，但前提是不會引發自虐情緒，既能在總體上有個規律，又能夠接受任何變化，可以隨機調整。
因為，如果一旦某天有破壞規律的事情發生，就焦慮萬分，甚至產生很大的罪惡感，那這種自律就變成了自虐，積極意義就消失了。
就像我每天早上幾乎都會抽出一點兒時間，到附近的小公園裡，做一組孫思邈的「六字訣」，時間不夠的時候就少做一會兒，時間充足就多做一會兒。
每當我把動作做起來，讓氣息在身體中自在的流動，讓周圍的一切細微的響動都能被我感知到，腦中的混亂的思維就自然消失了，整個世界瞬間變得清澈而清新……一整天心情都會很好。
這就是有規律的生活帶給我的好處。當然，如果哪天早上沒有做上，我也不會去焦慮，隨心也需要隨緣！如此的「自律」，可能本身就是一種享受吧。
所以，自律未必一定是一件痛苦的事情，如果你的自律引發了內在強烈的痛苦，那確實需要調整一下了。
另外，隨心和散漫也是有區別的，有些藝術家不會刻意追求生活時間的規律性，但也只是在作息時間上不規律，在創作速度、靈感捕捉和精力分配等方面依然是規律的。有靈感的時候多做一些，這在藝術創作上本身就是一種更效率的方法，因為如果沒有靈感，你即使逼著自己坐在那裡也沒有用。規律也是多種多樣的，不是只有時間上的規律才是規律。
這與什麼都不想做的某種消極、怠惰的精神狀態還是有很大區別的。隨心是在生活有方向基礎上的隨心，時間可以靈活，方式也可以靈活，但總是要向大方向去靠攏。
這個大方向是乙個外在目標，托利老師講過，它與「和我們的內在有所聯結的內在目標」相比，永遠只是相對的重要，內在目標才是更重要的。
但是相對重要不代表不可以存在，如果外在目標根本就不存在，這樣的人生也必然是空洞的，只有把二者結合起來才是最佳選擇。也就是說，你可以有追求，可以追求任何正當的、你所熱愛的事情，但前提是要除錯好自己的心，盡量不要帶著一顆焦慮而痛苦的心去追求。
看透生命的假象，擺脫「心理時間」的束縛，總是全然的覺察到當下，試著用這樣乙個狀態去追求，我們的人生或許很快就會發生翻天覆地的變化，那些曾經讓你痛苦不堪的事情，或許都會以另一種面貌呈現在你的面前。
4樓：Vivian
自律的人是我最嚮往也是最崇拜的一類人，雖然說自己一直感覺自己做起事來惰性真的不小，但是身邊還是有很多人覺得我是乙個比較自覺的人，學習自覺，生活自覺。
這個學期我剛大二，來學校快兩周了，可以說這兩周過得算是比較充實，每天堅持最晚八點一刻起床，每天吃早飯，沒晚課的時候堅持跑步，每天會提前做好下一天的to do list，週日會做好下週的weekly to do list，每天睡覺前會檢查自己任務的完成情況，雖然好多天的任務沒有clear完，我完全比不上那些自律的大佬們，但是我在這裡還是想用我自己的感覺告訴你們，主動自律起來，人是不會痛苦也是不會被束縛的，那種自己掌握時間而不是時間推著你走，那種自己就像是電視劇集裡樂觀奮鬥的女主，而不是永遠只能坐在宿舍裡磕著瓜子看著電視劇集裡的女主，那種你早早就有了目標而不是到了高三再去補課到了大三再去想是考研還是出國......這些感覺不一定能讓你比你天天癱宿舍的舍友多拿些國家獎項，不一定能讓你比你那些「混」學生會混社聯的同學在學校過得風生水起，但一定的是，你可以過得踏踏實實，你一天天掌握了自己的時間，一步步走穩了自己的前程，要相信這些你用時間積累起來的踏實感與底氣是除了用時間其他什麼東西都換不來的。等到你們都要面臨未來考驗的那一天，等到未來的底牌要揭曉時，你大可以堅定的走自己的路，你大可以自信的放手去挑戰，你更可以坦然的接受所有的結局。
如果你在猶豫，我有一句話說給你；
隨心的生活是有底氣的自給自足，從來不是遊手好閒的得過且過。
安逸舒適的生活和奮鬥激昂的生活你更喜歡哪種？
不知 這個問題我思考過，以前的我，也就是年少的我，希望過奮鬥激昂的人生，但現在的我，希望過安逸舒適的人生。因為我知道，奮鬥激昂的人生，不論體現在事業還是人生其他追求，都意味著，在另一方面有所欠缺，而另乙個方面，往往有時候，也挺重要的，就比如，事業有成的人，大多在家庭或感情的培養方面有些欠缺，但我看重...
怎麼才能更開心的生活？
兔斯基 快樂是一件很難的事情嗎？可能本人天生就是比較樂觀那種，基本難過的事情的一眨眼就過去了。我比較喜歡把一件壞的事情想的很好，把一件好的事情想得更好。雖然這做在好的事情上會有點出入，心裡可能會有落差。但是碰到壞事情的時候心情就會好很多了。有些事情自己想想就明白了，快樂是什麼我餓的時候能吃泡麵，雖然...
在生活中，經常學習 自律的生活太痛苦了怎麼辦？
詩意 也許這只是你這乙個階段的感受，就是說比較痛苦，實際上每個人都不容易，生活本來就是困難重重的，每天都在解決不同的困難，去追求工作的價值感和生活的幸福感。知識就是力量這句話，它真的不是口號，確實會讓人的內心更強大，有空可以多看書，目前比較推薦看 少有人走的路 羅素的 幸福之路 和綜藝 早餐中國 看...