1樓：有只萌鼠叫香芋
別不好意思拒絕別人，反正那些好意思為難你的人，也不是什麼好人
----by網路
你不喜歡做的事情一定要說出來，不然大家可能不知道，就算你一直勉強自己，大家可能覺得你本來就喜歡做這件事。如果是讓自己不舒服的事情，最好第一次就拒絕，之後大家也就習慣了。
你無原則的忍耐，只會被當做理所當然。
我們宿舍有個舍友，人挺好的，但是她有個習慣，不喜歡別人碰她東西，她的床誰都不能坐。一開始大家覺得她有點不近人情，後來也習慣了。結果，宿舍裡三個下鋪，就她的床最乾淨。
另外兩個下鋪，被大家隨便坐隨便躺，床單頻繁換洗，給床主本人帶來了麻煩，大家也不覺得內疚。
不要試圖犧牲自己的利益來換取友情，這樣得到的友情也不純粹。當你無法繼續帶給他好處之後，還會像原來那麼親密嗎？
有自己的原則是一件很重要的事情。
一直默默付出往往被視而不見，有稜角有脾氣的人反而可能更受青睞。
前陣子回顧武林外傳，裡面有兩個姑娘----郭芙蓉和祝無雙。無雙體貼溫柔，善解人意，會做飯會武功又勤快，人設算是比較完美的。但是人氣依然不如小郭。
可能因為她對每個人都好，大家反而覺得她太沒個性，不如小郭愛憎分明，個性鮮明吧。（出場順序也有關，小郭有先入優勢）
下面從網上引用了幾段，覺得還蠻符合這裡的情境
20%的人喜歡你，無論你做什麼；20%的人討厭你，無論你做什麼；剩下60%的人根據自己的利益決定喜歡你還是討厭你。
放一張魯迅大大鎮樓~祝夏安
2樓：一顆星星
因為你認為自己無法拒絕別人，所以總是在內心一次又一次的演練拒絕，當你幫助別人的時候也發出著想要拒絕的潛在訊號，所以，接受過你幫助的人其實感覺不到你的真心幫助，也許還會覺得你是被迫去幫忙的，人緣慢慢就會莫名其妙的不好，然後你需要別人幫助的時候也就得不到主動的幫助。
停止「我不會拒絕」這種自我暗示
3樓：咕嚕捨小二
人最起碼的品質就是誠實，而誠實的第乙個物件就是自己，乙個總是欺騙自己的人表面做的再誠實也是一種虛偽。 明白了嗎？ 幫忙不是義務， 你可以多聽從你的內心，如果不願意就說出來。
性格軟弱 優柔寡斷怎麼辦？
Ian Lau 學會大膽，每次心裡想什麼就直接去做，不要想其他的，不要怕，臉皮厚一點，硬著頭皮上。優柔寡斷，就是害怕犯錯，害怕丟臉，自卑膽小。 輕語 好比你提問為什麼手臂特別沒力氣，礦泉水都擰不開？那是因為平時根本不需要你鍛鍊手臂啊 同理優柔寡斷就是因為根本不需要你決斷，以及不決斷的後果 暫時還 不...
軟弱，優柔寡斷該怎麼辦？
夸克 不知道你經歷了一些事情是什麼，我就直接做個假設 假設這些事情，是失戀吧。其實換成別的心理創傷也可以，失戀比較容易理解一些 首先，積極意義 人在沒有經歷事情的時候，很容易把自己想得完美，很容易把自己想得無所不能。這是年輕人的通常的心理狀態。即認為自己要做某個事情，那就是要做成的。經商自己會很富有...
優柔寡斷的性格該怎麼辦？
買茶葉找我哦 以前我也是個優柔寡斷的人，不懂的拒絕他人的要求，搞得自己很累，很忙，有些事情做得吃力不討好。所以首先是要學會拒絕。1 不要覺得拒絕是天大的事情，我們在別人心中沒有那麼重要的地位。世界少了誰都依舊自由運轉，所以從拒絕開始吧。2 合理安排好自己的時間，有規劃，才會不慌不忙，拒絕起來有理有據...