1樓：顧源
快樂在人生裡，好比引誘小孩子吃藥的方糖，更像跑狗場裡引誘狗賽跑的電兔子。幾分鐘或者幾天的快樂賺我們活了一世，忍受著許多痛苦。我們希望它來，希望它留，希望它再來——這三句話概括了整個人類努力的歷史。
——錢鍾書論快樂
2樓：烏盧魯
快樂只是對痛苦的否定。因為痛苦是人生的常態，而快樂永遠只是短暫的。否定痛苦後會換來短暫的快樂，但是新的痛苦會馬上來臨所以快樂很快就結束了。我們應該避免痛苦，而不是追求快樂。
3樓：Fiona伊璇
快樂是什麼？是碰到任何事情都有勇氣去面對，有最好的接納能力，也有最壞的承受能力。
用比較舒展的姿態面對自己真實的內心，至少還有乙個追求並為之努力~
就像我半年忽然搜了快樂兩個字，感覺通透了一些，頓悟了一些，但是不強迫自己尊重自己各種選擇。
4樓：錯嗚嗚
再說乙個科學實驗。
有人用猴子做實驗，在籠子裡掛一盞燈，只要燈一亮，實驗者就會給猴子提供幾滴果汁。猴子很喜歡果汁。科學家密切觀察猴子大腦中的多巴胺分泌的情況。分泌多巴胺，就說明大腦正在經歷快樂。
一開始，是果汁進入猴子嘴中之後，猴子大腦才大量分泌多巴胺。這個情況很明顯，是果汁使猴子快樂。
但是實驗重複多次之後，猴子就掌握規律了，他知道燈一亮就會有果汁。這時候科學家發現，在燈亮以後、果汁還沒給的這個瞬間中，猴子大腦就已經開始大量分泌多巴胺！對果汁的「預期」，就已經讓猴子快樂了。
再到後來，亮燈導致猴子分泌的多巴胺越來越多，而果汁帶來的多巴胺越來越少。似乎猴子全部的快樂都在對果汁的預期之中，真正喝到了果汁，反而不怎麼快樂了。
此時此刻，你感受到了另乙個自己了麼？
現在可以回答快樂是什麼了。「快樂是錯覺（錯覺是大腦對刺激的錯誤分析）。」我們誤以為快樂才是自己想要的，殊不知它的目的是為了讓你不斷的複製基因而已。
自然選擇給我們人類植入了三個設定。
第一：滿足需求之後，大腦會分泌多巴胺來讓你感覺到快樂。
第二：多巴胺是無法做到持續、長久的分泌，而是一次一次短暫的分泌。所以快樂是短暫的，它不能持續很長時間。
如果不能理解，那設想如果自己只需要吃一次甜食，就能夠獲得持續、長久的快樂，那豈不是就沒有動力去做第二次。
也就是說，快樂根本只是傳播基因的誘餌，來完成它的目的。
總結一下，快樂是錯覺，因為無法獲得持續、長久的快樂，所以容易失去。
如果不討厭我的回答，為什麼不讚一下呢？
5樓：
快樂是認知上的滿足與契和～所思所想正好是能接觸到、能做得到的。
失去快樂的原因通常有兩個:
一是做不到，力不從心；
網際網路開闊了人們的眼界:更前沿的科技、更廣闊的領域、更高層次的目標……，卻忽略了人們能力的侷限，於是人們被架在那裡～欲求不滿。正是只能看不能吃，只覺是個無用書生。
二是想不到，心不能馭。
精英們從小就被要求具備各種能力:專業、通才、高度……，卻忽略了人們心理的過程，於是人們被操縱成傀儡～外強中乾。正是只吃不消化，只覺是個僵硬機器。
6樓：惟冰
雪漠文化網:http://www.
xuemo.cn
01提問：老師，信仰能帶來真正的快樂嗎？
●雪漠：信仰帶不來真正的快樂。快樂跟信仰無關。快樂是你自己的事。你的心明了時，快樂便來了。
02提問：讓自己快樂和讓別人快樂，哪種更重要？
●雪漠：一樣。別人也是你。
03提問：不快樂的原因很多，快樂的理由是什麼？
●雪漠：快樂的理由是我們還活著。等我們死了時，就很難快樂了。那樂與不樂，其實都是一種情緒。它們的本質跟夢一樣。
04提問：快樂是因為無慾，還是因為慾望得到滿足？
●雪漠：快樂無慾亦大欲，大欲之內卻無欲。修得欲中無慾時，便有快樂妙訊息。
05提問：我常想，人是否真的需要悟？迷著的人其實也有他們的快樂，我覺得他們就像小孩子，小孩子的世界是開心、快樂的，有憧憬，也有幻想。
悟者像大人，他們走過孩子沒走過的路，他們看懂了世界的真相，但真相往往讓人失望。我的看法淺薄鄙陋，望您指點。
●雪漠：悟者的快樂不依條件變化，迷者的快樂受制於條件。所以，只有悟者，才有恆常的快樂。
7樓：
當乙個人遇到一件對生存、生活有利的事或物時，大腦對人本身的正面回饋：釋放的資訊素使人產生愉悅感的情緒。目的是告訴你這件事是好的，鼓勵你繼續這麼幹，然後就能更好的生存了呢~然後就想獲得更多的快樂，然後就產生慾望，欲壑難填。
（所以有人會覺得快樂是痛苦的一部分咩=￣ω￣=）
再來說說快樂的對立面，悲傷。人面對不好的事時大腦釋放的資訊素會讓人感到痛苦，目的是為了避免類似的事情再發生讓你有深刻的記憶（忽然對趨利避害又有新的理解了呢），「深刻」伴隨的詞語是「經常」。
同時，人生中大部分的情緒是平淡的、不喜不悲的。
對比產生長短，正負，黑白。所以快樂總是短暫的。
以上純屬個人推測，也許有也許沒有科學依據。
以上=￣ω￣=。
8樓：
快樂是會游泳的魚，是會飛翔的鳥。悲傷是會飛翔的魚和會游泳的鳥。
快樂是本能，悲傷是能力。
快樂和悲傷都不會消失，他們需要對比，這才是殘忍之處。
9樓：朕許你一世霸氣
快樂是內心的一種感覺
快樂是吃上一頓好吃的
快樂是達成乙個個小目標時的成就感
快樂是幫助別人獲得的存在感
快樂時被幫助時的幸福感
快樂是做任何想做的事的自由感
快樂是身體健康
其實快樂一直都在，只要你不要有那麼多的慾望就行，平靜地接受生活給你帶來的一切，不再去奢求什麼，不再去渴望什麼，要做的就是過好每一天，不管以前是怎麼樣，也不管未來會怎麼樣，好好滴把握當下，這樣你就會快樂！
10樓：陳鐵漢Semicolon
其實不光光是快樂，萬事萬物都不是永恆的，都會慢慢逝去。
只不過在你享受完快樂後，還欲求不滿，流連忘返，遂覺得快樂過得太快。
然而時間並不會變快或變慢，一分一秒就是一分一秒，個中的差異只是自我感覺罷了 。
11樓：
之前聽過一次心理課，聊到depression（沮喪）造成的各種問題，台上問你覺得depression該不該存在？
前面有幾個人說不，問理由，答曰因為它讓我很不爽。後座的我深表同感，正想著呢身邊乙個人舉手說我不這麼覺得，因為這樣我們才能感受到快樂的愉悅，如果沒有負面的情緒那麼正面的情緒也沒有存在的意義了
當時的我：好吧。。。
所以題主，失去快樂是正常的、痛苦是正常的，就像白天黑夜，重要的是放大自己生活中正面積極的一面
12樓：打假辦的偽道士
那麼問題來了，如何做到快樂的自給自足呢？
我認為大體上有三點：
1、積極向上
2、樂觀豁達
3、知足
做到以上三點，你慢慢就會發現什麼才是真正的快樂！
真正的快樂是，不管生活以怎樣的方式對你，你都能始終以自己覺得最舒適的方式去生活。怎麼舒適怎麼來，怎麼快樂怎麼做，怎麼幸福怎麼活……嗯，就是這樣！
而自己覺得最舒適的方式，需要我們用一生去嘗試、去發現、去營造……以上。
為什麼父母的愛竟然是這麼容易失去的東西？
如果你系統的了解一下佛教的思想的話，裡面直接就說了，外在的一切都是無常，不只是父母的愛，連同其他所有人的愛，都是無常，或者容易失去的東西。父母的愛與愛情，友情相比是最持久的，最不容易失去的。當然每乙份愛都需要人經營，回饋，像充電那樣。肆無忌憚地揮霍愛，愛也會有消失的時候。愛是保護。有能力對抗，就要有...
為什麼太容易得到的快樂，會很空虛？
泠罌 這屬於即時滿足所帶來的弊端，類似於美國的奶頭樂和我們常說的 娛樂至死 即時滿足的弊端 1.沉迷即時滿足分泌的多巴胺獎勵機制，閾值不斷提高，當乙個人滿足於即時滿足快樂的低質量刺激的時候，那這種刺激則必須不斷提公升，才能產生新的快樂。即時滿足易帶來成癮性，譬如我們常說的毒癮，菸癮，網癮，賭癮等等基...
是什麼讓你失去的之前的快樂？
夏天的風 我覺得我現在沒有以前那麼快樂了，這是為什麼呢，因為在了上一段戀愛然後分手了。其實到現在我都還沒有放下他。是我提的分手，我知道我跟他沒有可能了，現在回想起來還是很感謝他的，他也讓我知道我之後要找乙個什麼樣子的男朋友，以及先男朋一定現實一點。 蘇依 很多東西吧，年齡，生活，壓力，周圍的環境等等...