為什麼太容易得到的快樂,會很空虛?

時間 2021-06-02 02:01:22

1樓:泠罌

這屬於即時滿足所帶來的弊端,類似於美國的奶頭樂和我們常說的「娛樂至死」。

即時滿足的弊端:

1.沉迷即時滿足分泌的多巴胺獎勵機制,閾值不斷提高,當乙個人滿足於即時滿足快樂的低質量刺激的時候,那這種刺激則必須不斷提公升,才能產生新的快樂。即時滿足易帶來成癮性,譬如我們常說的毒癮,菸癮,網癮,賭癮等等基本上都有即時滿足的影響。

2.抗挫折能力降低,沉浸於即時滿足會讓我們不易得到快樂,同時也會導致物質濫用的風險。

2樓:雪山阿佳

當自己達成了某種成就,完成了某項意義非凡的事情,會有短暫的高漲的滿足和空虛,這是正常的心理現象。人最怕的是,期望值與行動力不匹配;想象與現實產生衝突,眼前的愛情與心中的憧憬有差距。當你願意用10分的力氣,平常心的態度,去面對你的生活、愛情、工作、瑣事,那麼你在成功完成這些事情後,就會少一些空虛與錯落感。

3樓:

太容易得到的快樂→廉價的快樂→快樂的頻率太高→厭煩→一定空虛。

如果你已經覺察到了空虛,那說明這種廉價的快樂的頻率太高了,讓你厭煩。

出現這樣的情況,我覺得是乙個積極的訊號,說明你覺醒了。

那麼下一步就是改變了,降低這種快樂的頻率,轉移注意力到自我提公升,那樣才能獲得更踏實的滿足,亦即真正的快樂。

細胞之間的連線也挺複雜的。這樣才能建立牢固的聯絡,確保某些資訊的穩定和準確傳輸。

4樓:木子李

以前不懂知足常樂什麼意思,後來越大越發現,不要設想太高要切合自身的情況,我說不上來不知道怎麼表達,反正我活的很充實,沒有空虛感,知足常樂!冷暖自知!但始終覺得是心理上因素!

我的回答可以忽略不計!嘿嘿。

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