怎樣提公升當媽媽的幸福感?

時間 2021-05-30 15:37:58

1樓:咩尐咩

這是乙個過程,過去了就好了。

給你描述下我的實際情況:我家寶寶剛三個月。整個孕期我婆婆都在學習育兒知識,所以我們就很放心的沒有請月嫂,但實際情況就是我們根本搞不定,所以在醫院裡臨時請了五天月嫂阿姨,手把手教我們一些帶娃的知識,我總算稍微安心一點

出院到家之後,特別是黃昏的那一陣,真的特別抑鬱,我老公是個很棒的奶爸,我婆婆不能說很好但絕對不差,公公專門做飯給我們吃,我坐月子躺著不帶娃,老公跟婆婆帶孩子;我媽媽離得近偶爾還會來看看我,就這樣的情況下我還是很抑鬱。

只要稍微不稱我心意我就覺得沒辦法生活了,感覺過不下去了;睡一覺起來又稍微好一點;孩子躺在我身邊我也沒有太大的波動,一度很懷疑我是不是不會做母親,我怎麼沒有愛他的那種感情。

這種情況一直到我身體恢復過來,差不多乙個半月的時候,我覺得我滿滿的精力想帶孩子看著他就覺得很幸福;

總的來說,第一自己的身體狀況很重要,不僅影響自己的心情也影響寶寶;第二帶孩子很繁碎最好有人搭把手;第三生完孩子可能在很長一段時間內心波動都會比較大,接受任何狀態下的自己,慢慢調整不能急。

2樓:李高興

這個問題很有意思呢。我不僅剛生下孩子沒有啥幸福感,懷孕的時候也覺得各種麻煩和不便呢。可能我們這類人基因就是這樣,覺得對養育幼崽沒那麼大激情。

但是根本不用質疑自己,甚至說想提公升這個幸福。我們就是要承認自己、接受這個心態,沒啥大不了的。孩子需要學習做個人類,媽媽也是要學習做媽媽呀。未來的幸福慢慢體會,靜待花開呀。

我朋友說:「上班想到不用看娃了,上廁所都能笑出聲。」

你看,事實情況就是這樣,咱就老實承認我們對雞湯過敏吧。

3樓:趙安心

可能是生完孩子老公陪你太少的緣故吧,生完以後都會多多少少產生一些產後抑鬱,你只是表現的比較明顯一些。而正好家裡只有你和孩子,老公不在又無人傾訴,沒有正常的情緒宣洩的出口,孩子太鬧讓自己太累的時候才會控制不住自己。都是這樣哭著過來的,誰生完孩子沒有望著孩子流淚到天亮過呢,這都是當媽媽的必經過程呀。

多找人傾訴一下吧,或者有沒有辦法可以去老公那裡待一段時間呢,再或者去娘家住一段時間,要相信這些都是暫時的,孩子帶給媽媽的都是最幸福的時光。

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