1樓：一休
頂級選手是好在天賦...對於普通人來講會有足夠多的經驗來分享，可能飲食能一摸就知道有多少分量，知道很多訓練方法，但是要做到超級全面的計畫還不夠。。
頂級的選手只需要吃，睡，練，計畫是由教練來做的。
你看奧林匹亞頂尖選手哪個是乙個人給自己做計畫的？？？
2樓：
頂級的學生自帶老師屬性？
頂級的廚師自帶飯店老闆屬性？
頂級的工人自帶包工頭屬性？
頂級的狗自帶狼屬性？
頂級的模特自帶賣肉屬性？
頂級的男/女妓自帶老鴇屬性？
頂級的老頭自帶長者屬性？
這不是想當然麼，乃咦乎。
3樓：單智千
對於健美和健體而言確實是的。
為什麼？因為它們是小眾專案，代表著不會像籃球足球一樣有特別多的人去從事去研究。而且訓練本身就是磨練提高自己，你跟真正牛b的人當然會學到很多東西。而理論教練可以啊，你看他帶過誰。
我覺得我乙個新手或者非職業選手跟他們學習交流肯定受益匪淺。
什麼是乙個好的教練是培養你提高你。而不是拿個標準來讓你往死裡練。那叫曬掉你
4樓：左右
兩小兒辯日的既視感
首先，很多大牛都出教程做記錄，表達觀點，有思想才能成為專家但是世界也不乏純理論的教授教練，取得優益成績。
所以你和你朋友是各打五十大板，都理解錯了，因為每個人都不一樣，都有可問題是，這個問題的意義是什麼？
我猜測下，如果選教練，你朋友會選塊頭大成績好的，而你會選談笑風生有知識水平的
那麼我會選什麼呢？我會選胸大的
5樓：柔王丸
沒有健身選手，只有健美選手和其它運動專案的選手， 頂級指的是多大區域的頂？
練得好的人最多確保有訓練經驗可以分享。不保證一定有教學能力。
現在健身房的私教都是這個樣子麼？還是我處理的方式真的有問題？
反思N23YXX 不請自來，我請的女私教每天都會自己去訓練，肌肉比較有型，腰是腰，腿是腿。最近幾天我去健身房，明顯感覺到私教區的人數大幅度增多，以前最忙的時候最多六七個學員同時訓練，現在一屋子至少十幾個。關於教練，我發現之前都是前台的妹子，居然一躍成了高階私教。前台妹子在4月份的時候見到她幾次開始在...
你們介意自己的女朋友健身請個男私教嗎
戌三堂 介不介意，先問自己乙個問題 你相信私教的職業素養嗎？你信不信我不知道，反正我不信。當然了，如果你女朋友不是貌若天仙的那種，危險性小一點。啥揩油之類的，估計是免不了的。最主要的，還是被忽悠著再辦一些莫名其妙的專案，多扔一堆堆的錢，到時候，哭吧 匿名回答這個問題吧。我在健身房做私教做了十二年，現...
請問各位朋友乙個健身房的問題，朋友是私教不能在健身房指導自己嗎？
周柯宇 只要提前給老闆和同事們說一聲就行，以前我們健身房老闆不會說啥的，員工與老闆之間關係都很好，你介紹朋友來鍛鍊老闆肯定高興啊，但是指導朋友還是不要太久的好，第一次指導可以久一點，後面訓練每次花10多分鐘分鐘指導下重點就好，自己學會與理解鍛鍊方法最重要，畢竟還是給老闆打工，互相理解才是最重要。ps...