1樓：尚暖胭脂花tx
羅宋湯是一道超級有營養的大菜
做起來也很簡單
雖然網上教程和菜譜都可以搜的到
但是你可以根據經驗進行改良
一樣的食材，也可以有自己獨創的風味
給大家看看我是如何做的
1新鮮食材的準備：牛腩，番茄 ，土豆 ，胡蘿蔔 ，各種配料2分別切塊
3番茄，胡蘿蔔，土豆，油炒一遍舀起
再講油和黃糖炒至焦糖色，放入牛腩和桂皮八角香葉等香料。然後加水沒過牛腩。水來後，倒入剛剛炒好的蔬菜一起燉一小時。
4燉一小時之後
酸酸甜甜的味道，帶上牛腩有嚼勁的口感，粉粉的土豆，軟軟的胡蘿蔔。超好喝
喝不完，還可以拿這湯做一道牛腩通心粉。還可以加上甜甜的玉公尺粒
2樓：美食天下
今天為您介紹一道看著很棒而又適合現在的季節食用的湯品，很簡單哦。
靈芝蟲草花燉水鴨
靈芝蟲草花燉水鴨
原料：
靈芝半朵、蟲草花適量、水鴨200-300克、瘦肉100克、枸杞適量、薑片適量、鹽適量
1. 準備好所需的材料。（因為用的是小燉盅，而且用的靈芝不是很多，所以我沒有切開）
2. 鴨肉先焯水備用。
3. 吊味的瘦肉也一同焯去血水。
4. 靈芝和蟲草花、枸杞稍稍浸洗。（森媽之前提過，為保持蟲草花的營養盡量是不浸水的，枸杞其實也不需要泡水，不過怕有些小夥伴接受不了，這裡還是稍稍浸洗一下吧哈哈哈！）
5. 食材準備好後，開始燉湯啦~先放入靈芝，比較好出味。
6. 放入鴨肉and瘦肉。
7. 最後以蟲草花、枸杞鋪面，蓋好蓋子，燉2小時。
8. 加上適量的食鹽調味。
9. 味道鮮美的靚湯，可以喝啦~加的靈芝不是很多，味道不會很苦。嚐過的小夥伴都給了我乙個贊喲~
小竅門：
1、如果是病人手術前或手術後一周內，抑或正在大出血的病人不適宜服用靈芝。 2、孕婦可以適量飲用，切忌過量加重胎熱造成上火，因為每個人的體質都不同，若然不能確定自己是否能服用靈芝湯，建議先諮詢醫生的意見。 3、靈芝燉湯不用放太多，放多了湯會苦。
3樓：吉吉
蛋撻。皮買現成的，蛋撻水也有買盒裝的（自己做也不難，幾種材料混合下就好）有個烤箱，擰200℃到220℃，餡鼓起來上色滿意就行了。
pizza同理。有時間補圖。
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