當乙個男人有了超過大部分女性的敏感 嫉妒心 和感性,讓自己非常困擾,該如何自我調節?

時間 2021-05-30 00:10:58

1樓:Maxairw

我覺得我或許就是這樣的乙個人,有時候很大大咧咧,可能那些自己並不在意,但是每次碰到自己特別喜歡和在意的人和事時候會變得敏感,不想失去,想一直寵下去。但有些話和事在平常人眼裡看來沒什麼呀,不知怎麼的就會挑起我的神經,讓我變得很脆弱很敏感,甚至會覺得委屈傷心,獨自乙個人默默承受,感覺心裡堵了塊石頭,這個時候感性打敗了理性,會做一些傷害自己和別人的事兒,多希望自己能夠麻木一點,不要這麼敏感。

2樓:

以上諸多表面問題,很多都源於樓主內心的自卑。

無論是對人,還是對事,樓主都會下意識的去給定乙個「是與非對與錯好與壞優與劣「的判斷,從而引起內心的波動。建議樓主多去關注身邊人和事本來的樣子,而不是你希望他們變成的樣子,更多地理解,更少地評價。

對自己也一樣。

3樓:宮長章

你看,大家都這麼忙,何必把事情搞得那麼複雜呢。

對付玻璃心超感性的成年人,我這幾年越來越覺得,遇到難處,哭是沒有用的,

要去死。

4樓:段小白

如果不看題主下面的個人陳述,單看上面逐條的行為描述,我會以為題主在說自己的孩子,因為這完全是乙個被寵壞的七歲孩子的日常性格。

我記得有位知友回答過的乙個問題,裡面寫道:人這輩子有三次長大的時間點,第一次是發現原來自己並不是世界的中心;第二次是發現原來有些東西是無論自己怎樣竭心盡力去做都得不到的;第三次是發現儘管知道得不到,也會義無反顧的去努力。

就我看來,你只是連第一次長大的坎都沒跨過去。

這事兒,和男女無關。

5樓:謝冰

幹嘛非得扯上女性,從自己著手ok。看起來你好像很了解自己,其實,正是因為你不能面對乙個這樣的自己,有時候也需要接受不完美的自己,同時去改變,沒有別人能幫你。

6樓:馬瑞

美國心理學家認為,情商包括以下幾個方面的內容:

一、是認識自身的情緒,只有認識自己,才能成為自己生活的主宰。

二、是能妥善管理自己的情緒,即能調控自己。

三、是自我激勵,它能夠使人走出生命中的低潮,重新出發。

四、是認知他人的情緒,這是與他人正常交往,實現順利溝通的基礎。

五、是人際關係的管理,即領導和管理能力。

你這是典型的情商低,詳見http://www.

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