1樓：搞笑扶羅
從小到大受到家庭的影響，我一直都很喜歡用冷戰的方式來對待我討厭氣憤的人和事，因為我覺得用冷戰的方式來對待她/他，他應該會意識到情緒的變化，但長大後才知道事實往往恰恰相反。
我是乙個相對敏感的人，只要我身邊人做一點讓我不開心的事，我就會用冷戰的方式讓他察覺到，後面發現，你用冷戰的方式，其實得到的只是兩個人的關係越來越僵，因為自己也知道是自己的無理取鬧，所以鬧到最後都是我去主動的去緩解我們之間的關係，總而言之，就是，我早晚都會說出來這個矛盾點，只是說的時間是早還是晚，如果早點說出來，雙方就不會有冷戰，但如果我不早說的話，隨之而來的就是冷戰。
所以如果你默默生氣的話，我其實鼓勵你自己說出來，對她說出你生氣的點，也許有些事情根本不是你想的那樣，這樣也許你們倆之間的關係不但得到了緩解，而且你也不會在默默生氣了
2樓：足跡
對媽媽的話就盡量互相包容吧。沒必要她說你你也說她。
不過在外面就不能沉默了，別人說你你要學會反擊，否則你就成了個軟柿子別人想捏就捏。並且你總是乙個人默默生氣，那有的人就會故意氣你，你越生氣她就越高興，最後你會把自己氣死的。
3樓：深北花房
曾經我也是個默默生氣的人，喜歡讓別人猜自己的想法，主動認識到對方自身的錯誤並跟我溝通。我老公也很愛我，在一起快五年了，但是很多時候他還是猜不到。倒不是不上心，而是人和人思維方式本來就有很多不一樣，尤其是直男，那就更是想不明白了。
到頭來就是我生了很久的氣，他一頭霧水完全不知道發生了什麼更不知道怎麼下手解決問題，而且這種處理問題的方式會給對方留下心理陰影，會讓對方感覺到壓力和負擔，對自己來說也是傷害心靈和身體有百害而無一利。
其實我們想想，當自己生氣的時候，認為對方傷害了自己或冒犯了自己的時候，那就一定是對方的錯嗎？很可能對方所處的情境你並不了解，導致他說了那樣的話或者做了那樣的事。可能就算把你放在那個境況下你也會那麼做，但是你不了解對方經歷了什麼。
坦誠的把你生氣的點說出來，讓對方來解釋，有些問題也就解決了，自己也不用生很久的氣影響自己的工作生活、身心健康。
愛生氣的人愛生病，我就希望自己健康快樂地活著，所以我不能讓自己因為有些事情的處理方法的問題而生太多氣。何況那個人既然是自己愛的自己選的，有什麼問題解決後該原諒也還是得原諒的，又有多少問題能是不能輕易原諒的選擇性問題呢？在生過這幾年的悶氣以後，我已經在學著放過自己也放過那個愛我的人了。
可能也是因為了解，知道他不會故意傷害我，也更相信他偶然傷害了我也必定是有原因的，願意聽他說出原因。
當然，我以上所說都是針對另一半的，因為我直覺性代入了。那麼對其他人，除了家人和親密好友外估計你生不生悶氣也根本沒人在乎，又何必懲罰自己呢？對家人和對老公道理是相似的，對朋友就更好說了，直接說出來，道不同不相為謀唄，志同道合就繼續做好朋友啦
具體問題具體分析吧
4樓：不給糖就搗蛋
我就是默默生氣的人，每次不高興了或者有什麼事也說不出來！
每當這時候，要麼就是自己去想一些好的事情，慢慢化解，要麼就是把自己不高興的事寫下來。
其實每個人的性格不一樣，想法不一樣，我感覺多數是和自己老公生悶氣，他都不知道為什麼！每個人也不是十全十美的，都互相包容一下，為了這個家，兩個人都不容易！把日子過好比什麼都強！
5樓：映月
以前我就是那個默默生氣的人，但是後來，我發現我不說，對方可能感受不到我生氣了，索性後來我就明說了，不再默默生氣，憋壞了自個就不好，而且說出來，會更有利於解決問題
6樓：寧靜
心平氣和溝通，記住，是心平氣和說出自己的感受，一般來說雙方都有問題，說說自己做得不妥的地方，說說對方不妥的地方，以後怎麼避免，除了多溝通，真沒辦法。
7樓：溱溱
如果媽媽不是強勢的，最好溝通。如果不好溝通，自我消化吧。我是一位媽媽，經常因為學習被自己12歲的女兒氣的酷兒，通常我還是氣性大的那乙個，孩子和沒事一樣
8樓：高芭
大部分吵架基本是雞毛蒜皮話不投機都不肯讓步，所以話不同不相為聊，找個能契合聊的來朋友聊聊這件事，在聊得過程中自己也會想通，想通了就沒怎麼過不去的
如果你得了癌症，你是會選擇默默離開男（女）友，還是告訴對方，一起承擔？
小白鞋懶人 我的他得了癌症。生命進入倒計時，和樓主不同的是，他有家庭，我現在到底該靜靜地離開，讓他把剩下的時間都留給家人，還是陪著他戰鬥到最後？ RAPHAEL 實情告訴，看對方意見 任何時候任何事，在沒有充分溝通過情況下就自己一廂情願的我覺得這我覺得那，就很 傻 當然對方什麼反應都有可能，留下一起...
如果你忘不了那個不愛你的人該怎麼辦
重演 池塘裡，告別了苞蕾的荷花，綻放著清麗的笑靨，在輕風拂送下，舞動著疊翠的裙裾，婷婷的嫵媚著矜持的身姿，凝霧噙露著似若一婉約的女子在輕輕呤誦 掉拂荷珠碎卻圓 的詩句，雋秀的枝桿無不在向你展示著夏的風情，不由得讓你在讚嘆那絕佳的韻致間。於驀然回首中，已是 接天蓮葉無窮碧，映日荷花別樣紅了 溺於他心海...
如果你不久於人世，你會選擇讓那個你最愛的人恨上你而便於忘記你嘛？這樣對嘛？
空空主人 不對，正常腦子的人不會這麼做的，一般都是湊衝突的編劇或者湊字數的網文寫手才會搞這種奇怪的虐點。這是個劇情虐點，本質是為了賺錢，並不是人幹事。我甚至覺得9102年這個虐點居然還有市場都是件很吊詭的事情。死了就死了，人生自古誰無死，人會死是件讓人很難接受的事嗎？不是。愛的人會死是件讓人很難接受...