1樓：
想都不敢想
在這樣的天氣裡，屋裡開著暖氣
穿著睡衣，裹了兩個棉襖，蓋上被子還插上電褥子開了高檔熱
在被窩裡跪著趴著
才勉強撐過了這個被拉肚子和痛經交替組合折磨的夜晚
目測還有四分之一條命
生理期來的時候，多數有照顧自己能力的女病號們久病成良醫，還是有自己的解決辦法的。
但是但是，畢竟吃止疼藥等也不是即刻見效的，偶爾也有跑偏的時候。
所以我覺得疼痛還沒走的時候，男友首先需要表現的是乙個真正用心在關心的態度。
用心！！擺正態度之後運用基本情商應對女友，應該也不會差到哪去的……吧……（賞我乙個男朋友。。）
之前也有男性朋友直接問「我可以做什麼能讓你好受點？」 覺得心裡也是被暖到。
1.大家都知道的熱水和暖寶寶加睡覺，有用的這一步就可以停止了
2.電褥子大棉被，別管春夏秋冬，捂上就對了。ps.夏天我自己比較喜歡在這一步開空調裹棉被，賊舒服~
3.常規辦法如上不好使，可以試試偏方，如吃榴蓮啥的
4.都不好使，疼得真不行了，那就止疼片吧。
如果可以的話，日常調理最好不過了！
生薑紅糖喝過的人不少吧，效果也是因人而異，我發現堅持喝真的對緩解痛經有用欸，甜甜的微微辣，也不難喝，每天一杯豫簡姜杞茶搞定痛經，我總覺得買的比煮的好喝，承認我懶，但買的姜杞茶多紅棗枸杞阿膠味道還真是不錯呢~
然後至於什麼揉肚子、看電影分散注意力啥的我就不說了，因為我覺得，能靠這些緩解的也沒多疼，當然有人能在我生理期用他溫暖的手掌給我揉肚子，好感度+100！！
女孩子在乎心疼和態度永遠多過物質
是傍晚突然暴風雨她下班出門就看到你停在公司門口的車
是吃完晚飯，她洗碗你幫她剝好的板栗松子堅果
是急剎車你伸出去護住她的那隻手
是痛經的時候你親手端來的一杯姜杞茶
是她冷的時候，你恰到好處的溫度
2樓：水淼
正準備說一堆該幫女友做的事，突然發現，原來不是女朋友…………如果只是身邊其他妹子，不用多說，就直接附和，說「你們女孩子真辛苦，以後讓你們老公對你們好些」，其他的交給她老公或男朋友就ok了
3樓：gogoruby
平日裡管著點少吃冰淇淋少喝冷飲多吃棗多運動多泡腳，痛的時候讓她喝紅糖水，把痛經給她解決了看還抱怨不→_→
自己對自己就是這麼機智過來的〒_〒
4樓：請回答1893
作為乙個專業痛經二十幾年的偽軟妹，
我負責任地告訴你提前一周喝紅糖姜紅棗水很管用 。
如果是痛經正在進行時可以敷熱水袋，
看著簡單 ，學問可大著呢 。熱水袋質量要好 ，不能漏水否則會燙死妹紙 ，不能太涼 ，溫度可以高一點開始可以先用一兩條毛巾裹著敷 ，慢慢溫度降低了再取掉毛巾敷 。
痛經進行時反正我是什麼也不想幹課也不想上的 ，渾身沒有力氣只想躺著睡覺 ，我覺得睡覺也挺止痛的 ，但是睡醒了還是繼續疼……
最嚴重的時候吃下去的東西都吐出來 ，渾身冷汗臉色慘白 ，那時候覺得生孩紙應該也不過如此了吧 ！試想一年痛十二三次相當於十二三次生產過程……
那酸爽男僧自個兒腦補吧～
5樓：
你只需默默把家務做完，充當人形靠枕讓她抱就好，
別嘮嘮叨叨告訴她別多喝水別著涼，搞得自己比她還像個女的，多娘炮不能依靠=_=
6樓：
替她想個招。
不疼了，一些都好說。
用熱水泡大棗薑片紅糖，生理期前幾天喝。
我覺得挺管用。
假如在妹子疼的死去活來你只說喝點熱水，早點睡。也就沒法兒說了。
喝不下水，也睡不著。
7樓：tm xiao
5如果該妹子是你女盆友的話：
千萬別說多喝水
千萬別說多喝水
千萬別說多喝水
重要的事要說三遍！！！
主動去買姨媽巾（問清楚牌子和型號），紅糖水（衝好遞給她），暖寶寶（夏天就算了）
這個階段可能情緒不好愛發脾氣發神經，請盡量容忍她陪她聊天轉移注意力，如果她不想講話默默抱著她主動詢問她有什麼需要，對她提的要求盡量滿足（過分的秋後算賬嘿嘿）別讓她吃冰的辣的（沒得商量）
如果該妹子不是你女朋友：
讓她多喝水！
8樓：陌上花開
當她跟你說她痛經的時候，請在保溫杯裡泡好一杯紅糖水，帶上乙個熱水袋（暖寶寶），立刻衝到她樓下給她。然後每個月記住她例假的時間，來前多讓她喝喝紅糖水吃紅棗。
9樓：
讓她好好休息吧。有什麼需要幫忙的地方你去幫個忙就可以了，說不如做啊。比如我痛經的時候最需要別人幫我帶個飯什麼的，因為不想動。
10樓：
我先生，給我買了2包大紅棗
總計835克
逼迫我在兩天之內吃完了，方法包括泡水，熬湯，直接吃在我吃的真的要吐了之後，我決定再也不跟他抱怨這事兒了。
安撫是沒用的，要不你要她揍一頓？
該買的買，該挨訓的訓，該挨揍的揍~~~~
不建議你用我先生逼著吃紅棗這種窮凶極惡的方法~~~~~你可以逼她喝紅糖水啊~~~~
11樓：王開明
承認其感受，不對她的感覺與感受評價、不給予其建議，如果你想並且也真心願意的話，問問能為她做點什麼，如果她提出了什麼，如果你願意就去做，不願意就不去做。
真的有人會體會到另乙個人的痛苦嗎？
千千 沒有吧，你問我為什麼因為經歷過，再也不相信有人會考慮過自己的感受，而且我也不求他們能感受，這本來就是我的事情他們不理解很正常，我不怪他，有一天這些事情能好起來，就是對我最大的安慰了。 痛苦這件事，永遠沒有感同身受。就像這天，叔永遠離開了，我痛苦地山崩地裂，而有人雲淡風輕地描述事實，有人依然在自...
喜歡乙個不能喜歡的男生該怎麼辦
小薄荷 呃 撓頭怎麼說呢 他的那些舉動我經常無意識的做 要麼他是跟我一樣，家教如此，要麼 就是釣魚 大概 嗷，我是個姑娘 肥肥癱 雖然不知道他是不是，但就我自己而言很多時候真不是特意關心，真的會是無意識的 捂臉 十四 對你好，你就喜歡？那現在立馬出現乙個同樣對你那麼好的男生，還是個單身的。你會更喜歡...
作為乙個沒家教的孩子，我該怎麼拯救自己？
木管子 你誤會了，其實這個世界絕大多數人 本質極其冷漠和自我中心。完全不會關心別人，不會愛別人，也沒有接受別人關心和愛的能力，更不會對此心懷感激 大家都是因為這樣那樣的原因，維持表面的禮儀，這就足夠了。而你能維持表面的禮儀，說明你能夠自律，自律的人是不會沒有家教的。別聽大V們忽悠，所謂原生家庭有缺陷...