1樓：輕語晨曦
在我剛畢業時，我根本就無法融入社會，對社會上的人充滿恐懼，對物質充滿不屑，同時對人生充滿懷疑，對人性充滿厭惡。
就是這樣的我，根本就無法無人打交道。
所以一直以來都是離職狀態要麼辭職，要麼被辭職，真的很時懷疑人生。
做什麼事情都是三分熱度，不能經受住高壓，一旦有什麼壓力壓在我身上，我就很是害怕膽怯，不知所以，有時寧願躲在乙個黑暗的屋子裡也不敢逃脫出來，就是因為這樣，我一直受挫。
在經過兩年的漂泊無定時，我覺得我要找到適合自己的工作方式，不能渾渾噩噩，不知所蹤，於是我轉行了，在轉行時，我羨慕朝九晚五的安定，因為自由職業意味著更多的漂泊，以及更大的壓力，還有不確定性，因為不確定性，未來總是未知，所以充滿著恐懼與不安，有時焦慮到無法睡覺。
但是的後來想想，既然選擇這個職業，那麼就義無反顧的走下去，因為我知道，職場我根本就適應不下去，不喜歡一眼望到頭的人生，所以比起太過安逸的人生，我覺得做好自己想做的，並且不用面對社會上的爾虞我詐，這樣的工作實在是不要太好，雖然我工資有時不太確定，但是比起我原來的，我工資的好了一點，即使很多的風險都是自己扛，但是就是在這樣的狀態下，我不斷的突破自己的心理防線，不斷挑戰自己的心裡缺陷，不斷的做自己。
因為不適應社會，所以我就想辦法，過著半入世的狀態，不用去接觸亂七八糟的人，不用去跟人鬥 ，就是做好自己，突破好自己就好了。不想跟社會較勁，那麼就要好好跟自己較勁，比如自己的拖延症，自己的懶惰，自己的很多的其他的方面的缺點。
雖然這條路也很難，但是我覺得更多的是痛並快樂著吧，對抗自己，我們能夠做自己，對抗他人，我們只能保持一種平庸的狀態。
在以後的工作的中，我想做出乙份一自己的興趣為主導的事業，比如藝術，比如文學，比如樂器，做自己的感興趣的事情，把自己的興趣愛好發揮到極致，這就是我想要的人生吧，雖然真的很辛苦，但是真的很好，也很適合我。
2樓：吒哥
從第一次確診抑鬱，到接觸mbti，逼自己走出舒適圈，去做許多符合社會價值觀的事情，比如主動社交，結果也算是小小經歷了一次高峰，然後因為各種原因經歷失敗之後慘烈的低谷狀態，重新陷入了更加嚴重的抑鬱和焦慮情緒中。
我的焦慮到了每日坐立不安，胸悶氣短，凌晨驚醒的程度，第一次抑鬱不曾想過死，第二次的時候真的有認真考慮過。
我發現自己除了沾染一身惡俗氣息，並沒有改變什麼，依舊社恐，依舊敏感，依舊悲觀，這個世界也依然是這個死樣子，要麼笑裡藏刀，要麼明晃晃亮著刀，所有人都活得筋疲力盡，如履薄冰，生活裡充斥著麻木的悲喜，誰也顧不上誰。
我還發現原來這世間比我想象的更加無情和險惡，來自直覺的恐懼並沒有欺騙我。
之前手上有一些閒錢以後， 我去求助了心理諮詢機構，諮詢師很努力訓練我在日常人際交往中關注自己的需求，然而將近三十年自我忽略的習慣根深蒂固，到現在我都依然沒能完整地踏出第一步，更不清楚這對於解決我的嚴重焦慮有什麼幫助。
此刻的我眼前是無邊的黑暗，腳下是噬人的萬丈深淵，看不到未來，也沒有退路，看不清現在，看不見自己。
然而我說了以上這麼多，並不是想告訴你，infp不需要適應社會。直到現在我依然相信乙個道理，如果沒有無盡的因果從身上過，就談不上頓悟出世，如果沒有拿過屠刀親歷至惡，也談不上立地成佛。
入世這條路很難，對於infp來說更甚，沒人能給你百試百靈的方法，我還未見過成功的做到的infp，即使成功也無法複製，你只能摸黑，摸石頭，摸爬滾打，感受比任何人更痛的痛，你要去跟更多的人面前出醜，去更多現實面前碰壁，你要經歷許多事，去看到你經歷事的時候的真實反應，而不是想象中的樣子，那樣才能找到你自己。
所以，融入社會不是目的，只是個手段，是我想找到自己，才通過融入社會去找到那每一面照見自己的鏡子。如何融入社會，並沒有套路和捷徑，有你也做不到，你是你，不是我，我的鏡子照不出來你。唯有抓住你一切參與的機會，斷絕自己的退路，你得往前跑起來，才知道什麼姿勢正確。
3樓：任是無情也動人
我覺得自己很擅長自我剖析小時候口吃說話結巴緊張。然後我小時候就會想為什麼這樣然後慢慢逼著自己改掉。包括以後的內向啊什麼的，都是自我反省然後制定目標一步步的改掉。
以前不會自我表達，每天就不停告訴我自己一定要會表達自己的感受，自己都不尊重自己就沒人尊重我了。然後就開始變得賊灑脫。開朗。
主要還是知行合一吧。只要想做就一定會做到。大概因為自己是infp所以對這些問題的存在很敏感很容易發現，知道自己為什麼有問題再想辦法解決。
4樓：Lanna
本人infp女。
我自從有了男票以後就開始學會不斷地主動表達。怎樣鍛鍊自己呢？就像考雅思一樣，對於乙個話題，即使沒什麼可談的也想方設法瞎逼逼很多。
學會自我表達的第一步就是：主動表達EXpress。可以先試著盡量表達的多而非看重質量；第二步：
正確表達。正確表達自己的思想、情感。內向者有兩個短板：
不會表達&表達不準確引發他人對自身的誤解。學會主動表達後再去注重表達的正確性，這樣可以讓他人更好了解自己而非不斷誤解。
怎麼適應社會？
Sxl 雪白的 白 讀書時，同學出過乙個題目 不用 白 字，形容雪的白。記得大家鬧出了許多笑話，最終也沒有人做出。倒是 白 清白 在每個人的心中似乎變得愈發神聖 難怪人們總是用 一世清白 清白做人 來褒獎乙個人做人做得好。在社會上清白做人，難就難在既要堅守道德高地，又要在糾纏不清的人情世故面前應對自...
社會上的人都說我還年輕，要學會適應社會。請問適應社會到底是要適應什麼？
志為何 文章中你一直想表達你是社會的殘次品，悲哀的化身？你想抨擊這個病態社會？你庸庸碌碌，但是唯一一點堅持就是你帶的學生都是家長慕名而來的，這讓你覺得欣慰？你又覺得因為個別家長覺得你好而有人嫉賢妒能去排擠你，而該幫助你的正職卻又 你的認為是因為正職這個人軟弱？不幫你。你認為所有的一切都是別人的錯，錯...
人是改變社會還是適應社會？
以最近各大企業捐物資為例。我的乙個長輩這樣告訴我，他說孩子你還太嫩，你沒有在社會中混過一天，所以你不知道這個世界的殘酷。捐款和捐物資的人，有多少是為了企業和個人的名聲，又多少是上級下發的命令。他們沒有那麼好心，沒有那麼偉大。他還告訴我說 孩子，不要傻傻地相信這個世界，你要學會看清現實。可是那些所有捐...