1樓：該回家啦
挺好的，我也這樣！挺不錯！我一天到晚除了上班就是幹自己喜歡的覺得有意義的事！基本沒啥朋友，也不喜歡交朋友！乙個人住，也基本上不出門，等於零社交！我就喜歡這樣的生活！
2樓：大萌
回家這麼多天，這次是第三次出門，出門前，通過貓眼，窗戶觀察樓下有沒有布滿鄰居，空無一人。
小心翼翼，如履薄冰又默默壯膽，來回乙個小時，乙個熟人也沒碰到。挺慶幸，免去了我撒謊的機會。
這個小鎮，除了親戚和熟人，沒有別的生物。待業在家的我，可想而知要面臨怎樣的盤問，為了防止這種不良刺激，少出門是最好的保護，畢竟打上門的關心要少的很多。
老媽總想讓我出去放放風，又擔心我多想所以也沒有勉強。她不是很明白為什麼以前活潑好動，一天不出屋能憋瘋了的女兒，關起了禁閉！
我知道自己狀態不好，也在努力。
3樓：
md你們不覺得在家很爽嗎！當然了題目說天天睡覺玩手機那可能是會出問題的。但是手機只是當查詢資料的工具，偶爾娛樂娛樂，看劇還可以用電視看￣ ￣)σ，然後看看書什麼的，學習學習其他技能，做點自己喜歡吃的，真的覺得在家時間不夠用啊，一天一下子就過去了
4樓：格桑頓珠
如果你是想過一種類似屍林禁地苦修的生活，這樣做沒什麼問題，但如果是在世間人，這麼做是不行的，沒有內心依靠，遲早會發展出心理疾病的，也許你只是暫時性的厭惡社交了，多出去接觸Sunny，會好起來的
5樓：
寫這個的目地也是想看看有不有人贊同我們現在的生活狀態，對未來沒那麼有信心吧
必須匿名啊，怕身邊混知乎的認出來。
我們在四五線小城市，老公因為職業的原因，已經提前退休2年了，今年41歲，他現在每個月固定收入1萬2左右（收入不是不變的，也會漲工資的），全日制碩士研究生。我也有穩定的工作，屬於機關事業單位，工作上不求上進， 只求無波無浪的做好本職工作，顧好我的小家。
老公是獨子，婆婆已去世，公公還在農村，不願意跟我們一起住，因為是老來得子，公公年紀大了，也沒有什麼收入，不過自己還想做點農活，我們適當補貼就可以了。我父母都有退休金，不過也不高，剛剛夠他們自己的開銷，因為他們有存款，可能以後也不需要我們負擔，關鍵時候也可以幫襯我們一點。
我們有兩個孩子，大兒子12，小學六年級了，學習成績也還可以，很聰明，學東西比較快，不過因為快到青春期了，有點小叛逆。小兒子4歲多，正在上幼兒園。因為老公以前常年不在家，大兒子是沒有陪伴到的，為了彌補，小兒子就充分的享受了父愛，甚至有點溺愛（因為小，也因為太可愛了。
），全家人都超喜歡他，哥哥也很愛他，也愛照顧弟弟。
再說說家裡經濟狀況，老公年收入15萬左右，我8萬左右，三亞有一套大三房，出租中4萬多一年，桂林有三房一套，全新毛坯，本地三房一套自住，一房一廳出租，一年1萬左右。收入一年合計大概是28萬左右吧。再說支出，有房貸，每月還4500左右，年還貸款5萬4。
大兒子每年興趣班，補習班，開支4-5萬，只多不少。小兒子幼兒園上的是本地最好的，一年學費2萬多，加上興趣班1萬。兩個人一年的教育開支8萬多。
家裡生活費沒有算，反正乙個月起碼要5千左右，1年就6萬。還有人情往來，孝敬父母這些合起來算2萬。湊不齊了，反正一年也剩不下錢。
收支基本齊平。不過因為穩定，所以也不存在虧空。
老公在家裡2年，沒有外出上班，每天就是接送孩子，陪伴孩子，承包家裡的一切家務。老人生病也是全陪。我真的是很輕鬆，就是上上班，跟著陪陪孩子玩耍。
幸福指數很高。但是每次跟家人朋友聚會，大家都要問他上班沒有，打算什麼時候上班，說男人不上班怎麼行。我自己內心是不太願意他出去的，因為他性格很內向，有空就在家裡玩玩手機遊戲，看看電視劇集，也不愛出去玩，不抽菸不愛打牌，不酗酒。
不知道他自己是怎麼想的，估計外出上班，他自己也會不自在吧。不過如果他願意上班，我也是支援的。
6樓：
我覺得從我初中開始，基本上就是這個情況。因為在班上受到冷暴力的情況下，變得自卑內向，把自己乙個人封閉起來，放假的時候一般都是在家裡面，沒有什麼特殊情況，都不會出去。疫情的時候感覺還好，因為不管有沒有疫情，我都是乙個人呆在家裡面，也不願意出去走動，所以也沒有什麼可以約的出去的朋友。
感覺在人際交往上還是有一些區別的。因為我發現跟別人找不到共同話題，別人對這個事看法都比我成熟，說話方式也比我得當。就感覺和別人交流沒有什麼慾望，覺得和人交流沒有比手機更好。
基本就是這麼乙個情況，其實還是很渴望和人交流的，但是就是沒有人這個人，或者說是和人交流的時候，別人不會在意你所說的話。
7樓：
20年疫情那麼重，自己卻任性裸辭，想逃避工作於是選擇裸辭，信誓旦旦的回老家開始創業，在家人和朋友面前表現的信心滿滿，由於對行業沒有深入了解，且執行力和自制力太差了。。結果就是創業失敗，其實可以說創業根本就沒有真正開始，遇到問題就逃避。。根本不想面對。。
9月份在老家找了份工作，有一天沒一天的上著，家裡人看不下去我沒有穩定工作，讓我去考事業單位、公務員，之前自己是個心氣很高的人，不過這都是盲目自信，根本不會看上這些穩定的工作。想想這次已經回到老家了，而且沒有更好的出路，於是硬著頭皮複習，也是三天打魚兩天曬網的，結果不出所料地沒考上，且再也不想考，也逃避了之後的種種考試。唯一的收穫就是認清了自己，根本沒實力，還異想天開。
現在在租的房子裡，一天吃一頓，只吃晚上一頓，可以在床上躺一天，可以一整天不說話，很大的影響就是語言能力變得更差，說話沒有邏輯，記憶很差，情緒時好時壞。
希望過完年有個新的開始，至少要走出去，去外面的城市找乙份合適的工作，有規律的生活。
8樓：Pumpkin
19年11月底裸辭，在家待了一年了。日夜顛倒，三餐不規律。整體就玩遊戲看直播刷劇。
也沒有覺得無聊什麼的。三月份出去找了份工作，發現996，乙個星期就又辭了。感覺世界與我想的不一樣，無法融入。
本身也是比較內向，被動的人。一直到十月底，家人幫忙找個份工作，很空。與同事溝通很少，我會覺得沒必要，因為真的也沒有什麼工作，如果有工作需要溝通交流，自然會去溝通。
但是好像大家不是這麼覺得，他們覺得我這樣有問題。
可能真的乙個人呆久了，思想出問題了。也看了很多資料，可能是迴避型人格障礙。自己覺得沒什麼問題。也不知道需不需要去醫院看看？
9樓：孤獨的恐龍
今天是我不出門的第2天
我唯一能見到的人，是每天19點半下班的男朋友，還算慶幸，不至於乙個人也接觸不到。
但是，因為我沒有出門，沒有社交，和他待在一起的時候，我不知該說什麼，我好像失去了溝通的能力和慾望。
我不出門的時候都在幹嘛，看電視劇集，玩遊戲，看書，學各種網上推廣的課程。說實話，我在上班的時候，都不會做這麼多事，一下班就只想抓著那麼一點休息時間，多刷幾個抖音，放鬆一下。
現在，我有大把的時間，可以想幹嘛就幹嘛，卻發現，幹什麼都挺無聊的。
10樓：
別提了，我辭職乙個月沒有回家，在外地租的房子裡每天除了睡就是看手機發呆還有幻想
做夢夢到在家出門買東西，揹著書包，頭上披著衣服，還披著紗巾，頭頂上還是大太陽，想想形象要多醜陋有多醜陋
現實也是一樣，只不過沒有那麼誇張罷了
11樓：清晨的微風
我是不願意見人，見朋友，因為覺得與人接觸是一件很痛苦和困難的事情，我寧願孤獨也不願意走出，有時候孤獨真的很難受，我該怎麼辦?還有現在變得看到任何人都不順眼了，我知道是自己出問題了，我該如何走出?如何改變?
12樓：
我好像從初中開始基本都這樣過來的...不上學就宅在家，也不出去玩。和家人不溝通，完全封閉狀態。宅在家快樂肥宅是我最快樂的狀態。
我天性孤僻，沒有社交需要，但為了使自己看起來正常，強行在每個學段交乙個好朋友，每天在學校形影不離。（現在想想挺pua的)
今年21，大學之後不用裝正常，所以徹底沒朋友了哈哈哈。
13樓：燦燦吖
我就這樣，唯一不同的是，有工作，在家裡上班，幾乎是從床上爬起來行了，對外界完全沒接觸，也是一天說不到10句話，現在是……家裡在催婚，每次一提這個話題我都想死，其實我有男朋友，但家裡不同意，老想讓趕快相親，在家裡這邊找個定下來，每次一有相親這個苗頭我都能感覺到，然後情緒就會失控，想摔東西，想哭，想扯頭髮……對不起，扯遠了，能出的話還是出去走走吧
14樓：
會，會崩潰。
年前裸辭回老家去了，疫情解封後來滬一直在出租屋呆到現在，想想都已經9個月沒收入了，曾經想過盡快找工作，但又因為這樣那樣(老本行加班嚴重/職場勾心鬥角甩鍋/工作方面技術能力也有所欠缺/自己太和善/轉行又不知道幹什麼)的原因放棄，多年以來乙個朋友都沒有，一直感覺與這個社會格格不入，曾經想過自殺，但又覺得對不起父母，整天鬱鬱寡歡，玩遊戲(不打遊戲就找不到人說話)睡覺學習，每天被合租室友(最熟悉的陌生人)鄙視天天不出門在家耗電，哎，接下來該咋辦？？？
15樓：愛德華
會的，在家躺了三個月，每天睡15個小時，醒89個小時就很累，很睏，提不起精神，大腦不運轉，大腦木呆，好像任何語言引不起大腦運轉
16樓：我不愛聽
8.15
我現在就是這種狀態
持續性無聊間歇性失語
除了追星追劇就是在睡覺
沒有學習沒有做飯拒絕交際靠外賣過活
會沒有來由的傷心哭泣脫髮長閉口
沒有生活的勁頭沒有目標沒有計畫
大概是抑鬱了過段時間再回來觀察變化吧
17樓：藍色瑜伽墊
會出問題，會得強迫症
我中考完放假時就是這個生活模式，結果得了很嚴重的強迫症（我之前也有輕微抑鬱症）醫生讓我改變我惰性的生活，逼我去唱歌跳舞看書，我現在遵循著這種習慣生活，已經好了很多。
推薦乙個軟體「小日常」，可以讓你每天打卡記錄生活習慣。
18樓：鹽選科普
日本，有這樣一批「失蹤人口」，蟄居在家，不工作，不社交，甚至，連吃喝都變得不再必需。
我認識他的時候，他已經把自己關在房間裡整整 7 年：「讓壓力見鬼去吧……我就是失敗……這就是我想要的生活。」
他們的生活被封裝在這樣的房間裡。
佐藤，22 歲。
朋友數：0。
不上學，不工作，沒有固定收入。家裡蹲 4 年，對半徑 3 公尺以外的事情漠不關心，一天也不曾離開過六張塌塌公尺大小的單間公寓。
說起來有點荒誕，這是一部沒有任何魔幻色彩的，僅僅是在敘述的現實劇。
在日本生活的半年期間，越南攝影師 Maika Elan 見到了不少活生生的「佐藤」，他們被稱為 Hikikomori，蟄居族（注：不等同於御宅族）。
Shoku Uibori，蟄居 7 年。
43 歲的 Shoku Uibori 就是「失蹤人口」的一員。Maika Elan 認識他的時候，他已經把自己關在房間裡整整 7 年。偶爾，他會在深夜出門，前往 7-11 購買泡麵和啤酒。
他曾是一名商人，擁有過自己的公司。破產後，他整日把自己鎖在屋中讀書。10 平公尺的房間就像乙個當代孤獨實驗室，塵世的氣味被隔絕在外。
在這裡，一切軟弱和不健全都因缺乏參照物而變得無可指摘。
「就像倉鼠愛它的籠子，沒有籠子，倉鼠會不知所措。」
Shoku Uibori 的房間
Shoku Uibori 並不孤單。像他這樣的蟄居族，日本大概有 100 萬。
據日本厚生勞動省的定義，「蟄居族」有著共同的特徵：拒絕參與社會生活，特別是上學或工作；沒有任何親密的社會關係，「失蹤」時間超過 6 個月。
而最高記錄者，蟄居時間長達 40 年。
據日本內閣府公布的資料，截至 2017 年，15 到 39 歲之間的蟄居人數達到 54.1 萬人，其中 80% 是男性，且大多數人擁有碩士學歷。
而研究人員則認為，真實的數字遠遠不止於此。
由於這項調查把 40 歲以上的人排除在外，蟄居族們又有自我隱藏的特性，九州大學教授、神經精神病學家加藤孝巨集推測，目前至少有 100 萬日本人處於「隱居」狀態，約佔總人口的 1%。
Fuminori Akoa，29 歲，蟄居一年。Fuminori Akoa 的自我評價很高，覺得自己大有一番作為，但興趣和目標又總是變化無常。如今他已經漸漸迷失了方向。
一百萬人「消失」了，不社交，不工作，長達數年渺無音信。
情況稍微好一點的，會趁夜晚沒人的時候出去溜達一圈，比較嚴重的，則拒絕走出房門，年邁的父母只能通過食物包裝袋來確定他們是否還活著。
Riki 的房間被貝殼面、零食和散落的雜物堆滿。有時，他甚至不需要吃喝，因為心理的障礙比生理的需求大得多。
「其實他們身體沒有什麼問題，只是有意識地把自己封閉在家裡，每天就是看書、上網、玩遊戲。」加藤博士稱。
蟄居者喜久井田在《我為什麼不停地玩電子遊戲》的網路日誌中寫道：「從 7 歲開始，我不再上學。洗臉，換衣服，吃飯，做完這幾件事，上班族出門上班，學生出門上課，我開始我的遊戲。
曾經有一段時間，我內心的壓力大到足夠殺死乙隻恐龍，但有遊戲可玩，我不至於瘋掉或者自殺。」
對橋本雅來說，父母的期待是一件沉重的事。他曾經是班裡的佼佼者，某次考試失利卻成了壓垮駱駝的最後一根稻草。退學後，他成了蟄居族。
他曾寄望環球旅行會使一切有所不同，但實際情況是旅行結束後，橋本雅繼續過著蟄居生活，且一呆就是七年。
這些人裡，有的是遭遇校園暴力後不願意去上學的孩子；有些則是成年人，因為失業或者求職失敗，回到家之後就再也沒有勇氣出去。
除此之外，父母離異、考試失利、感情創傷，都有可能讓他們產生「劣等感」，進而陷入一種「未戰先憂敗」的死迴圈之中——「逃避」，便順理成章地成了撫慰這種情緒最簡單直接的方式。
畢竟，逃避雖可恥，但有用。
「我也知道這是不正常的，但我不想改變。這裡（房間）感覺很安全。」
30 歲的日美混血兒 Riki Cook 蟄居三年。他的家人都在夏威夷，而他獨自隱居日本。在他成為蟄居族之前，生活中的小事足以讓他感到疲憊，無論是忘記帶書，還是找不到新教室。
而事實上，Riki Cook 總想出人頭地，卻又害怕犯任何錯誤。他認為，乙個小小的錯誤就會導致自己被淘汰，而不去嘗試就能避免一切錯誤——這讓他的生活陷入僵局。
「通常來說，這些人的適應力比普通人差，一旦發生某種『突變』，他們往往會覺得被壓得喘不過氣來。」加藤博士說。
而英國格拉斯哥大學學者安迪·弗隆，則把日本的「蟄居族」現象與日本經濟的興衰聯絡起來。
早在上世紀 60 年代之後的「高度經濟增長期」，日本社會就出現了大範圍的「不登校」現象。
長期待在家的大學生們，你們還好嗎？
螃蟹在剝我的殼 人在家中，還能喘氣兒，應該算好吧 我們放假放了7個月，今天確認了一下29號開學 從拒絕到崩潰到難受到平靜我接受這件事兒就用了半天 現在我都感覺我焦慮症犯了，一想到我開學一大堆事兒腦仁兒直疼，這節骨眼兒上 算了還是得開學，我安慰自個兒安慰了半天 沒事正文結束了 我只是想絮叨 生活上彆扭...
長期待在有wifi的環境下真的有損身體健康嗎？
滴滴答 大家的回答簡直夠我看乙個小時笑乙個小時，這下就放心了。可以在我的小臥室裝乙個路由器了，順便問一下是不是臥室有電腦也不怎麼會傷害身體？ yfs1017 對wifi有意見可以自己家的先關了，然後去鄰居家一家家敲門讓把wifi關了，看看人家打不打死你 作為移動市內無限流量卡使用者，回家都不連wif...
四五年沒有換過工作，並且長期待在傳統行業，但對網際網路運營策劃感興趣，應該如何成功轉型進入？
沒幾個回答，看來這種人生方向的大問題確實旁人不好給出答案 我的情況跟你差不多，也是一樣的想法，寫出來看看能不能有些參考吧 我畢業第四年，從畢業進的一家單位一直乾到現在，期間同期入職的基本都走了，後來的也走了，原因就是同行業薪資都比我們高一倍，期間走太多人了漲了一次工資，但別人仍是我司公司兩倍。入職第...