要怎麼鼓起勇氣活下去?

時間 2021-05-08 09:19:12

1樓:心理諮詢師劉佳楠

沒有乙個人有絕對完美的原生家庭,50%的人都會有心理創傷,大多數人都曾經有你這樣的感覺,其實我高三的時候也曾經很痛苦過,但是後來熬過去了之後,會發現其實不過如此,連死都不怕了,還怕活著嗎?

你也可以去你們學校找心理諮詢老師做諮詢,這個是比較好的辦法。如果你還想傾訴可以來私聊我。

2樓:喵獸

你都不懼怕死亡了為啥那麼懼怕活著呢?

你深刻了解過自己嗎?

你知道自己喜歡什麼嗎?

你去過自己想去過的地方或是想做自己想做的事情了嗎?

3樓:飛公尺粒心理老許

很奇怪,這麼多回覆居然沒有建議你去看精神衛生醫院的。

人心理難受到一定的程度,對於未來會悲觀失望,需要外界的干預才能緩過神。

建議需求心理醫生或者心理諮詢師的幫助。

4樓:飛龍小院

高三了呀?這個時節,是人一輩子最容易出人頭地的時候。真羨慕你有這個機會。對於我已經是25年前的事了。

我的看法是,「莫管煩惱,珍惜時光,好好讀書,考個理想大學。到時候,你的煩惱就會煙消雲散。」

家裡父母有不好習氣?可憐和諒解他們,忍忍就過去了。你和他們不用過一輩子

對男友訴說沒用?家醜不可外揚。訴苦是一種強化。知道問題的人越多,顯得越嚴重。不是根本出路

你活著不是為了報答誰。不管在逆境還是順境,讓自己真正快樂,就是活著的意義。你自己快樂了,也就報答了父母恩情,甚至報答了祖宗的恩德。

什麼是真正的快樂?嘗試自己的潛能,發揮自己的才能,力所能及,為他人和社會做點貢獻。順便讓自己家庭和諧、精神滿足、生活富足。

把不能解決的煩惱,暫且放一邊,就會遺忘,只剩平靜。

好比你考試的時候,先把難題放一邊,先做容易的題目

難題最後做或不做,及格就沒問題。

學習秘訣:一門心思放課本裡

高中課文書和課後習題,溫習,理解為主,融會貫通,就能學業更進步。

只要有了智慧型、方法,你就可以活下去。 勇氣一說,不需考慮。

煩惱算什麼?那是一朵轉瞬即逝的雲朵。

活著是什麼?就是那天空。

白雲任他起滅,虛空不離不就。

去了又來了,來了又去了,

你的天空,好像從來沒煩惱過。

待到櫻花爛漫時,(武漢大學的櫻花,或其他學校的美麗景色)

你在校園笑!(你在看櫻花!)

5樓:白露未晞

我還是會相信,星星會說話,石頭會開花,穿過夏天的柵欄和冬天的風雪過後,你終會抵達。 ——饒雪漫

這句話曾帶給希望,引領我走出人生的寒冬,因為我害怕你不看下面的文字,所以把它放在前面,願你永遠抱有希望,堅信一切都會變好,一切都會更好。

如果現在的你缺少了直面生活的勇氣,就先請你抱抱自己,告訴自己,生活的糟糕不是你的錯,你只是乙個孩子,應該被人擁抱在懷裡,錯的不是你。

逃避固然可恥,但可以讓你暫時有勇氣生活下去。

現在,請你睜開眼,看看這個世界,太陽依舊平等地照耀著皇帝的宮殿和平民的茅草屋,有人幸福,有人痛苦,有人過著你最想過的生活,有人過著你想不到的生活,這個世界那麼大,你要去看看。

然後,回首,細細的審視你周遭的一切,你是高三生,我希望你可以首先投入到學習中去,至於生活的其他不開心的事情,希望你可以審慎對待。

完成了這三步,希望你可以獲得勇氣、理智和希望。

上述方法,親測有效。

願君,四季長安,幸福喜樂。

6樓:丟丟

億男裡說,人是必須要靠「想要點什麼」才能活下去的生物,想吃點好吃的,想到別的地方去,想要什麼東西

因為懷有這樣的願望,我們才能活著。過去,我為了讀到你在圖書館裡為我寫的書,才支撐著我活到明天活到後天。想象自己下次看什麼樣的書,直接成了我生活的動力,那時我只是借書,還書就覺得很幸福了,我每借走一本書心裡的書架就會被填滿一些。

當書架被填滿後我就找到自己真正想要的東

7樓:

後天答辯,延期後的答辯,早上剛被導師通知你寫的非常一般,不知道他是不是有潛台詞,不敢去想最壞的結果。想想就是大不了不要學位證唄,有啥大不了的,相比其它而言似乎沒那麼重要,怎麼就到需要勇氣話下去的地步了?

但這半年來我真的思考過很多次這個問題,心裡一片荒漠但我不敢也不想死。我本身就是敏感多思的性格,可能別人不經意的一句話就讓我難受很久很久,這種偏抑鬱的性格加上這半年延畢的影響真的差點把我擊垮了。如果只有我自己,我可以勇敢的接受所有的結果,但我有為我付出那麼多的父母,我不敢失敗,害怕讓他們失望。

有時候跟同學講他們不理解我怎麼會這麼消極悲觀,我也不知道。這種感覺就像是你的理智再告訴你:這只是人生路上的乙個小挫折呀,沒那麼重要的也不會擊垮你的,你的人生不會就此一直失敗下去,但現實是恐慌焦慮的情緒在一步步吞噬掉你!

更恐怖的是你知道不能這樣下去,必須要行動起來讓事情變好,可那種恐慌感似乎讓五感都緩慢了,腦袋變得遲鈍,內心找不到動力支撐。剛開始我會跟父母講我的害怕恐慌,但看到媽媽難過的說:我們什麼也不懂,也幫不了你。

我在做什麼呢?他們付出的還不夠嗎!26了要對自己的人生負責了!

從此我不在對父母抱怨,這除了讓他們同你一起焦慮沒有任何意義!

我現在真的很難受,可能是我人生至今最絕望的時刻,我在陌生的賓館裡嚎啕大哭過,在車上淚流滿面過,但我想活著,想去很多我沒去過的地方,想吃甜甜的冰激凌,想減20斤看看自己瘦下來的樣子,我還沒有出過國,我還沒有談過戀愛,我還沒有為父母賺過錢,我那麼想賺點錢買輛車帶著爸爸媽媽弟弟一起自駕遊,讓沒出過省,一輩子特別辛苦的的媽媽看看南方的秀美山水、西北的荒漠戈壁...我還有那麼多的事情想去做,所以真的不能死呀!死了,一切就都結束了。

人真的很奇怪,有時候堅強到無所畏懼,有時候脆弱到不堪一擊。這半年我一直在跟自己的消極情緒(我不想說是絕望,絕望這個實在是太重了)對抗,慢慢想明白:人啊,活著就是折騰,只有你有慾望就一定要折騰幾番。

可能也有很幸運的、一路很順暢的人,可那不是你,所以也不要去對比,接受你的人生就是比較曲折的事實。那就這樣吧,反正我就活這一次,折騰就折騰吧,想想就活這一次怎麼能虧待自己呢!什麼別人的看法、什麼失敗成功去他娘的,就活這一次了讓自己過好,讓家人過好比什麼都重要!

絕望的時候,想想我呀,只活這一世,只來世界這一遭,與父母也只有這幾十年的時間了,不多活幾天,不多經歷些事情多虧呀!

8樓:喜歡雷陣雨

我覺得,我快要堅持不下去了

已經沒有心力了

覺得自己超級糟糕,無一是處

想離開這個操蛋的世界了

可是我不敢死

白髮人送黑髮人

怎敢死可是我很想死

9樓:柚柚

寫這篇答案也是給自己,記錄下此刻的心境,如果以後遇到特別難過且不想和人傾訴的時候來看一看答案,要勇敢,要快樂。

為什麼不快樂?為什麼沒有勇氣?人不是單獨存在的,有家人,有愛人,有朋友。如果真的都沒有,那還有自己。

三甲醫院每一天都那麼多人排隊,住院病房一直人滿為患。多少人為了多活一段時間,哪怕多活一天,而承受著巨大的痛苦。所以啊,無病無災已經是很大的幸福。

花是香的,草是綠的。雪山是潔白的,湖泊是純淨的。海是波瀾的,世界是遼闊的。318還沒從起點到終點,還沒去過挪威的步道石,還沒有去巴哈馬的粉色沙灘,還沒有從烏斯懷亞到南極。

還沒有結婚,還沒有親手設計屬於自己的家,還沒有為心愛的他生孩子。

還沒有青出於藍而勝於藍。

太多還沒有,時間卻是在的。

活著才是一切皆有可能。

生命逝去好則一口棺材,差為一杯黃土。

不管怎麼樣都回不來。

永遠感受不到Sunny的溫暖,微風的舒適。

想要的香水都收集全了嗎,想擁有的包包都到手了嗎。

珍珠奶茶好喝吧,總有一款又一款的新產品,一家又一家的新店等著去嘗試。

確實有很多瑣事,負面情緒,有挫折。可是吶,別擔心,只要努力,一切都會好起來的。

希望這個詞只適用於活著的人。

10樓:於美林

親愛的,別太辛苦,不要逼自己,我跟你環境有點像,我爸爸也愛喝酒。

現在父親身體不太好了,如果說鼓起勇氣活下去我也不知道怎麼鼓起勇氣活下去。

我現在覺得讀書重要,讓自己快樂其實也很重要。

如果不想活了,可以多養養綠色植物,多看看大自然,多健身會好一些,運動是生命存在的原因。

11樓:乍暖還寒

有時候不是怕不怕死,感覺生活沒有了意義,沒有親情,愛情,友情,如行屍走肉一般,比較絕望吧,活下去或許最溫柔的詞就是感情,真情

12樓:

這麼多年了,我仍舊動不動就死啊活啊的。

我不是想死,也不是不想活了。

我是討厭我自己,我巴不得這個叫wy的人立馬去死,不要再拖累任何人,不要再浪費任何物資。

你根本不配擁有這個世界。

13樓:李也外

我也不知道

但是當我毫無意識的把這幾個字輸入在搜尋框後我還是不知道怎麼活下去

但是看到了一點溫暖人心的東西,就發出來給大家看看,希望也可以感染到誰。

但我還沒想好要怎麼做。

14樓:共產主義理想者

男,24歲,155身高,常人眼裡半個殘疾人。不帥,沒文化,不知道結婚除了有個女人,還有其他什麼好處,現在看到異性也沒有特別的感受。但是不想死,因為我知道死了億萬年的黑暗只是一瞬間,但是活著也很虛無,秒針快速的轉動,我感到時間在流逝,生命在倒計時。

一頓美食,一場電影,一次放鬆,,,什麼都會過去。我是不是看的太明白了,怎麼辦

15樓:戀小暖

徵集到乙個讀者的故事:

那天,因為意外,她流產了,失去了懷胎九月的寶寶。

幾乎快要奔潰了,甚至想隨孩子一起去。丈夫一直在安慰她,細心呵護她。他不會嫌棄她作,她矯情。

但是即使丈夫呵護備至,也無法彌補她失去孩子的痛苦。直到有一天,丈夫看出了她想隨孩子而去的心思,哭著對她說:「老婆,你就是我的全部,我不能沒有你。

我只剩下你了,你怎麼捨得拋棄我? 」

瞬間淚目,什麼自殺的念頭都沒有了。

愛對了人,餘生相伴相隨,你還在人間,我怎麼捨得離開?

16樓:今朝有酒今朝醉

元旦12:00我乙個人出了家門,在偏僻的地方散步,1::35左右被老媽找回。

我一直很喜歡晚上乙個人出去走,思考一下死亡還是生存。對周遭事物無法理解

我想死了,但我不想乙個人死,所以我想多學下化學物理,動起手來華麗些希望自己學有所成後能忘記初衷

所以答主可以找乙個為死亡而需要長期準備的事情然後就活下來了,並獲得一些小技能

17樓:

我十二歲的時候,父母離異又各自再婚。

父親直到39歲時還與我的爺爺奶奶住在一起。父親四處欠債,替他還債的是我年近70的爺爺奶奶。

我十五歲的時候,父親因病去世了。父親的頭七還沒有過,我的繼母就回了娘家。

怎麼鼓起勇氣活下去?

現在,我面前的茶几上擺著一袋橘子,是今天早上爺爺奶奶冒著小雪買回來給我吃的。

所以我要漂亮地活下去。活著。

當人生滿是陰霾,怎麼鼓起勇氣活下去?

噹噹的坦克手 同樣的難受,還請互勉,努力的處理問題,盡量解決問題,你的另一半一定要相處好,小家穩定穩定大局,照顧好孩子,如果可以將父母的注意力轉移到孩子上,夫妻生活處理好,慢慢來吧,拆家砸門是沒用的。自己最後還要修理。適當的調節心情,找地方沒人的情況下放鬆一下心態。總之咬緊牙關挺住Sunny會降臨的...

怎麼鼓起勇氣分手?

JAzmin 狐臭可能不是最終原因,如果真喜歡你會想辦法給他解決這個問題,求醫,偏方,改陋習。問題可能是厭倦,不喜歡,對自己想象中的有差別。直截了當,要分說理由,但是你想好你後退的那一步怎麼做,都是成年人了,談個戀愛不合適不可能結婚就不要耽誤對方,這才是對他的最後的溫柔好吧。我的話,現男友是公司裡面...

如何鼓起勇氣拔智齒?

豬精華 一次拔兩顆,兩次全部拔完。根本就沒有考慮過會不會疼,感覺沒什麼,智齒留著沒用還容易爛。出了點小問題就一口氣把智齒都拔了,相當痛快。 Llawliet 我個人的話肯定是能不拔就不拔,但是沒辦法了就還是只有去拔了。我右下有乙個阻生智齒只長出來一點點,醫生說可能還會長但是會擠到牙齒,因為我以前做過...