1樓：平安健康科普匯
22歲糖尿病，24歲中風，25歲心梗……
什麼時候開始，這些我們常在中老年人身上聽到的疾病，開始出現在這些年輕的數字後面
其實中風不分年齡，但年輕人的中風比例較少，中風的準確說法是腦卒中（stroke），也叫腦中風或腦血管意外，是一種突然起病的腦血液迴圈障礙性疾病，就是腦血管狹窄堵塞，或者血管破裂腦缺血等症狀。動脈粥樣硬化、高血壓動脈改變、風濕性心臟病、心臟栓塞、動脈炎、血液病、代謝性疾病、藥物反應、腫瘤、結締組織病等，都有可能造成中風。
一般情況下，年輕人的身體機能更健康活躍，中風的機率較小，但中風並不完全與年齡有關，就像題主說的，熬夜引起的中風，長期保持不健康的生活習慣，比如嗜酒，晝夜顛倒，身體休息較少，經常熬夜等，也會提高中風的發生機率。
年輕人的身體，或許也越來越「熬不起」，再忙，也要睡個好覺呀！
2樓：初夏
我覺得現在大多數年輕人基本上都處於熬夜狀態，可能很多人是因為工作，也有一部分人只是單純的享受熬夜。
比如我自己，現在做著乙份會計工作，在別人看來輕鬆自在，工作穩定
但是只有我自己知道，每天晚上下班回家都在加班，有時候加到凌晨，第二天還要以飽滿的熱情出現在辦公室。
長期的熬夜工作，讓我的身體也出現了或多或少的變化，抵抗力變低，身體小毛病不斷，等等。
我覺得中中國人普遍壓力都很大，很多人表面上回家，其實到家都在加班。
尤其是像現在的80,90後，市場留給他們的空位並不多，乙個崗位你可能需要付出很大的努力也不一定能穩坐。
雖然生活很難，但是還是希望可以以身體為重，不要在熬夜了。
我們熬的不是時間，而是生命。
3樓：無止境1
熬夜的危害真的很大。
特別是對女孩子。
我和我媳婦之前都是長期熬夜，已經是一種習慣了，不到12點總覺得時間還早，很少在12點之前睡過覺。
我媳婦是94年，平時也很少生病什麼的。但上個月的時候突然心慌心悶，我帶她去醫院檢查，醫生說她的心率不齊，立即就送到icu了。我當時真的是嚇死了！
後來我媳婦轉到普通病房，醫生也一直說需要觀察，也沒有給出個什麼診斷安排，我每天都急死了，到處託人問。我媳婦呢，除了心跳慢，一直跟個傻子一樣，天天吃嘛嘛香，一天也不當回事。
後來住了乙個多星期才出院，她之前很瘦的，只有八十幾斤，但是在住院的時候用了一些激素，然後整個人都腫了一圈，真的是腫了一圈，那圓圓的臉蛋跟皮球一樣，我說還從來沒見過她胖的時候呢，不過胖一點也蠻可愛的。
另外她還有個小姐妹也是最近進醫院做了個小手術，沒具體問好像也是因為熬夜引起的。
所以說女孩子真的要少熬夜，當然我也不能熬夜了，我現在要做的就是快點把我媳婦的身體養好，我得給她做個表率。
希望大家都健健康康的吧！
4樓：隨便隨想
說實話，現在很多人的生活習慣真的太作！
熬夜蹦迪、通宵打遊戲、喝酒抽菸……
一系列作死的行為原因就是：年輕著呢！
還賊哈拉鄙視那些愛護身體堅持養生的，喝杯枸杞茶都被嘲笑，讓他（她）注意點啥習慣就說沒有科學依據，現在好了，可勁兒熬夜吧？
只有爆出來後果嚴重了你才看得到危害，但是你不知道的是，其實很多個這樣類似的例子
不懟到你面前，你就不知道認清現實
而且這中風，肯定也不是只有熬夜乙個原因啊，熬一晚上哪有這麼大的威力
之前有一次去醫院探望朋友的家人，是位70歲的老人，腦梗，結果發現同病房的病人大多四五十歲，你聽著四五十歲老了，但是你想想自己爸媽，這個年紀，其實不該有這樣的病。
現在各種以前不容易接觸的病，都在年輕化，就想問一句，好好保護一下自己的健康不香嗎？
所以說不要熬夜，早點睡覺
日常多喝水，保持運動
提高身體代謝能力，不要被各種結石盯上了
家中常備應急藥，過期了及時更換，預防為主
心態年輕化，多吃水果蔬菜，清淡飲食
堅持作息規律哦！
5樓：Ituski
我剛進大學那會兒，放飛自我，經常熬夜到三四點
搞了這麼兩年後，只要熬晚了，必然頭痛，而且很難入睡，還有幾次心跳加速的情況。給我嚇得不行，後來一般再晚也就是兩點吧，盡量早睡，狗命要緊。
6樓：夏浪師兄
這還是因為現在的人自控能力差，手機給人尤其是年輕小伙帶來的快樂太多了，讓他們沒辦法自控。導致晚上拿著手機就不撒手成宿成宿的熬夜，還是一種姿勢躺著，神經麻木，加上現在的人也不愛運動，很多疾病就找上來了。
7樓：Mr.張
感覺現在年輕人熬夜都成常態了，建議大家多了解一下直系親屬的健康狀況，如果有心腦血管疾病，千萬不要頭鐵，跟著別人一起熬夜，因為別人可能有得天獨厚的基因。
8樓：孫涵薀
熬夜中風不奇怪了
因為熬夜，失明的，猝死的，腎損害的，很多
身體沒問題的，可能會會損傷小點，但身體有問題的就麻煩了現在老年慢性病出現年輕化問題，除了飲食、運動原因外，熬夜也是乙個重要原因。
晚上就是身體各個器官修整的時候，強行讓它們工作，早晚這些重要器官會死給你看
所以，身體健康要遵循自然規律，違反自然規律就會被懲罰，不管是個人還是集體
9樓：戀空
好好珍惜自己的命吧
別老是天天被「熬夜一時爽，一時熬夜一直爽」的段子所迷惑熬夜後的你，真的快要死了，要死了！
你在做夢吧！！！
10樓：
不知道大家有沒有這樣的體驗，越想睡越睡不著~昨天本來心情平靜，突然看到這個熱搜，媽呀心裡一緊，立刻關掉手機睡覺。
結果到了半夜，我！還！存！活555~
要睡著最重要的是要穩住心態啊！！立個flag今晚11點半之前關機，爭取12點之前睡著！！！
我要長命百歲啊！！！！加油加油加油
11樓：哆啦沒有A夢
我這種顛倒的作息看到這個新聞瑟瑟發抖啊
熬夜工作真的是常態，只能慶幸我比較好睡覺，上班前能睡，下班接著補覺…除了迫不得已筒子們真的少熬夜啊，中風這麼年輕化真的有點可怕了
12樓：盡量說實話
說明我們的社會正在進步，經濟發展正在公升級，以前只能從你身上賺16個小時的錢，現在熬夜成為普遍，可以從大部分人身上賺近20個小時的錢，人又少了，社會財富又增長了，分錢的人少了，我們又能多拿錢了，不像以前，總是人口眾多，工資少的可聊，現在這樣，不好麼
13樓：益民
現在勸人讀一些書，成功率極低，即使成功了，很少有人可以堅持。
現在勸人少熬夜，少玩手機，按時睡覺，多運動，成功率極低，即使成功了，很少有人可以堅持。
很多事情都有主次以及先後，健康是第一，是的人人皆知，繼續，怎麼做，你為你的健康有付出什麼動作麼，你怎麼維護你的健康，凡是做的時候多想一下，這樣做對健康有利還是不利，為什麼不利還在做，為什麼有利而不去做？
是因為自己做不到還是因為自己不想做，還是因為懶做不到還是因為放縱呢，深挖下去，總有一天你就知道什麼該做，什麼不該做。
不要張口就說想這些事情很累，想這些事情幹嘛，多數人連想都不會去想，一直持續不斷的堅持做蠢事（不利於自己的事情，壞的習慣，壞的情緒管理等等一切不利於自己的言行），到死方休。
集腋成裘聚沙成塔，不好的事情的原因，可能是你連為什麼會這樣的第一步都還沒邁出去思考過哪怕一絲一毫。
到此為止，又有什麼可以憐惜的呢，你連自己都不愛惜自己，誰能夠愛惜你，可憐你呢。
14樓：杏林浩瀚
顱內動脈瘤導致蛛網膜下腔出血，曼聯功勳主帥也得過https://
15樓：vivi
我天天1-2點睡，都20年了，乙個月有幾次3、4點睡、5點睡，然後7點40準時起床上班，沒有什麼問題啊，跳水、潛水、吃喝玩樂照常
16樓：耳哥
我就知道會有一大波人勸退我們的熬夜計畫。
但我還是小瞧了知乎人的科普水平。
乙個熬夜的危害還會引出久坐的危害，
久坐會引發腰椎病，高血壓
高血壓熬夜再深入誘導腦中風，心血管，心絞痛。
但戒掉熬夜又會導致失業。
17樓：牧星
說說熬夜吧!
熬夜這個習慣對於多數人來說，是在大學這個相對自由的集體生活開始養成的，
進入社會後職場的996更是將這一作息「發揚光大」。
大學以前，填鴨式教育把學生的想法約束在校園和每天15小時（早6點～晚21點）
的課堂中，到了大學這個相對自由的場所，相對自由的時間，相同年齡階段的人群，
體驗生活的想法做到極致，熬夜，逃課，打遊戲……，這些事乙個人做，和一群
人做完全不一樣，熬夜的習慣也就這個時候養成了。
進入職場中，前輩對新人說的最多的就是「年輕人不要怕吃苦，現在學習充電的
好機會」，996的作息慢慢進入新人的職場生涯，私人生活只能挪到晚上，久而久之，
熬夜就變成了主流作息時間。
雖然都知道熬夜對身體不好，但是又有多少人能自由的選擇作息時間呢。
雖然明白很多道理，但仍然過不好這一生。
18樓：圖圖
熬夜估計是目前很多青少年常見的一種不好習慣
熬夜其實等於拿青春耗時間，拿生命在賭未來！晚上睡不著，白天打瞌睡，相信很多人都有過這樣的經歷，24歲女生熬夜中風，其實就是長期的不良作息，導致腦袋供血不足，間接導致中風，人的腦袋，到晚上11點就要開始休息了，一旦這個時間點，你不休息，和機器乙個意思，你長期工作，機器也會壞，要麼需要加機油，要麼需要維修，所以，不要拿生命來賭明天，用熬夜來賭生命！
19樓：again
熬夜等於慢性自殺，好比溫水煮青蛙，都覺得自己不會進入危險的臨界點。
但是一旦進入危險的臨界點，會後悔莫及。
建議看李開復的《向死而生》和於娟《此生未完成》。
20樓：
我一直覺得自己身體很好，直到有一天清晨起床，後背劇痛，幾乎無法控制身體，翻身都花了十幾分鐘，冷汗直流，甚至呼吸都帶著疼痛。
病來如山崩，後來查清是急性筋膜炎，不算很嚴重的病，但是發作的哪會兒我很驚慌，也很悲傷，獨自在深圳，舉目不知有哪些能緊急聯絡能讓我感覺可依靠的朋友。
不想和家人說，生怕真的是大病。
所幸，不是很嚴重，是因為之前前夜運動流汗又電風扇吹後背過冷導致筋膜過度緊張了。
21樓：西柚xiu
疫情這段期間以來，比以往更加地注重自己和身邊人的健康，什麼是最好的時光呢，就是此刻自己身體健康，父母康健，身邊有愛著關心著自己的人，才是最好的時光。
熬夜畢竟對身體沒有好處的，只圖一時的爽快，可能會在以後安逸的日子裡付出代價，得不償失，還是好好的按時休息，認真吃飯，享受生活最重要。
22樓：育兒大怡子
現在癌症等疾病越來越年輕化了！
不得不說，真的和現代人的生活方式和精神壓力有關！
熬夜，加班，抽菸，喝酒，深宅，暴飲暴食，絕食節食，這些真的在一點一點毀掉我們的身體！
盡可能的健康生活，盡可能的保證每年一次體檢，不要在年輕的時候，用命掙錢，老了用錢買命！
女生，24歲，老嗎？
大城市而言，24歲才剛剛起步，不管男女。且很熱手。多得人居心叵測，因為你就是個傻白甜。小地方的人，因為大多讀不到大學，24歲在他們那就很老了吧。畢業後，3到5年時間內，都是快速上公升成長期。至於男人的說法，你就不用理了。自以為是的人太多了。以為自己還有挑妹子的權利。還24歲對婚姻而言就老了，我呸！ ...
怎麼看待24歲還沒談過戀愛的女生？
乙隻特立獨行的豬 在我還小的時候村子裡結婚早，一般20歲就有孩子了。等到我20歲發現自己還在上學。於是乎從大學開始的未來十年每年都有相親，當然也就是最多見一面然後就沒有然後了。我一直覺得人活著不應該刻意去追求什麼結果，尤其是那種不能靠主觀能動性去達成的結果。如果有的事你不能掌控就盡量做到最好，至於什...
如何看待女生經常熬夜的這個習慣？
Hush 當然建議是不要熬夜了，十一點睡覺是好的，但是就是有這樣的女生她躺下了，又默默開啟了手機即便沒有人找她沒什麼值得牽掛的東西但是她還是刷了多半個小時的抖音，總感覺這漫漫長夜，晚點兒睡也不錯，無非就是晚點兒起，年輕！但是，要改啊！ 天清 不怎麼樣，沒有什麼想法，但是的話熬夜總歸不太好。女生有熬夜...