1樓：閒庭萬里
我覺得與其改變自己不如試著先找到自己，現在的你其實不是你，而是社會，家庭，學校塑造的你！你確定知道自己喜歡什麼，想幹什麼，以後的人生路該怎麼走嗎？
2樓：逸雲
房祖名入獄前，父親成龍對他很苛刻，嫌棄他鞋子不會擺正，吃飯不夠乾淨，幹活也不積極。他還對房祖名說："王力巨集又高又俊，還很勤奮，如果他是我兒子就好了。"
房祖名出獄後，生活上有了細微的變化，吃完飯會洗碗，鞋子也終於可以擺正。成龍感慨："這次教訓太有效了，坐牢真好，最好讓房祖名每年都回去坐坐牢。"
從現在開始: 作息規律, 努力學習, 愛乾淨, 講衛生, 愛勞動, 多鍛鍊, 自律給你自由!
3樓：7年之內
從拋棄現在的自己開始，要離開我們的舒適圈很多人都喜歡站在自己舒適圈裡。沒有去看看外面的世界，這樣其實並不是最好的方式。世界還很大，還有數以百計的人和事等待著我們。
4樓：四葉草
2.有了目標之後就是行動了，重要的是要堅持下去，可以看看書籍《持續行動》
3.如果自己沒用明確的目標，先從運動開始吧，隔天慢跑30分鐘，跑2個月後，你會感受到自己的變化的，然後重新規劃自己的生活。
4.實在不知道做什麼的還，從養成下面四個習慣開始吧。別熬夜，睡的早一點；別太懶，運動多一些；別多想，心放寬一點；別生氣，多冷靜一點。
5樓：元氣凱特
注意到你問的方式是:「如果想改變自己」是指向對現在自己的某些期待，不是指向未來自己渴望達到的目標。
那麼，也許可以在「目前自己是怎樣的」這裡停留一下。問問自己，自己到目前為止經歷了些什麼？自己是什麼性格？認可什麼？希望過怎麼樣的生活？
6樓：Elisha326
改變是從點滴開始的。
先想好， 你想改變的部分， 是性格還真是外表， 是技能還是健康， 然後針對問題， 先給自己制定一些小的計畫， 比如早晨早起，乙個月閱讀二本書， 或者運動， 先從自己能做到的開始做， 你就會有成就感， 信心提公升， 自然各方面就會積極起來， 就發現改變並不難！
7樓：Xingbao.HUANG
想要真正改變自己，首先要從思想上戰勝現在的自己，然後轉化的行動逐漸實施改變。
從生活中的點滴去剔除那些曾經讓你很舒適的感覺，做一些讓你很難受暫時很痛苦的事，因為這些事才會讓你成長，那些隨心所欲的習慣只會慢慢蠶食你的品質，最終會把你變成你曾經最討厭的人。
那些優秀的人每天過得都不是那麼輕鬆，他們每天都非常充實，只有內心充實，身體磨鍊，最後才會成為那個讓你仰慕的那個人。
8樓：咯哦喲考慮
from now on
如果您意志不堅定，
那您最好從容易的部分出發
首先，在自己最喜歡的事情上，嘗試一點「新花樣」
找點新鮮感，
一步一步，從0到1。
題外話，難道0和1都是天生的嗎？
9樓：阿糾
從你為什麼想要改變你自己開始，想清楚這是屬於你不滿意現狀想要做乙個自我突破，還是說周圍的人給了你一些負面評價你心裡上難以接受所以產生想要改變自己的想法。
10樓：victor501101
從作息時間表開始，指定好一周的計畫，再計畫到每天，分別把任務落實到每個時間段，最後看完成度來總結歸納，好的繼續保持，不好的加以改進。
11樓：小迷糊
朋友，想要改變自己，你得問自己幾個問題1.自己哪些方面不夠好，需要做出改變? 2.
你想變成個什麼樣的人？想清楚了就可以開始不斷往自己想要的方向調整。不管是外表還是內在。
12樓：心靈地圖領航
想改變自己，首先做到能夠聽意見。接受批評這是最主要的。因為自己身上的缺點和不到之處自己有時候很難看得到。
誠心認真對待身邊願意幫助自己。對你提出批評的人。雖然說人無完人。
但是身上的重大缺點能夠改變就盡量去改掉。但是往往自己身上最大的缺點也是別人最害怕給你指出來的。因為你最大的缺點往往有時候可能是你自尊心最容易受傷害的地方。
這個時候有一位知心好友對乙個想改變的人來說是最寶貴的。
13樓：你若盛開清風自來
個人認為最好改變的是頭髮，而且髮型改變給人的差別感特別大，這個無論男女都可以做。
如果是女性的話，其次是著裝和妝容，穿有品味有質感的著裝，色彩搭配合理再加上精緻的妝容，會給人非常舒服甚至耳目一新的感覺。那麼男性除了妝容以外，道理也是同樣的。
所謂「一表人才」「兩套西裝」，說的就是讓我們先改變外表，因為在外是別人第一眼看見的東西。
有了外在美，再去提公升個人的內在涵養。書是充實自我的最好工具，經常讀書的人氣質裡自帶乙份恬靜，從容。
14樓：茉莉花
去做讓自己討厭的事，尤其事那些別人喜歡，而自己討厭的事。讀一本看不下去的經典書，看一場不喜歡的經典電影，做一件厭惡又很有意義的事。
做所有你認為討厭的事就是你改變和強大的開始。
15樓：凌梅雪心
想改變自己首先要從思想認知上得到改變，才會有付諸行動的改變，人的思維是有環境產生的，你要確定做什麼樣的人，就去接觸什麼樣的人，大膽一點衝破你的環境。
16樓：昭芥君
心態，像我以前就非常膽小是那種上課我不會還不敢舉手的那種就算舉手了也會是那種哭腔問老師的那種，聲音就會非常的抖。而且我還非常的多愁善感因為我語言組織能裡不是很強，經常表達不出我真正的意思我總是害怕別人會誤會。因為這個事我一直都很困擾每次都在說完話後覺得自己說的話不對就後悔。
也很在意別人的看法，所以對別人說的話也會自然而然的去剖析但是自己又覺得好神經質。反正我就是很矛盾我就很討厭自己這樣慢慢的我就很想要改變。當我出現害怕的時候我就換個心態就自己告訴自己:
哎呀！有什麼好怕的啊!沒事的。
我覺得別人看我很奇怪的時候我就會用另乙個心態會想「天吶！你以為自己長得是美若天仙嗎？或者醜的一沓糊塗都不是啊！
你就是個普普通通的大眾臉啊！人家關注你幹嘛？天吶！
別想了肯定不是你。」就諸如此類，所以我覺得最重要的是心態吧!加油啊！
17樓：喯嘍先生
那就要看你要改變啥了？花10秒寫個目標，然後再用 30分鐘，把你所知道的，了解的，認為的這個目標怎麼完成。
制定計畫，實施計畫，完善計畫，總結，提高。反覆。達到目標。
有些改變比較難。
18樓：HEYVIKI
成年人想改變自己都是從健身和學英語開始的。
改變自己最主要的是堅持，而低門檻+正反饋是堅持下去的主要動力。雖然第一句話是網上流傳的段子，但卻是最有用的兩個方法。先從健身改變身材和學英語改變氣質開始吧～
19樓：吃貨胡大羊
我覺得先從去作息時間改變，因為乙個好的生活習慣是所有事情的開始，身體是革命的本錢嘛，調整好自己的作息時間，讓自己的的身體回覆到乙個最佳的過程後，做什麼事情都是體力充沛，哪所有事情做起來就事半功倍了，還有就是開心，讓自己一直保持以後開心快樂的心態也非常重要！
想自學英語從哪開始？
夏雨 語言應用是人類與生俱來的的能力，它的本質就是交流與傳達，對於語言的學習最難的也是最簡單的就是堅持，實質上學任何一門語言都不需要什麼極高的天賦，只要持續學習並配合一些科學的步驟 系統的學習方法和一些基礎的教材完全可以能通過自學實現。以下就分三個模組分別來講講步驟 方法 和教材的配備，其它的就要靠...
今年公升高中，想搞化學競賽，從哪開始？
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子小戶口林夕 制定人生規劃。再制定長期與短期的計畫。早起，努力讀書 專業知識和其他課外書籍 健身，培養業餘愛好，結實新的朋友，開闊自己的眼界。然後，堅持，堅持，堅持。你的付出會在你大學畢業有回報的。堅持的越久，未來回報越大。 小雲 你開始了改變自己的行動了嗎?大學生活彈指一揮間,一切就彷彿發生在昨天...