1樓：仔仔
不要強迫她們改變，比方說看啥電視劇集，不能鹹菜，穿啥衣服之類的。讓他們幹真正想幹的事。
假如想上班就給他們找點輕鬆不礙事的工作，自己認真看看比他們偷偷摸摸上班強。天天無所事事確實很煎熬。
多跟他們說話，陪他們去逛逛，哪怕是去菜市場買便宜雞蛋。
多在家吃飯，告訴她們家裡哪兒都很棒。別嫌棄老人不捨得穿好不捨得吃好的省錢，不過偶爾可以帶他們出去奢侈一下（別說）
記得告訴他們，你愛他們
2樓：dynn0815
我覺得要讓他們意思到60還很年輕啊！！
我老師85了還活躍講台上，每次上課都打領帶，頭髮梳的很好，鬍子還有造型，很帥氣的乙個老頭！
3樓：
教科書式回答……
首先要事先了解進入老年人們會需要面對哪一些問題，然後需要了解通過什麼方式可以讓他們更好地適應它。
可能出現的問題有：
（1）離退休問題：指老年人在離退休後，從為生活奔波的謀職者變為旁觀者，從以工作為中心轉變為以閒暇為中心，因而可能出現焦慮、抑鬱、悲哀、恐懼等消極情緒，或因此產生偏離常態行為。這屬於一種適應障礙。
（2）經濟問題：由於退休後經濟收入減少，社會地位下降，老年人容易感到不再受人尊敬和重視，而產生失落感，或者感到卑微。
（3）家庭角色變化：老年人以工作單位為核心轉變為以家庭為核心，從關懷子女者變為接受子女贍養者，從養家餬口、為生活奔波淪為在家庭裡與他人互相照顧的角色。這容易偏離老年人原本對自身的認知，導致情緒反應的增強和不穩定。
（4）親戚朋友死亡：這減少了老年人與外界的接觸，減少了老年人可以獲取的社會支援，使得老年人越來越深刻地意識到死亡的臨近，並由此產生心理波動。此外親人、朋友死亡，本身會引起心理應激。
（5）喪偶：和第四點一樣，不僅使得老年人意識到死亡的臨近，產生心理波動；並且容易因此產生心理應激。此外，喪偶易導致老年人的獨居；由於少了可以互相扶持相互照顧的伴侶，會給老年人帶來心理壓力。
這些因素引起的孤獨感和壓力容易引起心理問題。
（6）衰老與疾病問題：衰老能夠影響認知、記憶、睡眠。老年人感知覺會減退，運動會變得遲緩；智力和情緒也會發生改變。
因為與外界接觸減少以及大腦器質性的疾病，老年人還可能發生人格改變。這些精神心理的改變，和疾病問題一同作用，共同影響老年人生活質量，引發老年人心理問題。
可以建議他們採取五個方面的方法保持心態的健康：
A適應退休轉變、享受老年生活。
把退休看作乙個成功生活歷程的一部分。對老年期出現的各種衰退現象，要有思想準備。老年人應改變認知，採取樂觀的態度；做積極的事，使自己感到溫暖和安全。
B堅持學習。學習不僅可以改善老年人心理功能，改善記憶和智力，延緩衰老，還可以使老年人增加與外界接觸的程度。並且把學習所得用來做有意義的事，可以體現人生價值，使生活有意義，減少失落和孤獨感。
C培養和堅持多樣的興趣愛好；積極鍛鍊。這樣既可以保持對生活的興趣，又可以協調、平衡神經系統的活動，使神經系統更好地協調生理活動。
D保持必要人際交往，保持與他人情感上的交流，積極投身社會生活。對生活中的問題，直面現實，以切實的方法解決，不退縮，不逃避；參加體育鍛煉，保持身體健康；學會尋找快樂，享受老年生活。
E正確面對疾病和死亡。步入老年期，個體常患有一種或多種老年疾病，越來越深刻地意識到死亡的臨近，並由此產生心理波動。老年人需要意識到死亡也是生命的乙個部分，只有對死亡有思想準備，不迴避、不幻想，才能設法克服恐懼，從容不迫地生活。
此外做子女的應該多關心老人的健康，有疾病及時就醫，多加照顧，讓他們有安全感。
個別語句出自人民衛生出版社的《醫學心理學》。上面那六個方面的"社會心理問題"是公共衛生的結論，我以前上課時老師是這麼教的，出處不明。
4樓：
只要用美好心態生活，他們就會擔心失去這種生活，害怕過上不美好的生活(美好生活就是通過不美好生活定義的)。放棄美好惡劣這兩種心態，放眼在生活本身上才是正途。
5樓：小禾
我兒時最害怕的事情，就是自己長大了父母會變老然後離開我，因此我算是親戚眼中的乖孩子。
爸爸和媽媽遷居到我所在的城市的時候，是這邊買個小房子並且商業貸款的，我覺得很少有幾個父母能夠做到這點，他們在小城生活的很愉快，幾十年了，有自己的天空。但是，爸爸當時對我姑姑說了句話：「子女小的時候跟著大人走，子女長大了父母就跟著子女走了。
」我沒有本事，只能讓爸爸媽媽辦理商業貸款。父親還是很心急地，把家裡的房子賣掉提前還貸，也是為了不增添我們的心理負擔。
然而讓我傷感的是，父母一起在我這裡的時候，還是他們幫助我們多，照顧我們多。他們總覺得工作忙，帶著孩子。對，這裡簡單說一句，孩子爸爸不是不在了，而是沒有什麼責任心，爸媽更加覺得我負擔重。
前些時候，我毅然賣掉婚後投資的房子，在小區買了個二手房，就是希望以後爸爸媽媽能夠住的離我近些。同事說我就是把爸媽當保姆。可是我知道，我只是希望在爸爸媽媽老去的過程裡，我能夠盡量在他們身邊陪伴左右。
我不是男孩子建功立業幹大事，我只希求有每天的平凡的小確幸。
6樓：
怎麼幫助 60 歲左右的父母用更美好的心態去生活？我有幾個問題，如果乙個人活到60歲，依然沒有養成良好健康的生活心態，那麼你能在短時間內成功幫助他們培養出好心態的概率有多大？
幫助的成本與收益，哪個大？
如果成功幫助的概率不大，同時如果收益小，那麼為什麼要去做呢？
多謝回答
7樓：
我覺得孩子開導是一方面，更重要是他們自己會想要去改變。
我外公退休後，租了兩畝地，當起了花農。每天早上送完孫女上學就跑去花園，澆澆水，折騰折騰，空閒的時候和周圍的花農喝喝茶聊聊天。中午回家吃飯午睡。
下午看情況，有時候跑去轉轉，有時候呆家裡做做飯。年底花期到了，再把花賣了賺點外快。性子急，澆水施肥沒耐心，所以他種的花長勢一般，哈哈。
家裡人挺支援的。對了，記得以前在他家住的時候，他基本每天六點多就起來跑步，冬天也如此，我挺佩服的。現在不太清楚了。
我外婆18、9歲生的我媽，我媽24生的我，我出生之後就一直我外婆帶了，接著是我大舅女兒，接著是我二姨女兒，接著是我小舅女兒和小姨女兒，小舅兒子，大舅兒子。。。然後她就不開心啦，吵死了，我家都成幼兒園了。待我們各自回家後，又開始嫌冷清。
現在我小姨女兒住她家，她每天早上起來後還跑去我小舅家照顧我小表弟起床吃早飯（我小舅媽太懶了。。。），然後我外公送他上幼兒園。。。
他們身體都健康，都挺樂活的，我感覺挺好。
8樓：
他們需要陪伴。
有話好好說，沒有話就一起坐著看電視，他們都會覺得很美好了。
噢，有一點是在別的地方看到的，拿拍領導馬屁的本事來哄家裡的老人，會更美好的。
9樓：kylexu
幫他們找點事做確實很有用，在這個年齡是會開始否認自我的階段，因為空閒的時間多，沒事做他們會一度認為老了不中用了，時間久了精神狀態會受很大影響
10樓：棲姑娘
其實父母都會這樣，我們家外婆尤為明顯，我有時候覺得她都有點過度焦慮了。關鍵是什麼都擔心。但是她從不讓我們關心她。
如果我們擔心她，她還會「生氣」。有的時候覺得外婆活的好累了，她這麼大把年紀了，每天都在擔心這擔心那。有的時候希望她能學會忘記一些東西，也許會更自在一些。
11樓：沒有青梅何來竹馬
幫她們做決定。借用一段話希望有幫助
永遠別問媽媽願不願意，因為她只會作出那個方便你的選擇；永遠別問媽媽你來不來，每個媽媽都希望你的生活裡，多多少少有她的影子，你的所在之地，她也在場。所以，替她選擇一次、決定一回。讓媽媽聽一次你的話，就是對她最好的報答
12樓：bozekaka
首先，在自己現有家庭條件允許的情況下，把父母接過來，父母既然沒有什麼愛好，應該是比較傳統的勞動人民，這也沒什麼，和鄰居的老年人多交流，多嘮嗑自然心情開朗，讓父母幫忙自己照看家務，照料孩子啊，在每天的忙碌中找到自己的價值，有空多帶父母出去玩玩都行。
13樓：LEE個奇女子
和父母的年齡差距很大，爸媽40+才有的我，所以在我很是活力充沛的年紀，爸媽已經開始風濕骨痛各種不舒服，爸媽老是擔心我的將來什麼的，又擔心家裡錢不夠我們用。
有一次大學放寒假，我大包小包地裝回家，老爸去車站接過我的行李箱，我愣是不讓，擔心我爸閃著腰什麼的，我爸有點失落的感覺，接過手裡的袋子就往前走了，一路上氣氛挺尷尬的。回到家裡，由於住在四樓，行李搬上去也是挺吃力的，我爸嚷著放著別動，他來搬什麼的，實在拗不過他就他搬著上樓了。一直上樓，我空出手去輕輕扶著行李箱，看著老爸很是吃力的樣子，鼻子一酸，很想幫卻不能幫。
父母總是把我們當孩子，永遠為我們護航，當他們老了的時候，我們不能當他們什麼都做不了，畢竟年紀越大，心理越是脆弱，我們必須當做什麼事都沒有一樣，默默地暗地裡為他們出力，這樣他們才會繼續保持那種能打江山護親人的那種感覺，才不會覺得自己老不中用。
14樓：
想想你怎麼去引導小孩子對一件事情感興趣，然後去學習的，同樣適用於中老年，不要試圖教導他們，不要試圖教導他們，不要試圖教導他們。。。重要的事情說三遍
15樓：貓先生
老年人都希望有人陪他們聊聊天，說說話，哪怕只是聽他們乙個勁的傾訴也沒關係。而且老年人是很難接受一些新事物的，我教奶奶用智慧型手機，她完全不會啊，所以還是抽點時間陪他們一起坐著聊聊天吧！
16樓：jiewan
像小時候父母一遍遍耐心教我吃飯刷牙一樣耐心教他們面對現在各種不熟悉的領域。
其實，目前為止，感覺最重要的是多陪陪他們。雖然我也做不到。。以上。
17樓：阿一
和他們聊聊天，不要只聊瑣事，聊聊社會發展，人際關係，個人成長，等等需要思考的東西；另外，找個事做是真的，種菜，打零工，養寵物，都可以，只要是個活動都行。
18樓：蘭谷主
首先一點，努力工作，給他們創造豐厚的物質條件，很重要一點：和他們定期交流，這包括和他們聊天——自己的工作、八卦時政、他們的過去……都有的聊，也包括陪他們四處轉轉——近到菜市場，遠到新馬泰。父母和子女之間應該是個互相影響的狀態。
別說沒時間，遛網都有時間，對吧~~而且，前面說的兩點不矛盾，一點不矛盾。
19樓：西小可
我媽之前個性很好強，心態特別積極向上的那種。我原以為像我媽這種女強人，年歲的變化不會帶來任何影響。直到今年回去，我媽開始賴床，開始追偶像劇，開始不喜歡逛街。真的覺得我媽老了。
60歲的父母要離婚，作為子女怎麼辦？
南湘 來支援一下 如果他們真的決定離婚，那就支援他們吧。我父母也是這樣，有時候我覺得我媽很可憐，她就沒有過過正常的生活，三天小吵五天一大吵間歇性冷戰的生活她覺得是正常的，她不了解夫妻之間可以很久都不吵一次架，不理解天天不用生氣的日子是多麼幸福。只是真的離婚了，下一步也很難，很難找到合適的，真的找到了...
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