1樓：長島的雪
打工人？代餐？
你怕是對打工人有什麼誤解，享受著996福報且需要隨時加班的打工人，餬口尚且不易，還會有精力有時間考慮健康考慮時尚的代餐麼，顯然不會！
打工人都是外賣加麵包牛奶胡亂來幾口就當作一頓飯了，什麼營養什麼口味什麼搭配都考慮不起，只會考慮下外賣包不包送貨，只會考慮便宜不便宜。時間成本金錢成本統統限制了可悲的打工社畜，劣質代餐不是打工人的新選擇，而是打工人被迫的選擇。
打工人：我們得活著啊
2樓：
簡單？便捷？健康？
吃個09壓縮乾糧不就行了，10塊錢一天，營養均衡，還需要代.餐浪費錢？
再反過來講，代.餐的做過CFDA認證嗎？能保證當飯吃就安全？買點雅培安素一天來幾勺才是正道。
3樓：是非日日有
工作辛苦，早晨起床難，而且時間趕的話，去早餐車買也來不及，所以很多人選擇代餐，這樣不僅節省時間，同時餓了就可以來一些
目前我在的公司每天都能看到好幾個女孩子在吃，
最厲害的乙個是一天三頓都吃代餐，真不知道是怎麼受得了的
4樓：SMEAL 司繆
打工的時間是有限的......
如果吃飯的時間長了，划水的時間就短了.....
具體原因我覺得有以下兩部分吧：
就代餐這個品類而言，越來越多人了解到他的作用和功效。
新生事物的出世，往往都要經過否定和非議。
但是時間是一維流動，未來總會來的。
比如Smeal代餐也慢慢被更多人接受、食用以及成為習慣。
很多人都有這樣的體驗，中午吃的太多主食之後，下午就會特別容易犯睏。
簡單來說：
1.吃太多主食會降低工作效率。因為主食中的大量碳水化合物，會導致人體內的胰島素水平的變高。
體內的反饋調節就會直接釋放我們身體裡的血清素、色氨酸被釋放。體內這些激素多了之後，就會產生睏意。
2.如果晚上吃的太飽了，會讓身體誤以為要開始工作了，影響睡眠。順其自然的也就影響了第二天的精神和效率。如果保證一整天都有高效的工作狀態，聰明的人就會這樣吃：
但是定性簡單，定量控制可太難了。
所以越來越多的聰明人就會選擇如Smeal代餐奶昔。
它裡面的碳水採用的是低碳水，可以確保我們每天攝入的碳水是足夠用但又不會太多，而且它的糖分是存在於蜂蜜、水果中的天然糖，也完全可以保證我們體內的血糖含量。
不僅能夠提供全面營養飽腹感，而且食用迅速方便。
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5樓：涼兒
社會生活節奏越來越快，打工者工作越來越忙，而有了代餐，他們能夠多睡一會。打工的人越來越多，上班時間比較集中，人潮過於擁擠，代餐會省去排隊的麻煩且節省時間。
6樓：
當下多數人對於飲食方面越來越重視了，尤其是上班族早餐不知道吃什麼、甚至不吃，新的一種飲食方式代餐就出現了，優點：簡單、方便、營養均衡，目前市場上的代餐很多都是營養成份不達標的，考慮代餐產品請謹慎選擇
7樓：楓橋林伯
代餐簡單，便捷，但是不健康。
因為速食麵也簡單，便捷，不健康。
因為街邊小吃也簡單，便捷，不健康。
因為外賣也簡單，便捷，不健康。
所以，吃唄，都是打工人，沒啥在乎的。
因為你是打工人，所以你連吃飯的時間都沒有。
因為你是打工人，所以你連好好煮個飯的時間都沒有。
因為你是打工人，所以老闆研發了代餐提高工作效率嘛。
因為你是打工人，所以請繼續吃代餐，好好吃代餐，成為乙個好的打工人。
8樓：我是乙隻小鳥
在快節奏的生活裡，吃早餐一直都是乙個大問題，尤其對於上班族和學生黨來說，平常的時候他們往往需要起得很早，所以為了多睡一會，讓自己多休息一下，早餐基本就被忽略了，但是其實早餐是很重要的一頓飯。在早上吃上營養而又美味的早飯呢？這時候就需要各種速食的食物登場啦，它們往往有著充足的營養，可以補充人體所需的各種能量，而且吃起來不費時間也不需要多加收拾，簡直可以稱作上班族和學生黨的福音，是必囤的早餐之選。
當然，這也或許是越來越多打工人選擇代餐產品的理由啦
9樓：「已登出」
我爸爸哥哥就是打工人，兩個工地上幹活的男人。就因為平時沒有時間煮飯，想把時間節約出來，多掙錢，就在網上買代餐，啥麵包呀，牛奶呀，還有其它既方便又填飽肚子的，都會屯起來，然後早上三點就去工地了，毫不誇張的說，早上三點出門，晚上十一點回來，很辛苦，但是要賺錢，要養家餬口沒辦法，他們買的糖分啊碳水都是很高的，就因為，身體所需。
如果不吃飽，就沒力氣，幹活。首選就是方便的代餐，一衝一泡，一頓飯就解決了，很棒，打工人都覺得很棒。
10樓：
近年來，一些主打低熱量、高營養的代餐食品、代糖零食悄然走紅。然而，由於目前國家對代餐粉等產品尚無具體標準，市場上代餐食品魚龍混雜、質量參差不齊，有的代餐營養指標與實際不符，有的配方單一不具備代餐功能，部分企業重營銷輕研發甚至不實營銷誤導消費者，代餐食品到底是否營養安全，是否真能代餐成為越來越多人的關注焦點。
代餐食品不是不能吃，但要看清楚代餐產品的營養成分、明晰功效幾何，要吃得心裡有數，更要不盲信「吃瘦」這一營銷概念
11樓：玉嬌龍
我覺得最大的原因無非是代餐吃起來更加方便簡單快捷，吃一點點也能有很強的飽腹感。
畢竟打工人每天早起上班真的很痛苦，絕大多數人都沒有時間在早上起床弄早餐啊啥的，基本上只能靠去路邊攤買豆漿油條包子饅頭啊啥的，但是早上在路邊攤買早餐的人也很多啊，很多人為了不遲到圖方便就開始嘗試代餐（我自己就偶爾有這樣做哈哈哈哈哈，早上泡一杯紅豆薏仁粉啊啥的都完全可～）…
我覺得代餐方便又好吃，飽腹感又強，對於卑微的打工人來說囤一些在辦公室還真的挺不錯的～
12樓：為光
最近很流行打工人這個梗，其中到底說了些什麼，我也沒搞懂，但是說到代餐這個成為越來越多打工人的選擇我是不認同的，我身邊的人，吃代餐的還是比較少的一部分，你要是說速食麵可以歸於這一類的話，那應該還挺多的，沒辦法窮嘛，再加上泡麵容易弄燒個水，5分鐘就弄好了，點個外賣吧，首先時間就要等而且比泡麵還貴
但是這些都是小部分的，大部分的還是點著外賣，自己有空的時候就自己做做飯，最近不是有很多代餐出來嗎，雖然是可以代替外賣這些，但是看來看去還是覺得點外賣划算
13樓：無心法師
口號喊起來，今天搬磚都搬的特別賣力！！！！！問我代餐吃什麼，饅頭配白開水，實在不行，幹吃速食麵配肥宅快樂水！別問工資是多少！
開啟一看一萬五，一萬五！！！！！
14樓：優秀
這個我最有發言權，前段時間在兼職，然後一到中午就很餓了，也不方便點外賣。
這時候有個能代餐的食品就好了。所以最後我去上網搜了下，就買了雞胸肉來吃，感覺很不錯還能飽。
15樓：Strive
1、代餐主要是方便的，而且營養還是有保障的。
2、這能直接食用也可以減少時間的浪費
3、口感還是不錯的，這也是被越來越多人喜歡的原因。
16樓：邵帥
你們.......一開始打工人這個概念是為了提醒更多的人明白自己的立場。都這樣了，你們還想把這個炒作成另一種消費主義然後割韭菜。
17樓：這就是暱稱
打工人選擇代餐其實也是一種對生活的妥協，他們需要更多的時間忙於工作，而代餐恰恰能快速的滿足自己對飽腹的需求，騰出更多時間為生活拼搏。
但是我不希望代餐成為主流方式，代餐雖然能提供人體所需要的營養和飽腹感，但是代餐畢竟是一種「快餐」，比不上流傳了上下五千年的吃飯習慣。身體才是革命的本錢，代餐用於輔助飽腹還是可以行的，但無論多忙，記得吃上一口飯啊！
18樓：阿寧
各種原因所綜合下來的最好結果吧，就說我吧，每天早上根本就醒不來的情況下，能按時打卡上班兒就已經是我能夠做到最大化的極限了，吃早飯更是從來都沒有在計畫之中，所以，這時候代餐就成為了我最好的選擇，一衝一泡，就好了，還能果腹，又節省時間，又能多睡會覺，兩全其美的選擇。
19樓：紅塵破劫
代餐是無奈的選擇。要麼沒有足夠的時間，要麼就是懶惰，圖方便。
只能說明越來越多的打工人失去了做飯的技能。
民以食為天。人生最大的樂趣之一就在於美食。乙份安全健康的美食。也是莫大的享受。特別是自己親手做的美食，不僅僅是成就感，也是多了一項技能，一項通往幸福婚姻生活的技能。
試想一下，民以食為天，這麼重要的事情都要以代餐取代，兩個人如果一輩子只吃代餐，那是多麼乏味的一生啊。
20樓：小潔姐呀
代餐食品無法代替多樣天然食物中的各種保健成分，其中不溶性纖維過少，蛋白質不足，微量元素和維生素品種不全，各種非營養素類保健成分更是空缺，長期食用容易引起營養不良。
加油吧，打工人，願你早日錢包滿滿，有乙個正常的三餐！
21樓：狸花
現在對於打工人來說，他們真的太忙了，上班的時間比較早，下班的時間也比較晚，又需要充足的睡眠，所以他們可能連乙份正式早餐也吃不到。代餐其實對於他們來說真的很方便，也不需要其他操作，泡開就能喝，飽腹感確實很不錯，這樣他們就有時間去忙工作了。但是我覺得這個問題也很諷刺，他們忙忙碌碌就是為了能讓自己的家庭的溫飽問題，而自己卻連乙份熱乎乎的早飯都吃不到，我還是希望他們能吃上乙份正式早餐，因為他們的工作太累了，需要有大量點能量來維持體力，這樣日復一日的下去，會累壞身體的！
22樓：「已登出」
人們在疲憊與飢餓時，有了許多既有飽腹感，又富含營養成分的「代餐食品」選擇，這是一種時代進步，也是一種生活幸福。
代餐飽腹又健康營養均衡不易胖
代餐，作為一種能量控制食品，可用來取代部分或全部正餐的食物。
這樣乙份科學健康的代餐食品對於現代打工人的忙碌生活來說，確實是一種優質選擇。
23樓：jdsj
想控制熱量攝入的人，很多都嘗試過代餐類產品。代餐（Meal Replacement）原本是屬於腸內營養劑，用於給消化功能不好的患者提供營養，比如鼻飼。現在我們日常說的代餐，則主要用來限制能量攝入。
歐盟對於代餐食物有嚴格規定，代餐包裝上必須嚴格標註熱量、各種營養素的含量，以及各大營養素的佔比。並且必須要標註應該遵循醫囑，以及最高使用時長。
所以打工人，吃代餐是可以理解的，也是一種選擇。
24樓：風的顏色
我記得更重要的應該是理解什麼是代餐呀！所謂代餐（又名替餐、代餐食品），顧名思義就是取代部分或全部正餐的食物，常見的代餐形式有代餐粉、代餐棒、代餐奶昔以及代餐粥等。代餐除了能夠快速、便捷的為人體提供大量的各種營養物質外，具有高纖維、低熱量、易飽腹等特點。
如利用魔芋為原料生產的鮮花派、五穀雜糧輾磨的雜糧粉。
代餐的產品有許多態態，當做卡路里控制餐使用時，所有代餐都有相同的效果，因此在選擇代餐時，要選最適合自己口味、食用時機及脂肪含量最少的產品，並在食用前先詳讀標示，才能發揮代餐的效果。
所以不適合打工人吃！
如何看待越來越多的年輕人選擇到日本打工？
新能 需要了解一下整體狀況。日本對國際勞動者的吸引力是拼不過歐美的，特別是在發達國家中存在收入增長停滯，欠缺吸引力的問題。而且長期採取保守的移民政策，不是特別熱門的勞動力輸入國。但日本是中國重要的勞動力輸出國。不過，通過技能實習和促進留學生打工的方式，日本國內也積累了166萬的外籍勞動者 2020年...
如何看待越來越多的騷操作？
漢舊戰 高三一次模擬考試，我已提前得知語文考試作文得了滿分，就等語文老師史老師拿我的作文當范文來做解析了。好不容易等到語文課，那一回剛好班裡作文得高分的人特別高，好多拿到58分的 作文滿分60分 史老師一一朗讀解析，半天沒讀到我的。我剛開始心態還好，心想我這個唯一的滿分，肯定是大腕攢底唉，一定是最後...
如何看待越來越多的男生開始整容？
奈斯姐 每個人都有追求美的權利，不管是男生還是女生。在這個外貌也很重要的時代，你可以不漂亮但你必須精緻，更何況現在醫美啊整形啊都很普及了，甚至是流行。很多人前半生因為外貌停滯了自己的事業和自信心，難道就不允許人家後半生追求美麗和帥氣嗎？就說劉愷威吧。雖然很多人都說他全臉從輪廓再到眉毛眼睛鼻子都做了。...