1樓：蘋果醬
我就是那個開車容易犯睏的，尤其是開自動擋車子，駕齡也有七八年了不算新手。是因為平時騎自行車電單車習慣了，開車吹不到風，點都不安逸。。
有個負責聊天投食的給力副駕，加上兩瓶力保健，再放點路邊買的歪碟子嗨歌，一般沒得問題
還困就睡瞌睡算了
2樓：
首先，不管用什麼方法，保證睡眠是前提。
其次，在保證睡眠的前提下，分享一下我的兩個小竅門：
開冷風空調，對著臉吹，這種最適合夏天，下午，特別容易犯睏的時段。
3樓：白日夢想家
每年從廣東往返山西來回3600公里，單程走24個小時，犯睏的秘訣的就是休息好，一定要休息好，晚上別的車濫用燈光會加劇視力疲勞；堵車和巨大的車流量特別消磨注意力，所以副駕最好有個看路的，總的來說長途只要有一絲疲勞立刻下服務區睡覺，別整些沒用的（吃辣椒喝咖啡因飲料），車禍如洪水猛獸！
最後長途駕車一定規劃好路線，選路況好車少的，這樣開車精力消耗的很慢，不容易疲勞。
4樓：紅髮EDC
今天把爺給開吐了
回懷化 ，不知道是什麼日子。一上高速就開進一群車隊裡面？
幾百輛貴G，浙G的車。 限速100，他們慢悠悠的開65-100不等，真的給爺開吐了。
插來插去，左扭右拐。
5樓：朱慧林
下面是我曾經用過的，經驗之談：
1. 最好的方法當然是去休息，沒有之一。如果只有自己乙個人開，可以隔一段時間進服務區休息一下；如果乘客會開車，輪換著開會好很多。長途貨車駕駛室自帶休息區就是為了輪休。
2. 如果實在沒辦法休息好，可以生理刺激，比如吃刺激性的食物，喝刺激性的飲料。不過這個有侷限性，要分人和場合。
像我對紅牛之類的不敏感，喝了照樣瞌睡；又不敢吃咖啡、辣椒這類刺激性的，吃了拉肚子。有時候你也不敢吃喝太多，比如堵車（沒錯，高速也會堵車，我就遇到好幾次），這個時候憋不住就慘了。
3. 和司機聊天，精神刺激。這個得要有個乘客，時間長了效果也會打折扣。
因為乘客要經常觀察司機的動態或者路況，時間長了也會疲勞。而且，正常司機比乘客瞌睡勁要低，以為他要一直看路，注意力集中；而乘客因為不需要專注更容易瞌睡。
4. 物理外掛程式，載入駕駛輔助裝置。輔助駕駛當然不是指導航，導航沒有預警作用，只是機械的GPS認路。
現在市場上已經有輔助駕駛裝置了，比如特斯拉的輔助駕駛系統，國內的比較有名的MINIEYE出產的AI防碰儀等。在開車的時候會有預警提醒，例如碰撞預警、車道偏離預警等。聲音開到最大，還是很有用的。
6樓：槓精
我開長途都一路放不費腦子節奏慢的電視劇集，或者綜藝，倍兒精神不打瞌睡。
最喜歡娛樂百分百狼人殺，
有時候也邊開邊玩狼人殺，不記牌瞎聊。
都是在高速上，沒啥車，開著航道保持和主動安全系統，手機是用了乙個強磁鐵吸在視線正前方的玻璃上方，所以目光不會離開路面，我知道這是違規的，但是每個月都出差跑長途，倒是沒出過車禍。
7樓：kencs
作為今年一月份還一人3天開車2000km的人，給大家分享下我的經驗
個人其實是乙個開車狀態一不好就會很不好的人，所以一旦要長途開車就會特別注意，除了提前休息好。
贊同樓上@大閘蟹的說法，列到的方法基本都試過，常規方法用處不大，定時睡覺和補充紅牛（或其他咖啡因）可以說是對我比較直接有效的手段了。
但是，這有個前提，需要及時發現自己困了，等到『幾秒的無意識』已經是非常危險了。以前也遇到過這種情況，想起來都很驚現，當很睏的時候，其實自己的判斷並不準確，總是覺得自己撐一撐，就到下乙個服務區，但是搞不好還是閉上了。(想起路上還時不時見到搖搖晃晃開車的。。
驚悚。。)
由於中學的時候被摩托撞過，只要是跟交通事故相關的，一想到就有點緊張，多防範一下還是划算多了。今年又要開長途的時候，恰好有朋友推薦了個新東西，叫AI防碰儀，說是對這種情況很有用，將信將疑買了乙個試試，實踐證實我有點困的時候表現跟路上看到的那些搖搖晃晃的車沒什麼兩樣。。稍微快要壓線就報警了，安全車距提醒也很到位，精度不錯，這時候馬上停路邊休息下，再上路就沒事了。
當然這次是在美國開車路況比較簡單，其他一些功能沒太用上，但是感覺就這個也夠了。
我覺得，開車只要出事就沒有小事，如果開長途車，還是多管齊下比較好。希望對大家有用。至於這個AI防碰儀，大家如果有興趣也可以了解下。
8樓：Div
不請自來，工作需要偶爾長途幾千公里，分享下個人經驗備點咖啡和黑罐魔爪，不要紅牛！紅牛沒用，太淡了，糖水一樣然後核心是，不要開自動巡航，讓自己始終在活躍的駕駛狀態下，不要跟車，遇車就超！一次性幹個四五百公里不進服務區也不會困，而且比你一直跟車渾渾噩噩更安全！
建議一次不要超過600公里，時間久了就算頭腦還清醒身體也會麻木，容易出問題，過幾百公里進服務區喝點水上上廁所吃點小零食伸個懶腰，然後上高速繼續埋頭超車
記得開啟導航，注意測速區域
超過一千公里還是兩個司機輪換開比較好
9樓：教壞細路
常規手段很多人都說了，出車前休息好，困時喝點提神飲料。
但是有些人就是天賦異稟，上車就犯睏。雖然本人不太會開車犯睏，但也有過這種經歷。
開車時候，尤其是在高速上，開車其實是很簡單不太需要動腦的，雖然主動暗示自己保持清醒，但長時間處於安全的環境下，大腦感覺「無聊」，就不自覺地進入休息狀態了。
所以在保證安全的前提下，「找點事做做」，才是阻止大腦進入休息狀態的根本。只是每個人的興趣不同，有人喜歡聊天，有人喜歡高歌，別人的方法不一定適合你，比如本人就特別不喜歡聊天。因此，開車找點自己感興趣，又不影響安全駕駛的事來做做才是解決犯睏問題的根本。
比如，副駕上坐個大……
我這裡有個辦法。大部分人開車如果覺得精神狀態不佳，往往會保守開車，就是跟車。其實跟車更容易覺得無聊犯睏，這時候不防積極點，多超超車，多罵罵那些龜速移動路障。
遇到開拉手車的沙雕，在保證安全的前提下想辦法超過去。這樣一路開車就跟玩一路遊戲一樣。不僅不會犯睏，而且超完幾個高難度沙雕，不知不覺就走了一大段路了。
最後還是要強調：不是要開鬥氣車，一切要在安全的前提下！在安全的前提下！在安全的前提下！
10樓：「已登出」
女司機 ～
高速加低速一天跑了550公里也不知道算不算長途，但對於新手小白來說真的很累!
因為是一來回271×2，車上時間大概7.8小時，中途在服務站休息了20×2分鐘，加油10分鐘(左右)
1.喝紅牛/能量飲料
2.聽土嗨/帶動情緒
3.不要吃太飽/7.8分飽
4.不要太暖和了/適當開空調低度
5.最好旁邊有人在嘟嘟囔囔說話/適當聊天
6.提前休息好/心中有所信念
相比身邊的女生還是挺「自豪」的哈 (自誇)
11樓：惑知天命
真困了就去服務區睡會，有些說服務區伸伸懶腰就能輕鬆再上路的有點扯了，再上高速你照樣眼皮打架。睡一覺，哪怕是半小時，比喝紅牛伸胳膊有用的多。如果旅途太長，天黑了直接下高速住酒店。
我回家1300公里，來回都會半道住一晚，沒必要那麼趕，晚上開高速視線和注意力都是安全隱患，能不開夜車盡量別開，中途找個好點的城逛逛吃吃住住挺好的，就當旅遊了。
12樓：愛睡覺的老虎
長途開車不犯睏，秘密全在這！
長途開車不犯睏的秘密
13樓：虛若影
聽歌，收音機。
吹風，一定要吹風，不要開個內迴圈，空氣不新鮮就會很快犯睏。
最好有人聊天。
紅牛，我開過幾次夜長途，犯睏了就喝罐紅牛，一喝就跟吃了偉哥一樣精神抖擻，也不知道真有效還是心理作用。
14樓：Hansure
上週日開車去奧森，一小時的車程裡睡著了無數個瞬間。後怕。有乙個瞬間夢到我在看蚊香，醒來發現那是前車的尾燈。
以前開高速睡著後車子偏向了隔離帶，靠近隔離帶的路是很顛簸的，一下子就把我徹底驚醒了。感謝這種設計。
還有一次讓家人給我講笑話，笑幾次就醒了。
15樓：gengxiaodong
還是要避免疲勞駕駛。喝紅牛之類的功能飲料，喝少了不管用，多了光想上廁所。所以我摸索出來的經驗就是吃花生公尺。把五香花生公尺放到觸手可及的地方，感到困了就往嘴裡扔乙個，管用。
16樓：一條大河
1.跑長途的前一天休息好，睡充足
2.如果是冬天，暖氣別開太高，溫度適當低一點沒那麼容易困3.兩到三個小時進一次服務區，下車活動下
4.清楚的知道自己開車疲勞的臨界點在哪，狀態好多開一會，狀態不好進最近的服務區，實在支撐不到服務區走最近的出口先下高速休息也行，不到萬不得已不要在應急通道停車休息
5.口香糖，辣的食物比如鴨脖，鳳爪之類也能提神6.大聲唱歌，大聲說話，讓自己激動起來
7.最後辦法：抽自己耳光，掐大腿
17樓：請叫我蛋撻
親測薄荷糖有奇效，同時注意根據自己狀況2、3小時進服務區休息一會
以前開高速全靠煙撐著，要麼就得拉人聊天~弄2顆薄荷糖含著最少能精神1小時
18樓：甲光向日金鱗開
今年國慶剛好有回家和方程的小長途，可以分享給各位，深圳到湖北，1200KM。
9月29號晚加一箱油，紅牛檳榔礦泉水黃鶴樓買好，21.30入睡，早上5.30起床 3個包子一杯豆漿，途中略堵車，半夜22.
30到達目的地，中午上廁所加吃東西的時間不超過2小時。實際開車時間在15小時以上
經驗：1.心情愉悅興奮，因為回家是賊開心的，堵車也挺開心。
2.紅牛這種提神飲料都清楚，檳郎推薦指數MAX，這個是真的能檳郎一口精神抖擻。
3.保持自嗨的情緒，跟乘客聊天，乘客睡了你自己自嗨，不要怕超吵到他們，心裡有點數的人都會理解你。
4.車內保持冷空調（根據實際情況，按自己的感官，有點冷就對了）。
就這些了，返深的時候下午6點30出發，早上7點到深（晚上開車比白天困多了，真的是檳郎強行硬撐）。
19樓：千萬別寫自己名字
絕招！！！
空調！！！
最近解鎖的新姿勢！
以前我也上車半小時就犯睏，自從我把空調對面部的出風口換成了冷氣，再也不困了！腳下吹熱風不冷，臉上吹冷氣不困！配合點菸器食用！
20樓：一定要真名嗎
買一輛帶有ACC+LKAS的車就可以解決了。
我嘗試過在沒車且車道線清晰的高速上開ACC+LKAS閉眼超過10秒（反面例子，請勿模仿）
幾年前在高速上開車睡著2秒，撞隧道路牙子，還好沒車。
此後便換了有ACC和LKAS的車，現在跑高速特別輕鬆
21樓：柚子
吃瓜子。
弄個塑膠袋掛在耳朵上裝瓜子殼，高速收費員看得一楞一楞的。
口乾舌燥怎麼辦？
削好切好的甘蔗
輪流交替服用
疲勞駕駛真的非常危險，一定要注意休息。以上方法雖然有用，但切不可多用。
第一次開車跑長途要做哪些檢查和準備？
車哥聊保時捷 汽車跑長途之前需要做好以下幾點檢查 1.應檢查輪胎的狀況 跑長途 高速之前檢查輪胎是非常有必要的，如果輪胎在高速行駛中發生爆裂，甚至會有生命的危險。檢查輪胎不僅僅是檢查胎壓，需檢查輪胎側面有沒有外傷 劃痕或者鼓包的情況，還需要檢查胎面上是否存在釘子等尖銳異物及輪胎磨損的狀況。另外，千萬...
沒怎麼開過長途的老公很自信地要開車回老家過年，我很擔心，怎麼辦？
冰凍層的魚 對於你老公來說應該是乙個挑戰。一定要開車的話，最好副駕駛有人陪他，主要是起到聊天提神和提醒的作用。高速上不要隨意變道，尤其是二次變道，會引起後面車輛的誤會。不要錯過路口，多注意後視鏡，不要超速，備放一些紅牛，到一定時間，就到服務區休息一下。路上也要注意自己的油箱，快沒油了及時補充 鏡子 ...
如何熬夜不困？
苦橙 親測有效。首先別覺得咖啡的濃淡和提神效果成正比，然後衝特別濃的咖啡。這樣做的結果就是心會很慌，非常難受。喝茶和咖啡是必要的，至於哪個更好，主要看個人。在我這咖啡效果遠大於茶。本人學生，通宵寫作的時候喝的是一百多一小瓶的速溶咖啡，但太苦了，太苦的咖啡喝下去會覺得難受，想嘔吐。我的方法是一杯旺仔牛...