1樓:狐曉柒
既好吃又常見還又刺少的我推薦臭鱖魚,現在臭鱖魚也算是走出了家鄉安徽,走向全國的餐桌,很容易買到。它的做法有很多種,最常見的還是紅燒,臭鱖魚雖然聞起來非常臭,但當下油鍋煎的時候味道就變了,由臭轉香,而且是誘人的香,做好之後特別下飯,配上一碗公尺飯絕了,當然,它的做法也非常簡單,所以手殘黨不用擔心。
2樓:李先生
石斑魚蛋白質的含量高,而脂肪含量低,除含人體代謝所必須的氨基酸外,還富含多種無機鹽和鐵、鈣、磷以及各種維生素;魚皮膠質的營養成分,對增強上皮組織的完整生長和促進膠原細胞的合成有重要作用,被稱為美容護膚之魚。尤其適合婦女產後食用。味道鮮美是餐桌上的佳品。
石斑魚獨特的自然生態環境和生活習性,使它的營養豐富、肉質細嫩,味道鮮美。
聽說山海農場現在養殖淡水石斑魚,味道不錯!
3樓:nandyanton
鯖魚(青佔魚), 富含Ω-3脂肪酸, 要吃新鮮的, 紅燒就行
豆腐魚(龍頭魚), 喜歡這口感, 紅燒或粉絲
河魚的話草魚, 有刺,可以片了做酸菜魚, 吃起來就方便了
4樓:
今年吃到一種魚,要說常見肯定是沒有青草鰱鱅常見了,但刺是真少,味道也算是不錯。
具體學名,有大牛說叫「印度鯪Cirrhinus mrigala」
當然你要拿這個名字去市場上買,別人得說你神經病……具體民間到底叫啥魚我其實也不知道,賣的人管它叫「肉魚」,大概長這樣:
一斤十條左右,刺很少,尤其是背部,真是顛覆了我「魚肚子刺少魚背刺多」的印象。
而且據大牛說這個是入侵物種,可以毫無心理負擔地吃……
5樓:維維同學
首推龍利魚
龍利魚的刺是真的少而且肉還多,這個最好的吃法就是酸菜龍利魚,不用擔心會卡刺,大口吞飯就是了。
準備食材:龍利魚兩條,雞蛋,澱粉或者玉公尺粉,蔥,生薑,蒜,花椒,乾辣椒,酸菜魚調料包。
教程:1.龍利魚洗淨,用廚房用紙吸乾多餘的水分,將魚身切成魚片,切好的魚片放上薑片、料酒、十分鐘去掉腥味。
2.用澱粉,乙個蛋清,抓勻給魚片上漿。
這是魚肉嫩滑的關鍵,澱粉用玉公尺澱粉就可以了,可以分次加入,直到每片魚片上都裹上漿。
3.鍋裡加水燒開,把切好的酸菜焯水,撈出控乾備用。
4.鍋中倒入少許油,放入花椒、乾辣椒炒香,再放入野山椒和蔥薑繼續煸炒。
5.加入焯過水控乾水分的酸菜煸炒。
6.加入高湯,沒有就用白開水。
7.倒入白醋,醬油,食用鹽,雞精。
8.酸菜湯燉好後,把酸菜撈出來放到湯碗裡,留底湯,然後放入醃製好的龍利魚片。
9.煮好的魚片一起倒入盛酸菜的湯碗。
10.撒入乾辣椒、蒜末、麻椒,爽起來!
6樓:「已登出」
炭烤小黃魚,物美價廉,燒烤攤上10塊錢3條。
只有中間一根刺
主要盛產於黃海、渤海、東海,是中國的重要經濟魚類。
新鮮的小黃魚清除內臟和鰓後,用蔥薑水洗淨去腥。
再加入鹽、辣椒、胡椒、花椒、孜然、茴香末等調料醃製4個小時,再放在烤爐上翻烤即可。
烤小黃魚,對火的要求特別高。
火太大,容易糊;火太小,烤的時間長就不鮮嫩。每條魚最好烤8分鐘左右,這樣魚皮微黃不焦 、吃起來帶點微脆,肥美的魚肉雪白晶瑩、嫩中帶汁,用筷子輕輕按壓、飽滿且結實,可以將小黃魚的美味統統鎖住,並且沒有腥味。
炭烤期間還要不斷的快速翻面,讓每個部位都酥脆得剛剛好。
沒有烤架的,也可用烤箱代替,200℃,20分鐘即可。
座標湖北,基本上每個燒烤店或者燒烤攤都有賣這種小黃魚,我喜歡超級辣的。
除了便宜少刺好吃,小黃魚本身還是很有營養的。
它富含蛋白質、不飽和脂肪酸、膽固醇、維生素B2、尼克酸、維生素E以及多種礦物元素。尤其值得一提的是,黃魚富含微量元素硒,吃100克左右的黃魚就可以滿足人體對硒的需要。硒是人體必需的微量元素,具有抗氧化作用。
流行病學調查和研究表明,硒可以在許多環節上抑制、阻斷和清除自由基的毒害作用,因此具有明顯的防癌和抗衰老作用。
《本草綱目》中也有記載,黃魚味甘、性平,有明目、安神、益氣、健脾開胃等功效。對體質虛弱和中老年人來說,食用黃花魚會收到很好的食療效果。黃花魚含有豐富的微量元素硒,能清除人體代謝產生的自由基,延緩衰老。
中醫認為,黃花魚有健脾公升胃、安神止痢、益氣填精之功效,對貧血、失眠、頭暈、食慾不振及婦女產後體虛有良好療效。
7樓:無為因果
推薦一下黃河鯉魚,肉質細嫩,味道鮮香,沒有土腥味。而且做法簡單,清蒸就很好吃。普通鯉魚一兩年出塘,魚肉發面,刺也軟細。黃河鯉魚生長週期三年,肌間刺更粗,比較好分辨,不容易卡住。
無為因果:什麼是好的黃河鯉魚?跟普通鯉魚有什麼區別?
8樓:牛油煎京蔥
感覺這個問題就是為羅非魚而提的,大條的七塊錢一斤,小條的四塊錢一斤,肉多,沒有肌間刺,味道又不腥,肉質還不容易煮柴,都趕上海魚了,紅燒、水煮、清蒸、生焗、炸、燜、煎都行,甚至曬魚幹也很好吃。
9樓:歸海龍騰
我也要為黃鴨叫打個call。
今天給大家帶來一道嫩豆腐燉黃鴨叫。
黃鴨叫,老長沙的叫法,學名其實是黃顙魚,這種魚的叫法非常之多:據我所知在四川重慶等地方叫黃辣丁,上海這邊叫昂刺魚,廣東叫黃骨魚。
叫法繁多,吃法當然也不少,有燉湯,紅燒,乾鍋等等,當然最多的吃法還是燉湯,畢竟這是肉質非常好的魚,鮮嫩美味,不燉湯有點浪費~
說到這裡就得再囉嗦幾句,對於魚蝦這類河海鮮來說,最最美味的吃法是現殺現煮,如果菜市場離家比較遠,等攤主殺好,跟血水一起悶在塑膠袋,再拿回家,再美味的魚都會有腥味了。當然,如果殺完十分鐘左右就能拿回家,立馬衝乾淨,放上薑蔥料酒,那也會沒什麼腥味,不過醃製太久,鮮甜味會有損失。
所以,先拿回來放冰塊養一會,吃的時候再殺是最完美的選擇。
接下來,準備好要用到的食材。絹豆腐一塊,蔥薑蒜,線椒,紅剁椒。
殺魚其實也很簡單,先用刀背敲暈,破開魚肚,掏出內臟,再掏出魚鰓,衝乾淨,裡面的黑膜、血汙全部洗乾淨,就搞定了。
蒜切粒,薑切片,線椒斜切成段,豆腐隨意畫幾刀。我畫得就有點醜了,不要隨意模仿。
熱鍋冷油,先下薑片煸香。
等到香味出來的時候,再下入黃鴨叫,中火煎香。
兩面都煎黃之後,下入線椒蒜粒。小火煸香。
炒出香味之後,下入開水,至少沒過一半魚身。這裡注意一定要加開水,加開水有兩個好處,一是不會腥,二是讓湯更濃白。
先蓋蓋燜煮一會,讓香料和魚的味道充分融合。
燜煮個兩分鐘之後就可以加入豆腐了。
開大火煮開,再調中小火,就可以開始調味了。先來點紅剁椒,增加泡椒剁椒的鹹香味和醃製過後的風味。
加入鹽,胡椒粉,一點點原味鮮(雞精)。對了,煮魚的時候最好不要用鏟子翻來翻去,不然很容易把魚翻得很爛。影響賣相是一方面,最主要吃的時候翻不到魚肉。
想要調料均勻,只要慢慢地用鏟子推一下就行了。
調好味,就可以出鍋啦~黃鴨叫果然名不虛傳,湯汁黃黃的,很誘人~
再炒乙個廣東菜心,美美的一頓飯就搞定了。魚肉鮮嫩,蛋白質豐富,鮮美異常~搭配上青菜,一葷一素,營養也合理~
10樓:烏十三
必須是鱸魚了,十來塊錢一斤,一條20左右(江西)
具體做法,我家一般清蒸,切點生薑,淋點料酒,耗油,上高壓鍋蒸,響氣後5分鐘即可,上桌前淋一點生抽,或者切點蔥澆個熱油。
11樓:王一浪
海魚大部分刺都少,特別是那些擅長游泳的,鱈魚、鮭魚、鮁魚、比目魚、黃魚、帶魚。個人喜歡鱸魚。所謂江上往來人,但愛鱸魚美。
然天下鱸魚皆兩腮,唯有松江鱸魚四鰓,望饕客慎之。此魚味佳,尤以紫芽薑配之,宜美甚。
12樓:RISE
龍利魚吧。完全沒有刺,清蒸或者做魚排都挺好的
當然了,石斑才是最佳選擇,就是有點貴了。整條大石斑五斤六斤的那種,找幾個哥們,給魚炖了,整箱啤酒,舒服。
13樓:盒馬
既要物美價廉又要刺少~照著這個挑就很可了!比如羅非、烏鱧(烏魚)、鱖魚、鱸魚、淡水白鯧、泥鰍、黃鱔、鯰魚、黃顙魚(黃辣丁)、斑點叉尾鮰(鮰魚)、巴沙魚(商品名一般寫作龍利魚)。
還有鯧魚、偏口魚、牙片魚、多寶魚也都不錯哦~清蒸羅非魚
紅燒烏魚塊
臭鱖魚清蒸鱸魚
紅燒淡水白鯧魚
黃鱔飯紅燒鯰魚
泡椒黃辣丁
酸菜巴沙魚
清蒸多寶魚
14樓:念天
烏江魚啊啊啊啊啊啊是真滴好吃!!!
沒有特別清楚的圖辣
有點像鯰魚但是又不膩!!不是特別多油!!刺也少!!還便宜!!
我哭了,真的是完美造物,怎麼做都好吃
巴沙魚也很好來著!
15樓:寧臥莊主
鯖魚。很好吃。日本的超市、店鋪都很常見,超市半成品賣10-20元乙份,拿回家煮熟就可以吃了。
味道很好。國內應該容易買到。我浙江的,我們家沒買過這種魚。
我看某寶有。
16樓:野酒
首推鮁魚!座標山東沿海城市
一到鮁魚上市的季節,家家戶戶都要囤幾條,紅燒鮁魚、鮁魚餃子、薰鮁魚……
我媽做鮁魚餃子真是一絕,每次問我堂妹想吃什麼,她都會說:「我要吃大媽包的鮁魚餃子!!」
早上我媽就把鮁魚拿出來解凍,然後把魚處理乾淨,把魚肉剝下來,就看著我媽先這樣,再那樣,然後再這樣,最後下鍋煮熟就可以吃啦!
剩下的魚皮、魚頭、魚尾巴拿來紅燒,巨香!魚皮軟糯軟糯,魚尾巴超級入味,吃這個我能拌一碗大公尺飯!!
釘螺旁邊的那個就是紅燒魚雜
這次疫情的原因,媽媽很擔心要回去工作的我的飲食問題,因為平時都是訂外賣,我媽媽覺得在這個關鍵時期不是特別安全
於是她給我做了薰鮁魚讓我帶回去!!
先把魚處理乾淨,切成1.5CM左右的段,醃製兩小時,稍微風乾一下,上鍋炸
一出鍋我就白嘴吃了兩塊,雖然有點鹹,但是好好吃啊!!!!
大家想吃可以預約我媽!!讓她做你們的丈母娘!!
17樓:桃花園主
每次別人問我喜歡吃什麼,我都會說魚。
現在吃過的魚中,最喜歡的是:清蒸鱸魚和清蒸鰈魚。
都是味道鮮美,刺少,肉的質感很好的那種。
做法又都很簡單。
吃東西沒有拍照的習慣,在網上找了兩張圖。
鱸魚鱸魚
鰈魚鰈魚
一次又被問道喜歡吃什麼,我說魚。
又問,什麼魚?
答曰:清蒸鱸魚和清蒸鰈魚。
然後朋友回:我也喜歡吃魚,三文魚。
哈哈哈哈哈哈哈
18樓:ZzzzzShuai
就沒人說江團嗎?肉質鮮美細嫩,只有一條大的刺,營養豐富,以前可是被用作貢品的。
我們老家一般是清蒸後澆上湯汁,味道真的是極其鮮美,大口大口的吃也不怕刺。
19樓:到晚一天
重慶妹崽到國際莊20多年,廚藝精湛,唯一不會的就是蒸饅頭包子。因為家裡人少,直接買更方便合適。以前婆婆大姑姐在這裡,週末可以去蹭飯,包子什麼都可以吃到。
後來她們也去南方了,饅頭無所謂,包子可就吃不到了。自己做過一次,雖然用了茅台救急,面也沒發起來;從學校要過一次發好的面,蒸了一次醬肉包。
過年在他們那裡過的,也是關了半個月沒出門吧,做了涼皮等,走之前大姑姐教會了蒸饅頭。回來後買了一袋子麵粉,自己蒸饅頭,蒸得還不錯喲,解決了口糧問題。昨天做了蔥油花卷,兒子乾掉了兩個!
可惜現在家裡沒有肉餡,等著做包子吧。
以前單位發麵粉什麼的,都是送給別人,因為老也用不完,怕放著長蟲子。自己要吃什麼疙瘩湯啊,雞蛋餅什麼的,買上一斤兩斤,隨吃隨買。現在這一袋子麵粉,已經剩一小半啦!
好了,學會了蒸饅頭包子,我是完美的了!
有沒有既好看又好吃 喝的零食 飲料?
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