有哪些好吃的燕麥片可供推薦?

時間 2021-05-29 23:03:00

1樓:沉醉

數完自己都嚇一跳,居然吃過這麼多種燕麥片了。中國產的,原料進口的,完全進口的,全都吃過了。

我現在吃燕麥片基本是兩種情況,一種是早餐吃起來方便,起來泡上開始洗漱,洗漱完畢也泡好了,一點也不浪費時間,吃好早餐在出門心理踏實。一種是下午上班的時候偶爾加餐吃,這種我一般選有味道能幹吃燕麥片。

這樣兩個燕麥片在口味都很不錯,你要是不知道選什麼燕麥片可以買點嘗試一下。

2樓:charlseshao

鋼切燕麥(國內能買到的基本上就鮑勃紅磨坊一家)開啟包裝就能聞到一股穀物的香味,直接放進嘴裡嚼著吃,雖然比較硬,嚼起來比較費勁,但真的太香了!不過為了實現營養的最大化吸收,還是得煮著吃。我是把鋼切燕麥、鷹嘴豆和黃豆一起煮的,早上出門前把鷹嘴豆和黃豆放進鍋裡,加水浸泡,浸泡10小時以上,晚上睡前加入鋼切燕麥(鋼切燕麥不用提前浸泡),先加水大火煮,水煮開後用小火加蓋煮10分鐘,每隔20秒左右開蓋一次。

煮10分鐘後關火,蓋蓋子一直燜到早上就可以吃了。這樣操作後,鋼切燕麥完全煮開花了,變得非常軟糯,鷹嘴豆也很酥爛,黃豆相比起來還是有點硬。

鋼切燕麥相比於即食燕麥,加工程度低,所保留的營養物質要多得多,煮出來會有一層明顯的白沫,非常容易變得粘稠,這是由其所富含的β葡聚醣造成的,是其他麥片製品所不具備的,也是其營養和口味的體現。

總之,鋼切燕麥對我來說是最佳的麥片。

3樓:獨孤珍妍aq

願答案:

桂格這個經典原位真的好喝!而且很便宜,400g花了8塊多,大潤發買的。非常細膩,一泡就軟,喝起來味道淡淡的,很好喝,完全不會膩。推薦值五顆星(ω)hiahiahia

2023年10月18日更新:

再推薦乙個水果和堅果的燕麥片,超級好吃,可以直接幹吃,也可以泡熱水,泡酸奶,特別方便。不過有點甜噢!

4樓:孔大王

什麼奶香味啊紅棗味啊,裡面必然放的不是奶和紅棗,徒增新增劑罷了。我個人建議買原味,然後根據個人愛好加入蜂蜜啊,牛奶啊,紅糖啊,紅棗啊,葡萄乾啊,花生啊。有同事早晨在家用鍋煮,我自己都是買即食的材料,去辦公室開水一衝,美味美觀省時又營養哦!

哪個牌子的燕麥片最好吃?

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