心理 吃飯沒胃口,是要多點菜,還是少點菜?你怎麼看?

時間 2021-05-11 14:53:01

1樓:我先起飛啦

題主是心情不好學習壓力太大了嗎?

不用考慮別人的眼光,你自己花錢買飯想吃什麼吃什麼。

如果消化不良吃點健胃消食片吧!如果覺得食堂的飯不好吃可以去校外下下館子呀改變口味。如果有胃疼吐酸水的症狀建議去醫院看看喔。

我胃口很好的,但有點暴飲暴食,感覺什麼都好好吃,上輩子是餓死鬼投胎吧。經常晚飯吃多了半夜起來吐的,不要像我學習。

題主有沒有覺得紅色很有食慾呀

2樓:

瀉藥吧先……

但……為啥會讓我回答這個問題。

我人生只有兩個極端——暴飲暴食or粒公尺不進。

我吃不下的時候是真的吃不下。一吃就吐。

3樓:澹川

看情況吧。如果是因為累了或是不舒服導致沒胃口的時候就不吃,如果是心情不好導致的沒胃口,我就去多點一些平時特別喜歡的東西,讓自己在美食裡快樂起來!

4樓:半片珏

很正常。

我一直都有這種情況,食物倦怠期。

我媽做好飯叫我吃,吃不下,問我想吃什麼,答不出。既不能從可選擇的食物當中做出選擇,也不能自己想出來想吃什麼。

我的辦法是餓一餓就好了。至於吃菜還是吃飯,實在不知道就用食物金字塔,維持基礎代謝。

以下,是食物倦怠期的我。

5樓:

沒胃口應該想著最想吃的,如果這還沒胃口點其他那麼多菜就是「碰」期待有喜歡的菜。

如果單純是胃口問題,加強鍛鍊消耗,多參加文娛活動。

如果是學業、感情等壓力問題,比如厭學、乙份感情的不順心會影響胃口你應該緩解壓力,培養興趣,忙起來

不長胖吃東西沒胃口是胃不好的問題嗎吸收不了 胃不好能通過按摩改善嗎?

且聽風吟雨嘯 不一定是你胃不好的原因,也可能是以下原因 1 經常熬夜,晚睡晚起,且作息時間紊亂,飲食極不規律。2 缺乏足夠的鍛鍊,不扯健身什麼的,沒事打打籃球跑跑步可以有效增加食慾。3 少吃零食,油葷重的菜別太多,偶爾吃吃就好,經常吃會減少食慾。4 盡量做到早上少,中午8分飽,晚上適量 保證睡覺時候...

沒壓力沒動力沒負能量也沒多積極這種狀態是不是很恐怖?

嗯嗯 應該是沒壓力沒負能量所以才造成了沒動力不積極吧 關於是不是 恐怖 得看這人的身處環境 或許只是這人想過這種安安靜靜的生活,所以對那人也可以算件好事,或許也可能生存在乙個競爭激烈的環境中倒是有點恐怖了 心靈自我更重要 你能問到這個問題,說明已經認識到問題的嚴重性,你應該是沒有目標,而不是壓力動力...

沒訂婚沒結婚,談了一年多的女友母親過生日,要買個5000多的金項鍊合適嗎

胖胖滴 我結婚半年多,大年初二是媽媽的生日,我也想給媽媽買個金項鍊,我和我物件的收入和樓主相似,老公每月的工資差不多還完房貸就沒有了,我是屬於不怎麼捨得花錢的人,老公比較大手大腳,乙個冬天買了差不多三個羽絨服,我不想替他攢錢了 我想對自己的媽媽好點。所以我的心態正確嘛? Wendyli 建議仔細觀察...