1樓：奈奈Stephanie
我經歷過一次終身難忘的洗澡體驗，洗澡的時候因為太熱缺氧直接暈倒。
我上大學的時候有一年冬天家裡斷水了，去家附近的澡堂洗澡，那個時候臨近春節，有很多打工人似乎都想把自己洗乾淨些迎接新的一年， 北方人又都大多酷愛泡澡和搓澡，澡堂裡的人特別特別的多，還沒走進去的時候在更衣室裡就感受到了飄散過來的煙蘊水汽。
然後當時想走，但又覺得來都來了，硬著頭皮走了進去。結果裡面可想而之，更是摩肩接踵，人聲鼎沸。我就覺得好熱好熱，想快點洗完快點出去，但是因為淋浴有限，我只能排著。
就這樣，大概過了半個小時，我忽然覺得腦子都嗡嗡的，呼吸困難，然後我拼命撥開人群往外走，剛走出淋浴間就覺得眼前發黑，當時的內心是非常崩潰的，因為我還「一絲不掛」。。。
然後就躺在了地上，我暈倒的一瞬間感覺身邊好多阿姨大叫，「哎呀，小姑娘暈倒了」，後來我醒了才知道是幾個阿姨給我攙扶到了按摩床上，當時是12月，外面還下著雪，但是我就躺在窗邊有排風扇的位置，那時候我一點也感覺不到寒風的凜冽，反而覺得冷風是那麼的舒適，也是冷風讓我回歸了「人間清醒」。
所以我覺得首先不要長時間的泡澡，容易造成缺氧，另外泡澡期間準備一瓶礦泉水，感覺身體不適或呼吸困難一定要及時上岸休息，喝點水補充體力和電解質。
2樓：簡明
比較熱的溫泉，單次時間不要超過15分鐘，否則和蒸桑拿一樣，長時間出汗不止，容易造成脫水。 如果還沒入泉，可以在泉邊準備溫水一杯， 過一陣喝一點； 如果已經脫水了，持續小口飲淡鹽水， 平臥休息， 有嚴重不良反應，有暈厥等症狀，需要立刻就醫，按醫生診療方案，如點滴等。
供參考。
3樓：鉤勾
下次再去的時候鎖骨下深靜脈穿刺或者picc置管，不停灌鈉鉀鎂鈣就行咯，隨便泡，不脫水。
只需要注意溫泉平面高度不要高過穿刺位置就行
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