1樓：一六
很能理解你的感受。有時候還很掙扎覺得自己會不會生病了。尤其是想到類似抑鬱症的時候。
但是又怕自己是想多了。說出來顯得很矯情。覺得自己沒有生病又總是向抑鬱的方面倒戈。
我甚至不是晚上而是一整天都會這個樣子。週末能呆在屋裡哪也不去好像才比較舒服。但是還是難過。
想好好學習但是沒法集中聽課。越想越不敢告訴別人。覺得大家不理解。
因為聽過最多的一句話就是人都會難過傷心。
我不知道能為你提供什麼解決方法。但是我想告訴你。還是要相信自己沒有生病。
我感覺延伸到一定程度是希望很想自己得病，這樣就不會讓大家覺得我矯情了。所以難過的時候我們別想著去依靠別人，想要關懷。我們要自己去痊癒起來。
就算真的生病了也要靠自己才能好的。
我最近想嘗試裝扮一下自己的住處，沒事了拍拍照，買個畫本畫畫，實在不想學習就先放一放。經常聽別人說聽歌會緩解情緒，所以我聽了好久。後面都麻木了聽的。可以換換試試。
昨天看小歡喜。看了兩遍了。很好看。生活就是那個樣子。
沉默的真相也好看。看了會覺得世界上還有更偉大的東西去看看好看的東西，玩玩好玩的。難過的時候找個陌生人說說或者寫下來。
希望我們一起變得更快樂
2樓：cosiness
害，我前幾天晚上乙個人坐火車，凌晨的，然後剛剛坐上，就哭了，哭的很嚴重，用了很多紙巾，以至於旁邊的人都懷疑我有毛病，持續了一會就好了，人的情緒總得釋放一下吧，誰還不允許咱委屈了!
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