1樓：乙個點
乙個人樂觀還是悲觀都可以。
你樂觀時，能享受生命，但是你會恐懼死亡，更恐懼失去你珍愛的身邊人。接著你會更珍惜美好時光，還會滋生更多正面的慾望，去經歷困難與成就。你會緊張自己，更會緊張身邊人，這一切都會變成甜蜜的負擔，人生中的遺憾和捨取是樂觀者無言的痛。
你悲觀時，會生無可戀，但你不會恐懼死亡，反而會有一種心安。欣慰一切都會有終結時，既然終點都一樣，你就可以不用急著去死，可以放縱自己虐他與自虐，一路頹喪下去。陰陽怪氣嘲諷那些不懂絕望的人，就是沒理由去當個好人，何必呢？
最大的驕傲就是比那些熱愛生命的人更不怕死，更坦然。
所以樂觀悲觀都可以，不需要特意掙扎。你不掙扎了人反而不會溺死，能從水裡浮起來。
2樓：放不下-許多愁
在別人面前時，就像是將時間具體了，很認真的在做一件事，以一種微觀視角面對了我們的時間。自己乙個人時，處於一種「想」的狀態，一念千年，念想總是很快的，我們總是會習慣以一種上帝視角來瀏覽我們的生活、這一世，大概就是一種巨集觀角度看問題了。
而人的一生並不都是幸福的，不快樂的反而是佔大部分的，這就會使得人自身覺得人這一生並沒有多大意義，想要這一生快點過完的想法也就變得理所當然了。
雖然我並沒有去做到多少。但：不如將自己的時間碎片化，多想想那一件件的小事；多跟朋友待在一起，尋求快樂，自己的內心自然也就得到了慰籍。
朋友之間總是要說笑的，總是跟朋友表達悲觀的情緒是長久不了的，畢竟你也不希望朋友總是跟自己一樣處於不開心的狀態，為他人著想大概可以說是人的一種本能了吧，畢竟人的自私就跟人身上其他的一些東西一樣，總不會持久的。有句古語：君子慎獨。
（好像是出自《大學》
這世界就是這世界，無所謂樂觀或悲觀。這人生是悲觀的呀，但我們總還是要樂觀的活下去。
呵。人呢，就是這樣一種幸與不幸的東西了。
3樓：Vesou七
我覺得這有很大一部分，是你內心的落差很大，沒有做到你自己給自己定下的目標。內心空空落落，得不到滿足，處於自我否定的階段，沒有安全感，時時刻刻都很迷茫。這是現在很多學生，年輕人的寫照。
總而言之，不要讓自己有胡思亂想的時間
4樓：安晴
我認為你骨子裡不是那種樂觀開朗的人，不過大多數人都不是純樂觀的吧.我也偶爾會這樣，但我不是悲傷，是平靜。我認為你在悲傷的時候可以寫點東西抒發出來，抑或是看書，努力集中精力做一件事。
其實真正忙的人，是沒時間悲傷的，讓自己忙起來。
5樓：陳同學是陳姑娘呀
你需要跟別人聊聊天不是說要讓別人開導你而是怎麼說呢找個樹洞吧想說的不想說的都說出來那樣會好很多(找個你心裡上很相信的朋友或者找個陌生人)
6樓：firm
想想你還沒有完成的責任，我父母養育我這麼大，辛苦的供養我讀書不容易，每當我產生生活很苦的想法，我都會想想我爸媽，我這一生的責任，我還沒有讓他們過上好日子，我還得更努力。
7樓：雲霧繚繞
缺乏自信心，安全感，或是在人前活的比較卑微，這些問題會導致獨處時並不會感到安心和快樂，題主的問題自己身上多少也有一些，目前也在克服這些心理問題，做點自己喜歡的事，想一想能使自己感到輕鬆的事，不要去想一些消極的事，加油
8樓：向北
開頭就結束嗎？
這個世界多大，這個概念明白了嗎？別給我犟什麼你環遊世界什麼都幹過。
很多事情做了嗎，體驗過有沒有，欠練
去當兵吧！
9樓：仙人語夢
也不太清楚是什麼時候開始的，自己乙個人的時候就開始胡思亂想，各種各樣的想法出現在自己的腦子裡，有時甚至會幻想自己以後多麼多麼厲害，幻想和自己喜歡的人在一起後的生活，但是沒過多久，就自己否定了這一切，然後一股莫名的無力感湧上心頭。
悲傷油然而生，整個人都從情緒的巔峰，跌入谷底。想著接下來的生活，發現太久太久了，等不了在那麼久之後，獲得自己剛才想的一切。也就是這樣，我開始希望自己能夠以最快的速度過完這一生，希望自己的人生就像看電影一樣，一幀一幀快速的眼前閃過就好。
可每次想到這，又覺得真的是，好傻*哦（手動和諧），我都沒想過如何努力的獲得自己所想的一切，就已經開始享受自己可能獲得的一切了，很可笑啊。
也可能正是因為這樣，我總是很開朗，卻又時常因為孤獨懷疑自己，覺得活著沒什麼意義，但是開朗的性格又讓我不會輕易去死，完美陷入死迴圈。
以前憧憬愛情，後來覺得乙個連活著都費勁的人，還憧憬什麼愛情啊，找到了合適的那個人，也只會給人家添麻煩，所以，何必呢？
有些人為了吃飽就已經很努力了，而我卻在為活著而覺得不值。
哈…哈…哈…哈…哈…哈…哈…哈
應該沒人會看到這個回答吧！
自相矛盾，語言不通，只因為話只寫了三分，卻又七分等待讀者自己填補。
點進這個問題的人都在矛盾著吧。
也就這樣，努力的，矛盾的，活著吧！
10樓：林瀟瀟
哦吼⊙⊙！是哪個小寶貝不開心了呀！乙個人獨處的時候不開心沒什麼大不了噠!
你多看看喜劇片，打打遊戲，吐槽吐槽對手。你忘記你下凡的時候，佛祖跟你說的話啦！「這一世，你可不能再為著任何事情不開心了，人生苦短，及時行樂!
」不枉他以後送你的一世繁華呀！
11樓：小豆班班長
這算是一種現代心理疾病了，我覺得兩方面原因吧，一方面，可能是討好型人格的原因，習慣了犧牲自己的精神世界，真實感受去融入外面世界，有這個問題。二方面，可能是因為生活壓力太大，沒有自己空餘時間，或者生活節奏過快，引起的焦慮恐慌感，感覺這樣的人很多。緩解的話，沒事想想，關我屁事，關你屁事。
能疏解好多，同時，生活節奏快，是因為中國經濟社會發展的步伐太快，可能壓力大來自於周圍同學的進步，其實每個人都有自己的生活節奏，實在追趕不上，就盡力而為！放過自己，可能內心更加充實，或者，工作不行，生活好，也會加強幸福感測
12樓：是汐羽啊
找乙個自己喜歡的事做做吧，每天看看書啊，練練字啊，畫畫啊，鍛鍊啊，空閒時間還能看看自己喜歡的劇或者動漫，這麼多事等你你勒，你還有時間想那麼多嘛？
一起加油鴨，我和你差不多的是一樣的，努力過好這一世吧(｀)
13樓：道士阿生
多做讓自己開心的事情，不要總自己腦補些莫須有的劇情。找點能讓自己樂呵起來的事情轉移一下注意力會好很多。真的是經驗之談。
我情緒崩潰的嚴重的時候都無法正常入睡，就是莫名其妙的很難受，難受就很想哭，哭累了就睡著了。但是睡著前和睡醒後的感覺真的是很不美麗。
做點能讓自己開心的事情，注意力從那些不開心的事情上轉移了就會好很多。
但是情緒不能太激動。大悲或者大喜對我來說都很「要命」。
14樓：閻欣
有必要去醫院看一下。重點是要自省。為什麼自己獨處的時候會有不開心的想法。找到原因。然後勇敢的去面對。最好的辦法就是去解決為題。問題解決了。孤獨感會迎刃而解
獨自一人在外地應該怎麼辦？
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