1樓：陳昌堂
注意踏頻，注意踏頻！
我在前幾天三天時間，騎行300多公里。
最後回家膝蓋疼，踏頻快了，
不要戴耳機，裝逼神器，騎行服，魔術頭巾，騎行眼鏡頭盔很重要。任何時候，安全第一。
2樓：14567
如果是新手，不要乙個人騎行！！！
想乙個人騎車，第一，走稍微熟悉的路，別圖新鮮淨往山里跑！第二，規劃時間，天黑前回歸，最差也要回到城市環境裡！第三，就那麼幾十公里，還注意什麼，新手屁股會痛，把軟包套上，然後換一身清爽的衣服（最好是騎行服）直接走！
強調！必須有頭盔！手套也要戴！真的可以救命！！！
3樓：嚶嚶怪
是這樣的，你的準備需要考慮到沿途路況。如果真的是野外山地，那麼你需要準備備胎，組合內六角，補胎工具，便攜氣筒。完整的裝備(頭盔手套頭巾眼鏡等)。
提前學習一下應付各種車況以及傷痛處理方法等，如果是指使用山地車騎行，則不需要攜帶藥品等。輕量化就好，帶足水，一些能量棒，胎壓盡量足，但不要超過額定胎壓，胎壓越高越容易爆胎。
4樓：一年四季我佔倆
首先你騎行的路況怎麼樣？
如果是車多的話，一定要注意不要妨礙別人的行駛（同時也是為了自己的安全），一定要遵守規則！
其次是車子的質量（這個影響不大，你也就騎50公里）最好帶著補胎工具，既然你帶補胎工具了那就一定要提前自己模擬補胎一下，原因你懂得。
最後就是路線問題
因為你沒有騎行經驗，所以線路很重要，要熟悉路線。
50公里，路程不長，去騎行去放飛吧！
如果你我在乙個城市，我可以提供車子及補胎工具，我也是學生。
5樓：山古
目的地差不多是15-25公里左右，不算太遠，你應該說的是鋪裝路面。山路那我們就不考慮了。
1，提前準備好補胎工具打氣筒和多功能內六角扳手，多準備一些水和少許食物，帶一點錢，盡量少帶一點東西，減輕負重，夏天穿長袖長褲，帶頭盔，如果路上灰比較多建議帶口罩。如果半路出狀況了你解決不了可以問你爸，或者一些騎友。
2，車子多檢查一下，剎車變速正常，輪組運轉流暢，胎壓我一般打到45psi左右
3，姿勢很重要，座包角度調整到稍微往前傾一點，如果車架比較大，建議座包往前移動，高度調整一般是腳跟踩在踏板上，踏板踩到底，腿直立，這時屁股的高度就是座包的高度了。踩踏的時候用前腳掌，踩到最低點時膝蓋應該是微微彎曲的。
4，最開始不要騎快，平均速度15公里每小時左右即可。變速調整到不能有踩空的感覺也不要有踩的費勁的感覺，踏頻找到適合自己的，結合變速的調整找到自己踩踏舒服的。
5，騎行過程中儘量減少剎車，減少急加速，千萬不要戴耳機聽歌，到後面騎的時間長了基本上就可以說走就走了
ps 最後，路線的選擇蠻重要的，建議提前做好功課，我之前騎回家，路線沒規劃好，那天騎了170多公里，後面還背了乙個7公斤重的揹包，下面疼了乙個星期。
關於爆胎，正常情況下，騎鋪裝道路爆胎機率蠻小的（但也不是說沒有），如果在城市裡面可以不用帶，郊區或者人煙稀少的還是帶一套比較好。補胎還是要學會的，以備不時之需
關於安全，國內環境還是蠻好的，乙個人騎也沒事，去人多的地方或者人少的都可以，交通安全要注意下，盡量走非機動車道，沒有非機動車道就走最裡面。長下坡或急轉彎速度放慢一點。
6樓：不知道叫啥
如果在西安附近上學的話，可以找我，咱們可一塊去玩一下。
我平常的騎行距離是60公里，大概五個小時左右。
平常的時候基本上就是邊走邊玩，然後路上該歇該玩兒的玩兒，因為沒有什麼急事兒嘛
騎行的話，一方面騎行比較磨褲子，另一方面，路上基本都是塵土。
其他的話只要你注意安全就是，沒有啥危險的
7樓：SS熙耀
會點技術，走大路往來有車有人的，注意安全注意交通規則，不要去偏僻的地方，早去早回。學校裡有自行車社團的加乙個，約幾個同學一起騎車也行，體驗更好
8樓：盜版良人
你確定是山地騎？我感覺你說的就是壓馬路三十公里，大學不是有社團麼？外面也有一些單車俱樂部，像美利達，捷安特，喜得勝，uuc這些都有俱樂部的，跟著他們跑一圈就可以了。
女孩子在車隊會受到照顧的。如果你說的是山路越野，首先準備好車，然後就是體力，然後隊友
9樓：公路菜腿沒有女朋友
第一點就路線選擇，絕對不可以選擇偏僻的路線，盡量白天騎行，不要夜騎
第二點就是備用工具和補給，內六角備胎補胎片便攜打氣筒或者氣瓶，足夠的水，巧克力士力架或者能量膠，天氣熱的話還要準備泡騰片和鹽丸
第三點，也是最重要的，一定要戴頭盔！
我在大學裡乙個人上課，乙個人吃飯，乙個人看書，乙個人上學，這種情況該怎麼辦？
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月光 舍友終究只是舍友愛好不同就算了沒必要強融面子上過得去就行可以參加社團和部門去認識新朋友啊大學這麼多人總有與你志同道合的宿舍裡才幾個人啊又不可能宿舍裡交不到朋友出去也沒有話題聊不進就算了自娛自樂又不是不可以而且我不相信你初中高中沒有好朋友網上聊聊天也行啊我現在就是和舍友們沒有共同語言獨來獨往的但...