1樓：ChanhooLee
最重要的放在最前面：帶夠錢！
出來玩是為了開心，別因為省錢扣扣搜搜委屈了自己，能拿錢解決的問題都用錢擺平，這樣才能把更多的精力放在出來玩上。
2樓：
1.衝鋒衣褲根據情況帶，不要攜帶兩套以上生活裝。速乾衣一定要穿；溫差變化大的地區速乾-保暖層-衝鋒衣(可以去看看老鳥們的推薦/搭配，預算不同這裡不細說)
兩雙合適的襪子助力更多，可以考慮Smartwool真的不錯。
2.包括拖鞋兩雙鞋，多的是累贅
3.人煙少的路線身上準備不少於1000現金，突發情況下很有用
4.乙個好的水袋能減少旅途中喝水的體力消耗，你想下直接吸一口還是停車那個更方便？不要說斜槓那個放水的架子，質量一般的塑料架子在某些地區/情況下變脆，設計不合理的鋁合金架子放不穩，容易掉(別問我怎麼知道
5.輕量化的裝備，食物能減少很多體力消耗，但裝備成本提公升了(放了幾天的饢餅吃得我djuetvhiegvrg
6.電子裝置盡量不要帶太多，不要帶單反，微單，人身財產安全倒是其次，累成狗的時候根本不想拿出來拍建議Gopro，索尼運動相機，備用電池，儲存卡，2/3個5V2A小巧的充電器，DIY 18650電池盒(帶DC輸出的充電寶可以接到微單上使用，單反不知，有用過的朋友可以說下)
7.第一次去高海拔地區記得提前乙個月泡紅景天喝，平時多鍛鍊，提高身體素質，最好不要直接飛到高海拔地區，高反。容易感冒的帶一瓶平時吃見效快的藥。
8.最好有至少乙個隊友，很多事情便利，方便，安全不說，還可以少帶配件(已哭暈。學會自己修車，補胎換胎，調車，車況良好更有利於行程。
9.不建議過度窮遊，盡量少給別人添麻煩
(其實想寫盡量不給別人添麻煩的，避免不了，出發前做足功課
3樓：自由是條狗
1/路上聽老司機是的，一般路上遇到騎車搭車的，都會帶，徒步的不一定，為啥呢？騎行要搭車，一來車壞了，沒辦法正常騎行，第二騎不動。徒步的話，出發時，豪言壯語，但是真正徒完的又有幾人？
2/無論長途短途騎行，保險必須購買，3/有一種裝備，騎車的人很少使用，若題主去一些偏僻的道路，可以考慮lifestraw生命吸管。4/長途騎行，選旅行車。5/跨國騎行的話，了解下對方忌諱那些東西。
4樓：張家瑞
一些心得：
1.密封袋和塑膠袋要準備一些，雖然很常見，但簡直騎行和旅遊神器。
2.不想帶吹風機的話可以的話多準備幾張報紙，在海拔落差高的地方可以塞在衣服裡面及時防風保暖，如果下雨濕鞋的話晚上睡前可以在鞋子裡塞報紙加快乾燥，不然時間久了會很髒有異味，很影響騎行狀態。有知友提到姨媽巾是濕鞋神器，我自己沒用過，但據說效果拔群
3.頭盔一定要選好，保命的關鍵。
4.要多帶幾條塑料扣束帶，可以綁東西，起到固定作用，長途騎行後馬鞍袋繩子壞掉的時候就用束帶固定，不會出問題。
5.選乙個好的馬鞍袋，原因見上條。
6.盡量不要夜騎，夜騎要開燈並且保證燈的亮度足夠，夜騎穿越田野等山地植物茂密的地方時注意暗處會有排水溝，別問我為什麼。
7.騎山路田地最好一直捂住頭巾，如果你不想吃飛蟲的話。
8.可以根據路線規劃行程，每天盡量保持在100+左右，速度因人而異，最好不要忽慢忽快，控制好騎行節奏，會騎得很爽並且很有趣。
9.不要一味地放下坡，生命最重要。
10.山路下坡過S或U形彎的時候不要剎車，避免側翻，速度盡量在騎直線時減掉。
11.基本修車技術和工具，每天結束和出發前檢查胎壓變速器剎車行李架是否可靠。
12.可以的話盡量不要露營，每天在青旅民宿洗個澡好好睡一覺很去乏。一定要露營的話注意不同季節的睡袋選取。
13.財物最好分開放。
14.水壺注意少裝運動飲料，時間久了會發霉。
15.祝您騎得愉快
5樓：不明白的饅頭
其實很多時候我們規劃了好長時間，看看這看看那。等真正上路了，也就是那樣吧。
我乙個人剛結束一段，不遠，從山東泰安到江蘇鎮江。邊看邊玩，走著一路其實所謂的感悟都是事後用來安慰自己的。在路上累得要死，中間在安徽那裡只紮過一次胎，別的真沒有什麼困難。
買的帳篷一次也沒有開啟，唯一一次都找好地方了，結果被乙個騎友領回家住了一晚，其餘都是一路旅館下來的，本來打算繼續下去，奈何這南方三伏天北方人實在受不了。
有幾個教訓吧
1.能住旅店就不住帳篷。便宜的旅店也挺划算的，主要是休息好。提前做好規劃，我一般在六點之前就到了目的地了，一搜就有了。
2.注意防曬，我就是個反面例子。
3.累了罵幾聲娘就行了。
4.注意膝蓋。
5.夏天就別去南方了，實在受不了。
6樓：浩浩
睡覺選擇電梯房，一般消防樓梯沒有人走的，去頂樓。首先你得躲過保安。
不要用賽車座椅，換電動車的最好，大太陽的戴個騎行眼鏡防曬防灰，走國道帶紅黴素眼膏，夏天防熱痱子用花露水混溫水洗澡。
不要騎行水袋，飲水口容易髒。
拖鞋防曬霜
常備藥如果非常熱早點睡，凌晨早點出發。 短途沒必要帶炊具。放光衣
7樓：
1、出發的時候一定要帶好防雨裝備，修車工具。
2、第一天出發別騎太遠（怕騎太遠第二天走不了）。
3、如果不是露營的話盡量在天黑之前找到住的地方。
4、一定要注意安全，在國道上的時候要注意大車，能離多元離多遠。
5、最好不要獨自上路，身邊有個玩伴會很快樂的。
6、一定不要趕夜路，不要趕夜路，不要趕夜路。
8樓：
1.有計畫地安排休息，我一般騎50min，休息10min，不到時間再累也要堅持下去。
2.中午吃飯，喝瓶啤酒，下午體力會更好 -0-3.要多補充高熱量食品，多帶水。
4.座椅不好調太高，對膝蓋不好。
5.再累，騎車的時候也不要低頭。
6.遇到騎友，豎拇指致意，你會得到很多友好的面孔，給你精神上的力量。
9樓：
每天盡量提前趕到目的地。夏秋的話，起早一點，吃午飯之前最好能騎到65%左右。我喜歡用乙個大的保溫杯（2.
5L），溫水兌脈動喝。帶一瓶紅牛衝坡的時候喝（自我暗示比喝紅牛更管用）。前管包裡放些小零食，避免飢餓感（不是避免飢餓，士力架、巧克力都不能當飯）。
如果喜歡聽歌，至多戴乙個耳塞，最好不戴。暫時想到了這些。
ps：出發了才會發現：自己遠比想象中厲害。
多用變速器，爬坡前一後一也比走路快。
長途旅行有哪些必備神器？為什麼？
想念蛋酒過早 摺疊的小電水壺！太實用了！人到中年不得已，保溫杯裡泡枸杞。作為乙個四季需要喝開水的我，外邊的水壺太不放心了，用自己帶的摺疊的小電水壺來燒礦泉水喝喝，滿足感爆棚。 WK好物測評師 又快到了一年出遊最火爆的季節了，國慶節快要來了 那不用說的，長途旅行肯定是要備一些長途用的好物神器。讓你在長...
打算做一次長途自行車旅行有哪些需要注意的？
河南余文樂 500km.不算是長途.提前準備好騎行規劃.比如.第一天騎多少公里到達某個城市或縣城.第一天的距離不易太長.保持體力和精力.如果一路都是住賓館.那就不需要購買帳篷那些.自行車建議選擇美利達和捷安特的都OK.最近看了好多都是騎美利達.沒上過手不知道感覺怎麼樣.個人而言主要還要選擇乙個自己覺...
有哪些適合兩個人旅行的地方
pin 說到兩個人去玩，去過二人世界，我覺得最適合的就是昆明的花之城。它有乙個非常大的溫室花園，裡面的話什麼花都有特別的漂亮。讓你在裡面感受到了浪漫的氣氛。花園欣賞到美麗的花朵，你就會想到雲南有什麼好吃的，下面給大家推薦一款鮮花餅。花miao真的是我吃到最好吃的鮮花餅。店裡溫馨而浪漫，讓你吃上一口，...