1樓：泰國二師兄
宿便是真實存在的，個人親身經歷，某次吃了幾粒三黃片，拉出很多巨黑而粘稠的東西，拉完後臉上痘痘好了很多。看前面說醫學上不存在宿便這個概念，現在明白即便是醫學，也會因為自身行業的某種限制或固執，而暫時拒絕接受更新。
2樓：楊逍
我的肚子總是硬硬的，感覺自己火有點大，可能把水份吸的太乾，所以導致的便秘，吃了很多東西卻只能排出一點，我就查網上說讓排宿便，看了乙個方法就是說早上喝2公斤的水，看著也沒什麼廣告，覺得可能是真的有效，大家才這樣推崇，不知道怎麼樣能讓自己按時上廁所，本來想試試那種方法，可是看見這個貼又讓我打消了念頭，唉。
3樓：
我不知道到底存不存在。反正有段時間我胃口不好。不愛吃飯。有段時間躺屍二天沒吃飯。也不覺著餓
但我永遠記得那天晚上在廁所。排便。上了快四十分鐘。
腿都麻了。就一直拉停停。拉拉。
不好意思哦有點粗俗了。但確實是一直在排便。最後。
我低頭。我一直現在都難忘。多的我無法形容。
反正最後廁所堵了。幸好在家。但也是蠻尷尬的。
（最後小肚子真沒了。就是很明顯的平了）
後來我自個拿個馬桶刷捅十分鐘捅好了。。。。
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