孩子問我 為什麼不能躺著看書呢 我怎麼解釋比較好?

時間 2021-12-21 17:08:20

1樓:歲月生香

躺著看書,首先影響視力。尤其對成長的孩子講。隨著姿勢的調整,眼睛看書的距離在不斷發生變化,眼睛就得不斷調節,特別容易疲勞。

還有,人躺著很舒服,很放鬆,很容易犯睏。反而不利於學習看書。

2樓:瑞雪

紙上得來終覺淺,絕知此事要躬行。

你可以讓小朋友躺著看書一兩個小時,實踐一下。

實踐之後問小朋友感受。

第一,手持書本,是不是覺得特別累,總是想變換姿勢?

第二,躺著看書,是不是特別容易困。

第三,是不是眼睛有點不舒服。沒有坐著看書的感覺好。

然後告訴小朋友躺著看書的弊端。

第一,躺著看書無論趴著,側身,仰著,不但手持書本手累,而且對脊椎也不好。

第二,躺著看書容易疲勞,效率不高。

第三,躺著看書容易近視,有可能會眼斜。

3樓:藍色的海

因為躺著看書會危害寶寶的身體健康,尤其是對視力、頸椎造成不可逆轉的傷害。

人的眼睛應該與物體保持水平視線,這樣的狀態眼睛是最舒適的,而躺著看書,會增加視覺疲勞。光線微弱、用眼時間過長、眼睛與書本距離過近等這些因素都會使得孩子的眼睛負擔過重,眼睛調節痙攣或疲勞,影響視力健康,出現近視眼、青光眼等眼科疾病。

由於手拿著書本,頸椎也會用力,肌肉得不到放鬆,不正確的臥姿極容易造成頸椎肌肉僵直,影響頸椎健康,出現頸椎病。

一旦出現近視眼、青光眼、頸椎病,都將伴隨終生,嚴重的青光眼還會造成視力消失,嚴重的頸椎病還會影響胸椎、腰椎,甚至到腿,最後只能坐輪椅了。

因此,不要小瞧乙個簡單的「躺著看書」,不良的生活習慣可能會造成不可逆轉的疾病,降低生活質量,影響身體健康。

4樓:瑞媽Zoe

因為:1,近視,近視的增長率在中國逐年增長,居高不下。一旦近視,不可逆轉。會影響孩子一生,甚至以後的學習和就業,有些學校和專業是對視力有要求的。

2,頸椎/脊椎病,孩子身體還在發育階段,容易脊柱變形,影響身體健康。

我相信還有很多壞處,這些大家都知道的。

最重要的我只想說一點,家長給解釋太多也沒用,不如家長給做榜樣,不躺著看手機,不躺著看書。

榜樣的力量是無窮的~

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