1樓：茉茉
這取決於你自己了，你是否有主觀能動性，是否會發現「價值」「創造價值」「收穫價值」，具體的可以有從目的上：參加這個社交的目的是什麼。操作：
你打算怎麼做，為達到目的需要做什麼準備等等，我認為第一條最重要的還是那個主觀能動性，意思就是你是否想要去「社交」，如果沒有這個願望、動力，那麼後續的工作幾乎就是效率低下甚至不去想不去做準備，那麼，以這樣的狀態去社交，大概率結果就是無效社交，回顧我以這種狀態去參加的社交，幾乎結果都是什麼都沒留下（有一種情況是例外，就是社交成員中有乙個高手，而且他是對你很推心置腹，願意提攜你的，帶你的人，這種社交不用說，即使你什麼準備都沒有，和這樣的人社交，他也會教你東西，當然，即使是有這樣的人的局，最好還是自己有準備的去，比起被動的接受高人的指點，收穫會大很多很多，否則乙個很常見的情況就是，高人都把東西掰碎了喂你，指點你，告訴你了，你還是領會不過來，聽不懂…），嘻嘻哈哈吃吃喝喝就沒了，與社交到成員間關係沒長進，沒學到新東西。無論給你去到層次低的圈子還是給你高階酒會，你一樣會一臉矇逼，只顧吃，什麼都沒得到，如果你擁有上面說的主觀能動性，就是低端社交，都可能給你得到什麼。
2樓：樑勤
你覺得開心，覺得舒適，就是有效社交，無感甚至厭惡，自然就是無效社交。
有效無效看從那個角度去看待了，平淡無奇的生活，有人能帶給你歡樂，也是有效的社交。大多數人都注重社交所能帶來的物質回報，忽略了精神回報，倘若社交都要以此來衡量，就多少有點不是那麼回事兒了。
泡沫友誼還該不該維繫？什麼是無效社交？
怪你過分美麗 就我個人來說，我不想維持泡沫友誼。無效社交就是無法在你生活的任何一方面帶來進步，無效社交就是在浪費生命，每個人活在世上都應該是為了自己，人生短短數十年，活的開心最重要 ZYang 既然你已經定義為泡沫友誼，就說明你並不在意這個朋友，也可以說其實他 或她 也許會在平時或者日後被你需要但是...
什麼是屬於有效溝通，溝通無效又該怎麼辦？
甘霖 能實現你的目的溝通就是有效的。所以在溝通之前，先想清楚，你溝通的目的是什麼。如果沒有明確溝通目的去交流的話，很多時候交流交流，連溝通的目的都忘記了，也偏離了，特別是遇到意見不同的時候，很容易帶情緒溝通，最後目的不但沒有達到，反而進一步惡化。同時溝通了大半天，也沒有說到重點，浪費時間精力金錢。總...
什麼是 無效 的關心？
Aspirin 無效關心就是為了維繫關係說的廢話，尤其是不怎麼聯絡的朋友之間。最近天氣冷了哦？多穿點 最近睡眠怎麼樣？諸如此類.是不是想到了爸爸媽媽關心你的方式？偶爾一兩次我會覺得溫暖，次數多了真的會有點無感，畢竟這些事都是自己應該處理好的，成年人可以照顧好自己。朋友就是朋友，是建立在三觀相同和共同...