1樓：詩央梨
做最壞的打算從來都不是消極心理。因為可能出現的最壞結果而怠慢整個過程，最後把可能變成必然。才是消極心理作祟。
如果你想到最壞的結果，積極心理所倡導的行動應該是盡量積極努力從而避免這個結果的出現，且即使最終仍然變成最壞結果之後依然不後悔在整個過程裡的付出。
加油。
2樓：以冬
如果你做出一系列壞的打算後，依然選擇面對，想辦法解決，那就不算是消極心理。那是你穩重成熟，小孩子才會對什麼事抱有幻想，他們天真的認為一切都會如他們所願。你是乙個成熟的人，會提前規避風險，這是一件好事，但作為乙個成熟的大人，你要有勇氣去面對，有頭腦去解決，加油。
消極心理是，做出一系列壞的打算後，就放棄了。
3樓：HCCC
不是，是為了自我保護，在不明朗的情況，做了一系列壞的打算，也就是在心裡面將糟糕的結果，消化了一遍，然後自己也可以想出相對應的對策和反應，即時壞結果出來，心理也沒那麼傷心或者難以接受。做任何事，降低自己的期待，然後做好最壞的打算，說不定到時候會有驚喜呢，這種驚喜的愉悅程度是翻倍的！
4樓：一顆平常心
不算是吧，好的打算會順其自然的更好，一般在做這件事情的時候已經考慮到了，所以做事情更多的考慮是壞的結果，我認為考慮是人之常情，如果過多的在意，因為沒有出現結果擔心出現壞的結果，影響到了你的情緒甚至焦慮，那是不正常的。
5樓：信天翁
瀉藥:是消極心理還是未雨綢繆抑或深謀遠慮，不取決於你怎麼想，只取決於你的地位與話語權。
大部分失敗者都是為人唾棄的屢戰屢敗，但也有一小撮人可以是值得稱頌的屢敗屢戰！
6樓：木泱
不算是吧，這是一種防衛心理吧，就是心底裡的一種自我保護意識，做出消極打算也是為了讓自己心裡先有個數，如果真的結果是壞的話，這樣就不會造成心裡很大的落差感。畢竟環境和情況不明，未知變數很大，就沒有安全感。
7樓：重慶寸草心心理諮詢中心
不算消極心態，這反而是一種防患於未然的心理防禦機制。把事情往差的方面考慮，然後作出相應判斷和準備，是一種做事周全，虛心理性的表現。生活中很多人是不太去考慮最差的結果，往往會拔高期望，盲目樂觀。
遇到問題又焦慮恐慌，不敢面對。所以，哪怕是最糟糕的事情是極小概率，也要在考慮的範圍內，這樣有利於保持清醒，合理的決策判斷。
消極心理更像是歸因機制，總是自我否定，怯於嘗試，愛找藉口。消極的人往往是個人主義者，將自己看得很重，他們認為世界上沒有什麼運氣和機遇，一切都是個人選擇的結果，人是自由選擇的，所以應當對自己的過錯負全部責任。這個品質有其合理性，使乙個人遵守道德規範，小心翼翼地做人，但這個想法也容易令人自卑，自視過低。
面對乙個錯誤，消極的人傾向於將責任攬到自己頭上，將錯誤的原因歸咎於內部，認為自己無能，當初沒有正確的選擇，所以才會導致今天的失敗。沒有什麼客觀的原因，也沒有任何藉口，完全是個人的無能和決策錯誤造成了失敗。而積極的人較為喜歡自己，遇到錯誤先責備別人或者責備環境。
如果將失敗的原因歸咎於環境或者別人，就不會那麼責備自己，自我感覺也會好一些。
遇到好事時，消極的人則相反，傾向於將成功的原因歸結於外在的環境或運氣。比如打球成功了，他會對自己說，我們隊的運氣不錯，其他隊員包括我都發揮得很好。當他們這樣想的時候，每次的成功不會增加自尊心和自信心，反而增加了不確定性。
消極的人自我貶低，對自己的要求過於苛刻，所以難有好心情。而積極的人則傾向於將好事歸功於個人，是自己的努力和能力強才取得了成功。他們通過成功增強了自尊心，通過成功變得更加自我肯定。
所以積極的人心態穩定，自認為成功一定會伴隨著自己的一生，所以他們總體上心情更加快樂一些。
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