1樓：交易小神
提公升技術，持續學習，去做管理，熬資歷解決不了根本問題，年齡大了就是原罪。人中龍鳳沒準可以，普通人不行。
最根本的解決，去泛體制內。考公務員，事業單位或者進國企總部非子公司。
一般的解決，接受降薪找工作。隨著年齡增大機會越來越少，只要肯降工資，應該就能找得到工作。做個中層即可，外企，中小公司，傳統公司都可以考慮。
風險最大的解決，創業。這個天時地利人和缺一不可，自己小馬過河吧。
轉行不推薦，程式設計師畢竟還可以靠技術吃飯，我不信培訓講師，產品，運營，人事，行政等比程式設計師更能抵抗中年危機。
移民不推薦，2023年了，國外月亮並不圓。
年輕的時候注意投資理財，甚至搞搞量化交易沒準就發了。
2樓：IT愛好者
最好是多去學習
不要望著天，看著表能耗一天是一天。
擺脫中年危機，能做的只是拓展自己的知識量，是自己的知識更加豐富，會的知識也更加的高階，否也無論再怎麼祈禱，也只是乙個底層程式設計師而已，當自己的知識足夠充足之後，自己能夠獨當一面的時候，面臨的肯定不是中年危機。
不要說什麼29了根本學不進去，那只是不想學習而已，有些人30甚至35都在學習程式設計，不為工作，只為自己玩，而那些真正的程式設計師大牛，哪乙個下班回家之後不看書呢？哪乙個不學習呢，程式設計師本就是乙個需要不斷學習，不斷進步的乙個職位，而且現在社會發展很快，如果自己的知識不能跟上社會的節奏，那麼就會被淘汰。
另外也要注意自己的身體，很多程式設計師是自己退休的，因為自己的腰間盤，勁椎病到了中年已經控住不住了，完成不了那麼大的工作量，畢竟就算是在博學多事，身體也不年輕了。
3樓：JonathanLin
移民。如果企業的生存是建立在996+35歲的基礎上，你放心，雞蛋是碰不過system的。
如果企業可以自由的以年齡為理由辭退員工，則其可以在制定發展戰略時就忽略掉安置老年員工這一環節，節省成本，對無法做到這一點的對手建立起巨大的優勢。
劣幣驅逐良幣就是這麼回事。
一部水滸傳，開篇跑了乙個王進，結尾跑了乙個燕青，你還在等啥？
4樓：daiker
不是所有的程式設計師都會有中年危機，只是針對那種不思進取，不願接收新鮮事物，而向年齡妥協低頭的。我就是個程式設計師，屬於軟硬體那種。不知道為啥，每次在接到新任務，需要用新知識去解決問題的時候，就特別興奮，控制不住自己去學習新東西。
總想在最短時間內把問題解決，無形中測試一下自己解決問題的能力。一旦東西做出來，看到親手做出來的東西，就會犯強迫症，一定要做到最完美，無論效能，還是記憶體消耗。這樣也有乙個壞處，在看到別人做的不好的時候就會有衝動去修改，指點別人。
如果一直只從事自己熟悉的東西，周而復始地也會厭倦。也許在大公司環境不一樣，只需要做好自己負責的那一部分就好，擰好這一顆螺絲。但是在這種環境下待久了，又看不上小公司的工作和待遇。
就像馬雲說的那樣，真正有幸福感的時候是拿低工資做著自己喜歡做的事。
5樓：San Cheung
到一定工作年限，所謂技術能力其實是個玄學問題。老闆說你行，不行也行。說你不行，行也不行。
只要不是太點背，誰都能勝任大部分日常工作的。但要有所作為，主要還是比拼責任心。
6樓：
瓶頸能突破最好，沒法突破就去外企，生活工作平衡更好一些。
還有就是我一直YY的回老家做遠端開發。身在三線城市賺一線城市的工資，想想就開心。不過不知道有啥穩定的門路。
7樓：王boy
技術一般的程式設計師，到了中年，只要你肯，一定會有公司要的。工作會有的，只不過待遇會有所區別。（要有這個自信）
但是，家庭裡面最好有兩人工作。因為在城市裡，乙個人工作養全家的這種結構，風險是較大的，容易單點故障。（失業並不可怕，可怕的是失業後引發的家庭經濟問題，這讓相當一部分城市裡的人生活在恐懼之中）
另外，保持學習，保持心態年輕。
程式設計師如何應對技術面試？
極客時間 可能有的同學有疑問，為什麼一定要面試？面試看起來像是單方面面試官對面試者的考察，實際不然，面試其實是面試者和面試官之間的互選。就像是愛情，單方面的選擇往往是行不通的，只有確認過眼神，才能有後續的故事。而且，面試在你投出簡歷的那一刻就已經開始了，所以我們先從簡歷說起。簡歷，重點在 簡 一定要...
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微笑的表情 上班吃什麼嗎？一般吃口香糖和涼白開 下班之後去找個店隨便進，想吃什麼就吃什麼，對自己好一點 如果在週末，買點蔬菜草魚排骨肉回家吃，對自己好一點 我是老尚 這個問題就厲害了，直指程式設計師的生存核心，1 生吃產品經理 2 喝風 3 活吃bug 4 手撕銷售 5 老闆拌三絲兒 6 油燜UI設...
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高厲害 開車麼.嗯.這個因人而異吧，我開什麼車呢，我想想。atella cox，leah anderson，leah gotti，stacy cruz，kinpatu，blaire ivory，abigaile，melody mark，mia melano，natalia，anjalica，ange...