1樓：不敗太陽C
人的注意力是無時無刻都在運作的，乙個人睡覺前他也有注意力的，而他的注意力被疲憊感，睏意吸引住了，那麼就會睡覺，但很不幸的事情是有別的東西比困意更吸引，例如那些煩心事，糟心事，尷尬事，高興事……當然你提問的內容不是這個，再聊就扯遠了。
現在你睡著了其實注意力還是在執行著，你會去看你夢裡的資訊，這個夢如果很吸引你的，你醒來時便會記得大部分。甚至你會去尋求解夢，或者自己思考，嘗試去把夢境與現實關聯起來，那些都是注意力轉移作祟的結果，因為你最悲哀的事是沒有察覺自己的注意力在轉移。
其實題主你注意力是注意到這麼精細的東西，那麼你應該是懂得一些心理學，或者是佛學，道法一類的東西，因為大部分的人若是經歷了像你這樣的事情，大概起床後被認知灌入大腦，被回憶強勢吸引的瞬間，那些夢或者夢中提供的那些特別的感覺，立馬都煙消雲散了，你還能夠醒來後還能儲存夢的感覺，那麼你剛剛醒來時一定是相當謹慎，懂得把夢裡提供的感覺原封不動，回味斟酌，的確厲害！
其實噩夢的形成有很大的原因是睡覺姿勢不對而形成的，很簡單乙個做噩夢的辦法，你只要把拳頭放在心臟附近再睡去，我包你是地獄裡跑一趟的快感，至於你是清醒與噩夢交替，很可能是你的枕頭出了點問題，因為枕頭過高導致睡覺慢性缺氧，自然睡著睡著就掉落深淵了。然後你出於本能反應身體翻了身之類，氧氣瞬間供入又讓你清洗起來，迴圈往復。
至於夢的意義是什麼？其實我比較關心的是你醒來以後做的選擇。夢境只是幻象，而你此時此刻的選擇卻一直都是無比真實的。
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