游泳給你帶來哪些改變?

時間 2021-05-06 00:29:14

1樓:是心動啊

體質變強。剛開始學游泳的時候我還是個在同類身高中身材low的,知道學完了乙個季度後,我發現我的臂力,還有腿部的力量都要大了一些。

自信,你會發現,一般有了某些體育專案的男生,會變得比以前要稍微自信一點。

更明顯的是。。。我比以前黑了,不過這很正常。

2樓:李紫晗

第一,你每天都很期待去游泳,就會不自覺的把所有事情先做完,真的很提高工作效率~

第二你會很享受那種感受水流的感覺,能知道自己的每一次呼吸的節奏,在陸地上是真的不知道自己這口氣快用完了。

第三:放下手機!放下手機!放下手機!沒有資訊洪流的兩小時,真的很舒服

3樓:Eric He

以前打羽毛球,改變就是運動量還低了一些。哈哈!

說說游泳好處,其實運動好處大體差不多:

1.增強體質,能跑能跳精神好。增強免疫力,少疾病,明顯少感冒。

2.釋放情緒,變得快樂!

3.如果你能堅持還能鍛鍊毅力,更自律!

不管學習還是運動都是逐步提高的貴在堅持,選擇你喜歡的加油吧!

4樓:小酒子

帶來的改變大概就是去海邊旅遊的時候,會游泳和不會游泳完全是2個感受了。之前不會游泳的我,只能抱著游泳圈,在海的最岸邊飄著。學會游泳之後,浮潛,看海魚,各種海上娛樂活動嗨的起飛。

5樓:瘋瘋

可以義務教會朋友游泳,尤其是教會女性朋友、前女友游泳後,有種莫名的成就感。

將來那個女生,嫁了乙個土豪,在土豪家的私人泳池中優雅地划拉著水,她老公在一邊看得心曠神怡,突然無意間問一句:「你的泳姿好漂亮喲!跟誰學的呢?」

這時女生如果回答是前男友教的,土豪老公想必臉色不會很善意...

假如隱瞞下來,女生的臉色想必也不會很正常~(以上場景純屬YY,不必當真~)

不過,確實以後教會游泳的這個人,她身上存在了乙個餘生都無法和自己脫離羈絆的技能,這點很有趣~

6樓:冥漠煙羽

4歲接觸水,7歲至13歲每天游泳訓練,假期甚至一天訓練2-3次。改變有很多方面。強身健體這種顯而易見的就不說了。對現在的生活習慣和生活方式的改變,基本如下:

時間管理。訓練的關係,每天要比其他同學晚到家2小時以上,所以必須爭分奪秒完成作業。雖然還是偶爾拖拉墨跡,但跟其他人比起來,效率會高很多,可以用最短的時間去完成文化課學習,所以參加訓練時文化課成績還不錯。

停訓後一下多出很多時間,結果就導致了專注力低下,成績一落千丈。高中考進了市重點提高班,大學才考了二本。但大學期間意識到了問題,所以現在,學會了合理分配時間,養成了勞逸結合的習慣。

職業生涯。高中和大學幾乎與游泳絕緣了,只是偶爾去健身房活動一下筋骨。大學專業與游泳八竿子打不著,同專業同學幾乎都在企業或機構上班。

但我憑藉著游泳,大一起暑假兼職,大三大四別的同學在實習時找工作時我已經每月有固定收入。畢業即正式就業。大學剛畢業時,普通本科應屆畢業生月薪可能稅後5000已經不算低了,那時候我的起步月薪在6000-7000。

雖然小時候練游泳並非有這樣的目的,但回過頭看,幸好有這樣的技能,可以多一種職業選擇。

但是,真的涉及到常年堅持游泳訓練,也會有其他不太好的方面。但大多數人應該只是為了強身健體吧。

改善哮喘,增強心肺功能,這是游泳標配的功效。當然,適度即可。

7樓:AKA-nick

人生的改變

讓我走上了專業的道路,給予了我很多不同與大部分同齡人的經歷。從童年帶現在,都帶給我深深的影響。

身體上,由於從小游泳鍛鍊了乙個強健的身體,基本不生病。

心理承受能力很強,從小到大還沒有出現過情緒崩潰的情況。(可能也是因為生活中也沒有遇到真的什麼大事情。 )從過去的訓練、學業、工作,到現在全身心投入工作。

順利或不順時都可以調節到比較好的狀態。

精神滿滿~有時候有點精力過旺…一天到晚停不下來。累了就想睡覺睡醒了,就舒服了 。

唯一的「後遺症」就是,不能太久不下水或者不運動。不然渾身難受…不舒服的時候,心情不好的時候,下水游游泡泡水就會好很多。

8樓:Sophie Li

肺活量增加了很多,心肺功能好了很多。

從差點在30CM深的池子裡淹死的弱雞,變成喜歡水裡泡著的游泳愛好者。

順便開始賣泳衣泳褲泳鏡泳帽也算嗎

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