因為抑鬱症割腕留下了疤痕,如何處理接下來的大學生活?

時間 2021-12-27 16:38:14

1樓:

以前年紀小,一極端就自殘,現在即使再抑鬱,想到的只有自殺,不會再自殘自己的身體。挺後悔以前不懂事太衝動,導致現在手臂上的疤再也去不掉了,跟異性在一起,最怕問我疤是怎麼來,所以我總是把手往身上掩藏。我怕他覺得我心裡有疾病,是個另類,真的,這輩子都過不去這個坎了。

2樓:

疤痕體質,十幾年來我幾乎都在一兩處重複割,這樣就不會留太多疤。

每次只割一兩刀。

我很很驚訝我似乎在割的時候還是有一點理智,居然還能考慮到留疤的問題。

唯一一次在最糟糕的情況下,有一股強烈的衝動導致我在割的時候根本沒用痛感,連續割了三刀(幾乎都在同一處),我突然意識到自己在幹什麼,就停了下來。

至於怎麼辦,我一直很想在愈傷組織上紋身,紋白色的蓮花。

3樓:伊人獨笑

沒事,可以選乙個漂亮又合適掩蓋的紋身圖案紋上會好一點~以後如果有什麼特別情況有人問為什麼紋身就說小時候受過傷留下疤才紋的,只要不是去當兵之類的要求一般不會有什麼影響~

4樓:

目前大二,高一時抑鬱,有自殺和自虐傾向,手腕到胳膊肘都有劃痕,有幾處劃痕非常深(當時不知道怎麼想的,每天都把劃痕加深一遍,持續了乙個多周…也不怕感染…)。

高二重新分班以後,就漸漸好轉。但是因為是疤痕性體質,身上的疤痕很明顯,尤其是夏天穿短袖,站在旁邊的人一眼就可以看到。

高一高二的時候別人問怎麼弄的,我會想各種別人聽起來合理的理由,甚至在別人問之前就想好,比如摔倒在滿是玻璃碎片的地上啊之類的。

後來也就是現在,別人問起的話,就想也不想地說我忘了。

以前很害怕別人將我往自虐的方向想,雖然我就是;但是現在不在乎了,我走出來了,那段經歷很難熬,但也形成了現在的我。

別人的看法對自己沒有實質的影響,輕描淡寫的帶過,別人也不會當做什麼大事。

5樓:

我是覺得真的想和你做朋友的人不會在乎這些

如果知道了你的過去也會尊重你喜歡你關心你

並給你擁抱

而且真正重要的是自己的事自己的想法

如何做好自己的事讓自己變得更好

轉移注意力在最重要的事情上

情緒開始時注意提醒自己不要陷在情緒裡

要想你自己最重要開心最重要

如果有人什麼都還不了解你沒有接觸你

只從看你的外表推測斷定你是乙個不好的人

那你也就不需要和她做朋友了至少在心裡

我是覺得就算是陌生人也是要有尊重在的

禮貌友善且不對別人的私事感到好奇多問

別人的事對自己來說沒有任何關係

每個人無論是過去還是現在包括未來

都只是每個人各自的事

無論什麼都是尊重為前提

這是我的想法

所以放寬心就按著你的想法來不用拘束自己

和你喜歡的人做朋友和喜歡你的人做朋友就夠了

6樓:

不知道題主的疤痕深不深,大不大,如果正常來說割的稍微深的疤痕半年左右是可以完全變白的,那時候就很不明顯了

其次實際上大學之間我認為接觸的沒有那麼那麼的密切,很少有細心的同學會關注到手臂(不知道題主說的是不是內側)。

我自己也有點小問題但並不是抑鬱症,也不是因為作,就是控制不住自己就會往手臂上輕輕(注意是輕輕)劃一刀,就紅紅的一條,因為刀口整齊,下手很輕,看著嚇人但好的很快,幾天過去我發現也並沒有人注意到,所以我覺得實際上能關注到疤痕的同學並不多。(當然也有過重的時候,但是因為刀快,消毒的好,長好了基本上都看不出,男朋友和媽媽都不知道)

然後我自己也會找一些不容易被發現的地方下到,比如有鐲子,就在鐲子下面,或者胳膊靠上的地方,還從來沒有人發現過。

基本上自己不躲躲藏藏(一味遮掩就更引人懷疑),然後在人多的地方不要沉浸於盯著自己的傷口看(這樣會吸引別人一起看),實際上人的注意力是很少集中在手腕或者手臂內側的。

最後,實際上刀越鋒利,越可以用最輕的力道造成視覺衝擊最大且傷口最小(不會留疤),對於我來說看見有血就舒暢了,並不喜歡流個不停的這種,麻煩且易感染。

所以我認為如果題主已經不覺得疤痕是個很嚴重的事情,那麼大家也不會多想的。

另外那個「我教你」的回答真的很嚇人!會嚇到別的寶寶的!!

自己有輕重地下刀,有條不紊的消毒,然後心情就舒暢了許多,還能直面疤痕的話我覺得是沒問題噠!

7樓:

建議,嚴重建議換種解壓方式,雖然當時很有效,但過後真的很麻煩。

關於疤痕,最主要不是別人怎麼想,而是自己怎麼想。如果你從心裡放下了,那麼別人問的時候你就可以輕描淡寫的回一句。相信一般人也不會深問的。

8樓:

感覺樓主可以提出這個問題,證明樓主真的想去融入大學生活,這其實比有沒有疤痕重要的多。

其實沒個人都有自己的「疤痕」有些人真的金玉其外敗絮其中,同學們可能更看重你給人的感覺,而不是你所謂的過往,真的不必太在意,甚至可以在某些場合主動給好朋友講:"老娘可是有故事的人!『』

若真的難以接受,那就去醫院,尋求醫生的幫助吧,疤痕一定可以淡化。

不過相信樓主可以開心快樂。加油,畢竟走了這麼遠的路,豈能因為一小小的疤痕卻步。

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