害怕看到考試結果,不敢查成績,要怎麼矯正心理?

時間 2021-12-26 05:07:32

1樓:

偏個題,我其實只想得到肯定,既然已經那麼多人都不肯給我肯定,我自己想給自己肯定。就算不能得到自己的肯定,我也希望結果不要出乎意料的差。

2樓:祈安

首先這只是一次考試,不要把它看到那麼重要。如果僅僅乙個四六考試就給你如此大的壓力,那麼人生重大抉擇非常多,你也要像這樣消沉、膽怯嗎?其次,你就一定確定自己過不了嗎?

考試的意義是什麼,是檢測。假如不通過,只能證明你對知識掌握不熟練,並不代表什麼。一次不過兩次,兩次不過三次,熟能生巧,不通過也會給你一定經驗不是嗎。

如果說是擔心自己成績不好而影響自己未來發展,你大可不必,是金子總會發光,一口也吃不成胖子。人生,沒有快進也沒有倒退,循序漸進,是你的誰也搶不走。

我並不是什麼專業的的心理諮詢師,也不會一味的安慰乙個失落的人,但我知道考試失利只會成就兩種人,一種人越來越懦弱,一種人從中學習,摸索到學習至道。

自己是哪種,全憑態度二字。其實每個人都可以找到至道,只要你願意,終會有所成。

我害怕生死,害怕離別,害怕看到別人和各種動物的痛苦,我看別人可憐忍不住也悲傷,恨不得能幫助他們,看到?

Cynic 我和你一模一樣的感想,我也是信佛卻不通佛理,媽媽外婆都信佛。可是我很容易傷感和容易引發思考,思考的內容很消極 也找不到答案。我目前還未能脫離這種狀態,還不能幫助到你 右夜鳴 真正的修行者大多是因為惑於生死或者人間苦難而開始修行的,如果你由此開始修行至少有乙個相對不錯的起點。而且你能憐憫萬...

害怕考試怎麼辦

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為什麼我會害怕考試?

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