1樓：fuuny
如果是自，如果是自制力特別特別差的話嗯，我建議你能找乙個一起學習的小夥伴，兩個人一起學習，一起監督，否則到了後期你容易堅持不下去，可以做乙個比較詳細的計畫計畫呢，是可以允許更改的，你要把這個計畫進行細化，跟著自己的能力來，比如說我一天可以記多少單詞，做多少頁數學你要先去測試一下自己究竟可以做多少，然後大體上列出乙個計畫，把每個時間段應該做多少東西要滑出來。劃定每個時間節點應該做的事情
2樓：喜歡麋鹿的小角
凡事有計畫地進行，有計畫有規劃。
計畫進行時心無旁騖，身邊只放與這件事有關的東西，會打擾到你的一律拿走。
不要在學習的時候把水杯、水果、零食放在桌上，很影響效率。
3樓：lux1991
腦子裡面什麼都不要去想，只是專注於現在的工作。
高效率的第一步就是規劃時間
所謂的效率並不是把自己的計畫按照精確的時間段列好。這樣產生的效率是虛幻的。因為你無法判斷什麼時候你的狀態是最適合學習的，腦子是最清醒的。
最好的安排時間的方法就是按照任務的主次來執行比如今天有什麼是必須要做的，什麼是可以緩一緩的。
什麼是最能夠影響你的未來的，什麼不是。
很多人建議按照事件的緊急來計畫時間表。實際上，這個理念是不完全正確的。
當我們思考問題的時候，不能夠只從單一的乙個面去思考。
對於一件事情該不該馬上去做，應該有不同的判斷標準1.是否緊急，我是否可以等會做
2.這件事對我的未來會產生什麼影響
3.這件事我可不可以教給別人做
4.如果我現在不做對我接下來的效率是否會產生影響很簡單的道理，比如，寫作業前你得複習，不複習的話效率就會降低，效率降低大多數人反應就是質疑自己的能力，從而進一步導致你學不好，因為你的情緒本身就已經出現問題了。
所以，在規劃好時間表之後
調整自己的情緒
剩下的等會更
學習怎麼樣少感動自己，多提高些效率。？
學習還能給整感動了？其他回答提到多行動，很贊同。但是一時半會兒用不上也不用著急。知識是會內化為你的氣質的，當你遇到自己從前不能解決過逃避的問題時，你只需要鼓起勇氣，用所學去勇敢的解決問題就好。況且你熱愛學習的姿態，本身就是對自己信用的乙份背書。 芋頭 不知道你的感動是怎麼衡量的，是獎勵自己玩遊戲呢，...
在大學怎麼提高學習效率？
長楓 早睡早起身體好 手機是個好東西，可不要貪玩哦，適時的斷網靜音才是王道 和高中一樣，上課集中注意力才能更有效吸收知識，大學學的不全是重點吶，抓重點才是長久之策 夏不綠vvt 提高學習效率。首先，手機靜音，這樣就避免有聲音打擾分心。這是課上，早睡早起，就不會很睏，實在不行喝點涼水，喝咖啡，看看笑話...
怎麼樣可以提高自信？
金河 把自己收拾乾乾淨淨的，抬頭挺胸，微笑 對著鏡子告訴自己，你是最棒的 想象你是未來的某個英雄或女俠 給自己乙個高能量的姿勢，像英雄或成功人士那樣的試試可以自信很多 或者去看那本 了不起的我 你，確實可以很了不起 何不自信些? 遙望SKYLINE 調整好心態，不必刻意關注別人的眼光。找到自己的不足...