1樓：想不出來名字
如果真的是你的朋友的話，其實你也知道，不能直接跟她說，更何況她現在可能自己也很痛苦很敏感…（沒辦法，確實還有很多人「怕」心理諮詢）
或許，你可以以旁觀者的角度，講故事的方式，講給她聽？不需要很刻意，比如「哎我舅家兒子最近趕潮流，去做了心理諮詢誒，回來感覺狀態好很多，也不知道有沒有他吹的這麼牛…」
我覺得最重要的還是她自己的求助意願，說實話心理諮詢，如果自己不怎麼相信，也就放不開，諮詢師也抓不到真正的潛意識內容和外界影響（當然諮詢師我不敢說啊），所以最重要的是怎麼讓她覺得「我或許可以試試，這或許真的能給到我幫助…」
有些問題只靠我們自己，或者周圍人，是觀察不出來的，尤其是潛意識層面的東西，和自己想的有可能完全不搭邊（有點玄乎哈，但是確實是這樣的），這沒有專業訓練的話是看不出來的，而真有可能是這些藏起來的東西在影響著我們自己的心理狀況。
換句話說，表面的東西就算再怎麼清楚，找不出根源問題、解決不了根源問題，只能是白費力氣一場空…就算有效果，困擾反覆的可能性也很大（也許是另一種可能的形式呈現）。
所以，陳姐lucky送給你和你朋友！
2樓：老薑
像題主遇到的這種情況，可以選擇乙個專門的時間比較正式的向父母提出希望去醫院就診的想法，也可以採用書信的方式提前把一些具體的問題告訴家長，這樣可以使家長更加重視，也可以給家長留下思考的時間。
如果上面所說的方法未能有效，題主可以向老師或者家庭關係中其他的成年親屬進行求助。
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