1樓：side
保持良好的好奇心與求知慾，而不是用奇怪的時間觀念與自責的壓迫感驅動學習。
學習累了，可以放鬆一下的。。畢竟計畫表是死的，而你的這個人是活的。（前提是休息時間有嚴格把控：））學習深入高效，自然會累。
所以切忌為了達到自己的學習時間管理目標而強迫自己進行非自然狀態的所謂學習活動（俗稱低效努力，假裝努力等等）
學習不僅在於效率，實際上更在於積累與思考。別在一門學科還沒入門多少的時候，生生地把自己消耗盡了。
2樓：40度橙光
比方拿我來說吧，我每天的小計畫是看書，寫東西，看書看一篇，寫東西寫3000-，我累了的時候，那麼我就換換腦子，可以在小區外的景觀公園散散步，一邊散步一邊蒐集靈感；可以打一局遊戲或看一部電影，為未完成的稿件尋覓素材；可以做一餐可口的飯菜；可以和幾個狐朋狗友出去海吃海喝海玩一番；可以和女友約個會；可以和長輩們下會棋；可以逗一逗鄰居家的小狗；可以乙個人開車出去兜兜風；可以……
總之，可以的事情很多，你能想到的都可以試試，當然也得有度守法，物極必反嗎。
分享一下你們都有那些偶像？
滄海牧雲人 你說的偶像恐怕是廣義上的偶像，或者說是國內現在的 偶像 定義吧？廣義的偶像不算多，因為小時候不追星。普通喜歡的有不少，小虎隊 周星馳 成龍 林肯公園 周杰倫 今何在 江南 姚明 好些人都有喜歡過，但是沒有對我造成什麼明顯影響。狹義上的偶像就更少了，只有48g和櫸阪46，先是48g飯了五六...
我想問一下就是那些跳繩跳3000下的，你們是一次跳完還是說分時間段來的？
泡泡tut 我覺得要分組跳吧 最近在和舍友晚上一起，我倆只有一根繩子。於是，我們就剛開始她帶我慢跳500個，然後我帶她快跳500個。再每個人分開跳1000個。當然跳這1000個也是3 3 3 1分也不知道這樣效果好不好，反正跳的時候挺累的，但跳完回宿舍根本感覺不到累啊哈哈。本來想著看每天跳繩能不能鍛...
我想問一下infj們都有過這種情況嗎？
Astrid 本人infj 個人經驗來說 Fe作為常用功能從幼年就一直是開著的 不學習去關fe的話它是會一直開著，開到我陷入消耗自身成全他人的泥潭裡。因此我青春期有了自我意識以後的第一件事就是學怎麼去關Fe，學了這麼多年七七八八，終於基本到達自己可以從容拒絕一些生活小事而不會任由他人把我逼到door...