1樓：ONE HE
調整好正常作息規律，別熬夜，手機電腦等電子產品使用時間縮短，用控油清潔好的洗髮水，保持頭髮清潔不要太油，洗頭不要用指甲直接扣頭皮，洗完頭髮後用幹毛巾包在頭髮上吸水，吹風機不要用熱風直接吹太久頭皮，會損傷頭髮，導致脫落，以上這些習慣可以有一定的效果減少頭髮脫落。
2樓：牧羊人
有的，首先你要知道自己為什麼會脫髮，了解了這個問題就好辦了，我們可以從根本上解決問題，去理髮店找乙個資深理髮師，然後告訴他，全部推掉，然後買一頂假髮，這樣就從根本上解決了這個問題，非常的好用。
3樓：徐州市三院毛髮種植科
目前脫髮程度怎樣呢？有沒有測算每天脫髮量？
如果每天脫髮量超過100根，且持續3個月以上，建議去做個毛囊檢測，沒這麼嚴重的話嘗試下述方法改善：
1、早睡早起，保證睡眠質量
2、合理對待壓力
3、不要頻繁燙染頭髮，尤其漂色
4、健康飲食，補充毛囊足夠的營養
4樓：吾享瘦
如果是正常的掉發，就沒有必要擔心。
自己可以觀察一下，每天掉發的數量，一般都是有一定數量的，80根左右都是正常的。明顯大於這個數量，而且連續時間拉的比較長，就需要注意了，只是有那麼一兩次也沒必要大驚小怪的。
5樓：balala
脫髮大家都會，我們寢室每次拖地一大堆頭髮，如果是正常數量的我覺得可以不用管，女生都會多少掉一點頭髮的。
如果是比較嚴重的呢，換洗髮水吧，要用對洗髮水，髮膜，精油這些也可以用著，然後就是洗頭髮用指腹別用指甲摳，先打出泡泡，推薦抖音陳十安小姐姐的方法。
萬一是基因問題不可逆轉啥的那些呢，emmm ，就等有錢了植髮吧，假髮也行。還有乙個方法，我不知道可行不，剃光頭養髮，我覺得是有道理的。
（非專業分享，聽聽就行。）
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