為什麼平時做題正確率還行,但是一考試就思慮混淆,總是犯小錯誤

時間 2021-07-03 14:52:13

1樓:豆芽麻咪

如果能保證自己基礎知識學得特別紮實,不存在知識漏洞,那麼就只剩一種可能了,就是你的心裡素質不行,也許你自己沒有感覺到這個問題,但它確確實實的存在著,並影響著你。

乙個人的心態可以說是能夠決定他是否能夠發揮出自己的全部能力的基礎,一旦心態受到影響那麼就會在某些地方出現紕漏而自己無法意識到,或者是出現思維混亂,無法進行正常思考的情況。

無論做什麼事都應保持乙個好的心態,以平常心去對待。考試時既不要緊張也不要過於放鬆,過於緊張會導致大腦一片空白,記不起自己學過的知識點,過於放鬆的話就會掉以輕心,一旦遇到自己不會的或是要稍微多思考一下的題就會不自覺的緊張,而自己卻意識不到,後面做題就很容易出現一些小錯誤,堆積起來丟的分也不少。

如果是自己還存在知識漏洞而自己還沒發現的話那麼最好全面排查一下,把它給補起來,不然你會一直在這些知識點上丟分的。

2樓:中圖英才教育

先不要反駁我,說什麼我根本沒緊張。其實很多時候我們所以為的不緊張都是乙個給自己的心理暗示。我高中的時候也經常認為自己不緊張,但是高考的時候,我才知道什麼是真的不緊張。

那是一種真正完全放鬆的狀態。我在高考考場考試的時候,感覺和在家吃飯的狀態沒什麼兩樣,所以我的高考超常發揮,比平時成績高了100多分!!

想要緩解緊張情緒,我有幾個小技巧,可以試試看噢:

1.考前3天絕對不會一頭紮進學習裡,一定是上課學習下課嗨皮。讓自己的心情在考試前幾天就輕鬆起來。

2.考試前一天可以稍微的揮霍一點。買點自己喜歡的好吃的,讓自己的心情愉悅起來。

3.進考場之前,做3分鐘深呼吸,這3分鐘放空自己,什麼都不想就可以了。

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