沒心思看書，怎麼辦？

1樓：rooster

1.如果是必需要讀的，比如需要參加考試，那就做好計畫，定好每天的任務，開始的任務可以少一點，讀進去之後，再慢慢增加。萬事開頭難，開始去做了，就成功了一半。

2.如果是其他非必需的，可以等有心思了再讀。

2樓：聆牧笛

個人覺得首先得戒驕戒躁，讓心情穩定在安寧的狀態，再從興趣切入，認真堅持，可以不必立馬看長篇的書，從短的看起，慢慢來，總會找到樂趣

3樓：寄與你

我也經常會有這樣的問題，在我個人看來就是自己靜不下心來或者是過於浮躁。所以自己一般都是用下面這幾個方法去解決的，希望可以幫到你。

1.練字帖

我自己就是經常在午睡起來之後要開始下午的學習，但是整個人又處於非常迷糊或者是無法集中精神的情況下就會先去練習半個小時或者20分鐘的字帖，（我練的是鋼筆字帖）只要你慢慢的一筆一劃的開始書寫的時候就會發現自己漸漸的平靜下來了，書寫的過程中一定要有耐心，不要急躁。時間也不宜過長，不然可能會有點點累。我自己是半個小時左右就剛剛好了。

畢竟練字不是最終目標嘛)

2.散步

勞逸結合很重要喔，實在看不下去了還要強迫自己去看其實也沒用，還不如出去走走靜靜心，可以想想自己的目標想想那些優秀的人，多給自己一些動力，也多激勵下自己。散步地點的話建議選擇更安靜更貼近自然的地方（要是跑到夜市或者商場就不好了_(:з」∠)_）

這兩個方法自己經常用，也可以做做運動什麼的。其實具體也不知道你是哪個階段在學習什麼，所以這些方法不知道能不能幫助到你，不過可以嘗試下喔)

4樓：蟲啊

這就要看是什麼書了。若是閒書，沒有要求看與不看的，那就把書放下，做其他的事。看書也是要心境的，強制自己看書，效果不佳，沒有必要浪費這個時間；若是準備考研、考事業單位或者其他必須要看的書，那你就要逼自己看書了，想想自己的未來，適當的給自己施加壓力。

當然，找乙個一起學習備考的夥伴也是可以的，不想看書的時候，讓對方打擊一下自己，把不想看書的想法扼殺在搖籃裡。

5樓：喜歡自己

浮躁的，建議可以挑選自認為是自己短板方面的書看，因為你認為的短板恰恰是自己最煩躁的地方，從這個地方入手，給自己乙個看書的理由。或者是專業入手。

6樓：尚羊

謝不邀一定要培養興趣

你要找到自己喜歡的書，然後從感興趣的內容下手，逐漸深入。

我最近看的《中中國人的智慧型》，我就會從比較喜歡的軍事方面下手。

這點你看看目錄就知道了。

祝你能愛上閱讀，愛上生活(づ ●─● )づ

7樓：零蛋

這是興趣和習慣的問題，興趣可以慢慢養成，習慣也可以慢慢形成。循序漸進地去培養，每天閱讀一小部分，堅持下去就可以了。手機要少看一些。

等你真正形成了閱讀的習慣，會像吃飯一樣，不吃就感覺餓。

8樓：闌珊星夜

先把要做的事情做完，然後讓自己放鬆下來，暫時心無其他顧慮。翻開書看，如果可以不按順序看書的話則看自己最感興趣的欄目內容。比如，一些雜誌可以不按頁順序看.加油吧

9樓：黛山向暖

你能這樣提問，說明你從心裡還是想看書的。建議先看些自己感興趣的，而且篇幅短小的。先養成習慣，慢慢來。不要太強迫自己去看，順應內心，看書也需要心靜。

10樓：LamLamBonnie

挑一場高等數學講座，不帶任何電子通訊工具，只帶你要看的書進去即可

（這方法照貓畫虎，聽什麼會睡覺就去什麼講座

開啟電視看某某領導人傾情演講亦可（doge

11樓：張明

你的問題比較籠統，我就談一下我的經驗。

我在看一本很難閱讀的書，閱讀起來速度特別慢的那種，有幾次實在是看不進去，就像是卡住了，對這本書的思考到瓶頸了的感覺，也不想讀別的書，於是那幾天我就放棄了繼續看下去，轉為放鬆自己慢慢消化，但是，我依舊在暫時放棄閱讀這本書的情況下每天翻開它，就看著它，偶爾讀兩段，一天兩三頁這樣過來的。

我認為看不進去書的原因有很多，但是不能放棄每天閱讀，這很重要。

12樓：水十

閱讀是一種習慣，但凡養成一種習慣開始的時候都是困難的，可一旦養成了堅持就成了自然。

就像煲湯，先是猛火把湯煮開，再是文火慢調。

最難熬的就是剛開始，沒心思看書怎麼辦？硬看，不需要看懂它，只要堅持看，習慣了閱讀本身給你生活帶來的節奏變化，慢慢就能看進去了。

沒心思看書，怎麼辦？

有女朋友了沒心思看書怎麼辦？

說話沒心沒肺怎麼辦？但心思又很敏感？

考研初試後，一直沒心思準備複試怎麼辦？

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