陷入惡性迴圈的人應該如何自救

時間 2021-06-19 12:34:12

1樓:

我呢,很久很久以前離開家了,後來嘗試過很多事情,例如打工掙錢。起先為了存錢後來喪失了其中的意義,再後來想找到自己感學趣的東西學習,嘗試了兩種這個過程不能帶給我滿足,重點如果沒有動力我就不想動不想工作不想出門。再後來了我嘗試徒步,也去過好些地方看過好些人也沒有讓我找到新的動力,我再也不會因為想去徒步而攢錢了。

後來我發現負債能催生我工作的動力,我開始身無分文再到差幾千過萬,真的能摧生我去工作,但一當錢還完了我又沒有新的動力了。為了學費路費攢過錢,現在即使內心某乙個角落仍然想繼續學習繼續外面看看,也絲毫沒有出門的想法,並且我還負債。

我這幾年嘗試寫東西投稿,從投的那天開始幻想拿稿費的事情,沉浸幻想樂此不疲,哪怕剛剛收到退稿——最後的幻想也打破了但仍然沒有摧生我去找工作,哪怕我心裡堵得慌。我有房租帳單後面各種費用要交,上個月信用卡很可恥的套現才還的。。。

讓我這樣乙個惡性迴圈很多年,資深將自己玩死玩廢的人來回答真的很惡意啊。不過你是消極,消極是啥?其實我不知道。

我是一種想殺死自己的情緒在,嗯。我是抑鬱,但我嘗試過和家人說不知道怎麼活下去,我媽的反應比較直觀讓我去死,沒讓其他人知道。估計覺得我只是想多了。

我嘗試過看心理諮詢師,但那個諮詢師讓我挫敗的乙個人在樓梯道裡哭了好久好久再去坐電梯。你是這種麼,估計不是。我都沒有死,哪怕再糟糕不也活著麼,所以你也能過去的。

不好意思,這個問題我只能回答這些了。

當生活陷入惡性迴圈怎麼辦?

囧哥 你一定是躺在床上思考的這個問題 建議你明天早起去一邊跑步一邊想這個問題,你沒有早起過就不知道這個城市是如此的朝氣蓬勃。希望滿滿。 看見 我也有這種感受,有人說大概是因為沒有找到你為之熱愛的事情,插一句,我也沒找到。熱愛的事情大概就是你願意為之付出時間,熱情,經歷以及金錢去做的事情。 隨楓逐流 ...

如何才能避免陷入迷茫的惡性迴圈以及如何才能避免陷入可知卻不可抵抗的任性揮霍歲月的常態中?

大拙 誰的青春不迷茫?大概四十歲就什麼都清楚了。四十不惑是真的。所以,中間這十幾年都用來找答案,似乎有點不適合。那做點什麼呢?找個工作,慢慢把網貸還了,然後慢慢提公升技能,提公升工資,再找到自己想要的方向,持續努力下去。接下來,一年,三年,五年,十年,都會看到成果越來越多。到四十歲,你就沒有什麼困惑...

我陷入了惡性迴圈,如何走出《秘密》帶來的心理困境?

首先,一件事在另一件事之後發生並不意味著因果關係,顯然結核這件事無法證實 越害怕越會發生 的觀點。如果這樣理性的認知不能改變你的觀點,那就說明這種觀點出於你的潛意識需要。為什麼潛意識需要這種觀點呢,原因很多,比如家庭教育中過於嚴厲的語言禁忌 不能說粗話等 就可能導致孩子對禁忌語言逆反式的愛好,因為違...