如何從努力 絕望放棄 努力 絕望放棄中惡性迴圈掙脫出來?

時間 2021-06-11 20:36:58

1樓:未來可期

可以看的出來,你是一直在努力,雖然有猶豫,有懷疑。有一句話說 I walk slowly but I never walk backwards.

如果,我告訴你,你不努力,也許就更絕望,你會怎麼做?

2樓:我是大壞蛋1807

我也有這樣的時候,一般是給自己定的目標太大或太久遠,可以從一件簡簡單單的小事開始堅持。

比如說,我開始寫自己每日目標,多訂幾個,堅持去做這件事情,我這一周的每日目標是課前預習,就翻翻書熟悉熟悉內容,完成所有學校的任務後花上五分鐘好好背背課文看看書

一周後,給自己乙個獎勵。可以把這週作業先寫完,然後什麼都不想,放鬆心情出去約朋友好好玩玩,或乙個人去個安靜的地方轉轉,又或者給自己這個週末乙個遊戲時間,不能超過4小時。 完成每日任務的時候盡量克制自己不要玩手機。

給自己太多心裡壓力會導致自己學習更累,學累了就歇歇再繼續。

時間長度慢慢增加,一周完成後,接著堅持幾周,覺得自己適應這種後可以加大強度以及時間長度,兩星期,三星期或乙個月都可以。

加油,一起努力

已放棄 已絕望 ?

胡藝蕭 這個東西比較難解決,而且題主也不是說服一下就不怕的那種型別 實際上最重要的還是 why?一旦乙個東西你明白你為什麼怕TA之後,TA就不那麼可怕了,或者說 是可以解決的 例如我以前怕鬼 咳咳,這是乙個很正常的經歷,怕到不敢乙個人走夜路,怕黑也是因為怕鬼,但是鬼這個東西呢,不能證實,也無法證偽,...

你是從什麼時候開始放棄努力?

HengfU 不知道你是不是知道什麼叫努力呢?村上在 挪森 中下了乙個定義 努力是指主動且有目的的行動。而那些無有目的一味忙碌的行為不叫努力而叫勞動。再開始時斟酌好自己的目的,進行謹慎的可行計畫。那樣你出現放棄的想法就只會在你對最初目的沒有強烈慾望時出現了。如此,放棄便對自身無甚影響了。 K3000...

努力過後的絕望是一種怎樣的體驗 絕望之後還應該繼續努力嗎?

cindy 人在旅途,難免會遇到困難和坎坷,但風雨過後,一定會有美麗的彩虹,其實在成功的道路上,堅持是非常重要的,面對挫折時,要告訴自己,飽嘗甜頭,就是要先苦後甜,嘗試把努力堅持為乙個習慣,成功的果實沒有那麼快才結果,就後天的努力一點一點的積累才可以的,比我想賺多很多很多的錢,但是你不努力,你不付出...