在學校壓抑委屈無助怎麼辦

時間 2021-06-09 07:06:13

1樓:廖溫婉

世上有那麼一些人

活在自己的世界裡

隨意揣測別人

背後議論他人

面對口舌生是非的人

千萬別往心裡去

不妨對他說:

你又不是我,何必評價我

每個人都像一座冰山

都有深藏不露的一面

世界上沒有真的感同身受

多的是不被了解的事

人人都有不為人知的心酸

往後餘生願你

閒談莫論人是非

不為他人言語擾

2樓:天晴雨成林

壓抑嗎,偷偷找個角落,最好在夜晚吧,大哭一場,狠狠地發洩一下,將心中的苦悶都哭出來,沒有理由地哭,也可以緩解情緒。

沒有什麼過不去的坎啊,累了就哭會再上路。

3樓:鑫照不軒

別人說什麼都不要管,冷漠應對,如果真的很生氣就打回去,如果別人罵你,一定要隨身帶錄音筆錄音,然後你就可以報警說有人詆毀我的人身,要麼就打官司。

如果你家庭條件不好,那就學拳擊,散打,泰拳,別人欺負你就打回去,怕他們報警就威脅一下。

如果你在學校並沒有被欺負,只是覺得很難受,壓抑,壓力大,那你最好在這週放假時間出去玩一下,逛一下,放鬆

不要每天那麼壓抑啦,生活很美,你卻只看見暴雨天,也要學會接受新事物呀

4樓:催眠治療師

還沒去呢,就被你自己嚇到了!其實,我告訴你,任何學校都沒有那麼可怕。對自己說:別人可以承受,我為什麼就不能承受!

再告訴你乙個情況,胃對情緒的關聯最大,也就是說,胃,是乙個情緒器官。你能夠調整好自己的情緒,你的胃病就會好了,再也不會胃疼了!

在學校沒有朋友怎麼辦啊,心裡壓抑難受不想去上學,不想住校想家抑鬱?

人類神經所 你多大?應該是初高中,那個階段每天班級上大大小小的團體不少。沒朋友,這個嘛,我雖然朋友也不多,一兩個,初中的時候一幫一幫的,高中慢慢就演化成一兩個了,體會不到題主的感受 給你兩個解決方案 一 沒朋友可能不是你的原因,三觀不同,自己體驗獨孤,對你未來的大學生活很有幫助。在食堂裡自己坐乙個桌...

在學校打架怎麼辦?

不好意思,剛剛沒看到下面的文字部分。現在我給你乙個方案作為參考。直接找班主任,別怕班主任,老師都是會幫助學生,更可況他們也不願看見自己班級學生打架這種影響榮譽的事情發生。把情況都跟班主任說,並說明你的想法,就說你想學習,她影響你學習了 班主任不可能不管,讓他找這個同學溝通。怕個錘子。必要時該哭的還是...

在學校被人欺負怎麼辦?

少年 打回去,打不過拿東西,在教室拿凳子砸,在外邊撿磚頭拍,在衛生間拿水桶,拿拖布。就往臉上打,就算打不過被放倒用手捂著臉,打不壞臉就沒事。千萬別害怕,人多也別怕,也別在乎自己勝算多少打輸了會怎樣,你忍一次挨一次欺負,忍十次就挨十次欺負。你說在學校被欺負,那你應該是初中生或者高中生吧,那不用擔心打完...