感覺最近過的很糟糕，大學生活沒有想象中的開心，怎麼辦？

1樓：毛小驢

大學本來就是沒有那麼輕鬆的學業也沒有想象中的那麼輕鬆還有很多社交活動什麼都得自己來但是這也是十分必要的一步踏入社會以後一樣要面對這些不如現在調整好心態好好學習積極社交有條件的話還可以談個戀愛如果和身邊的人磨合不來的話就享受自己乙個人的時間做自己以前想做但沒時間做的事一定要好好學習（）

2樓：小迷糊

本人大一新生。以自己的學校為例子。

大學其實還可以，就軍訓時期比較累，一天忙完了急著吃飯，洗漱。一天還要面對查寢，上晚自習等各種事情。但挺過這段時間就會發現大學的好了。（大學食堂超好吃）

至於舍友關係則不遠不近的處著就好，要學會享受孤獨，學會堅強，學會包容。

好好學習，少走彎路，充實大學生活，對新環境充滿包容，會更容易適應的。記住期待越高，失望越大，所以要保持平常心去對待任何事情。

3樓：12345

我剛讀大學的時候和題主有一樣的煩惱。在國內的教育環境中，尤其是高中老師和家長，會給我們灌輸一種大學生活是天堂大學可以隨便放鬆隨便玩的思想，這種思想灌輸會在不知不覺中影響我們。所以很多高中畢業生潛意識就會認為大學是無憂無慮沒有煩惱的，而真實的大學生活會和我們的心理預期產生巨大的落差。

成年人的生活哪有容易的啊。小的時候，生活中的大部分瑣事都被父母擋在我們前面。隨著年齡的增長，越來越多的生活瑣事需要我們處理。

我們習慣了學校和老師把我們安排的規規矩矩井井有條，單單是安排自己混亂的大學生活這一件事，就需要耗費自己巨大的精力。

給題主提幾點建議吧。生活覺得糟糕，無非是心理覺得亂糟糟的。隨身備一張小紙條，有需要做的事情就隨手記錄，每晚睡覺前在紙條上理一下第二天需要做的事情。

只此一項技巧，就可以對題主心理產生巨大的改觀，對著小紙條，會發現自己的生活是這麼輕易明了，再也不會有亂糟糟的感覺了。

4樓：野普家電

等你出來社會，你也是會覺得過得很糟糕，沒有想象中的開心不知道你是遇到什麼困難，還是覺得自己好像停滯不前我大學的開心多半來自舍友和社團

合得來的舍友真的歡樂都多一點，合不來就嘗試去跟班主任申請調宿舍咯社團活動讓自己覺得在大學也有點意義

剩下就是自己對自己

有時候努力未必是快樂的，但是不努力是真的舒服，但是久了也會覺得自己好像好糟糕

所以一切源於自我，想以後開心，現在就要學會如果面對這些糟糕，想現在開心，那就別給自己這麼大壓力，平凡而平淡的活著

5樓：酒女醬油妹

人生很漫長，以後會遇到更多不開心的事情，大學相對而言要輕鬆多了，不妨找點事充實下自己，或者學點感興趣的東西，讓自己開心一點

6樓：張小凡

不要這樣想，剛剛進入大學肯定會不適應，這些不適應很大部分來自於你在假期裡對大學的憧憬，沒有想到會遇到不順心的事，大學是很鍛鍊人的，希望你在大學裡能好好把握機會，鍛鍊自己。

7樓：西柚

大學總體上還是人生中最精彩的部分，它沒有中學時期繁重的公升學壓力，沒有工作以後的生活壓力，在大學，你可以做最真實的自己，做自己想做的事。你之所以有失落感，可能是你之前的期望值過高，你可以試著降低期望，發現大學帶給你不一樣的快樂，學著融入新集體。

8樓：小智

開心是件發自內心的感受，大學生活和你想象不同是你之前學習受過的苦和現在不同了，簡單說就是動力目標不同了，設定自己的生活目標，然後去為了目標展開行動，內心有方向了行動具體了，一切都會變。試著理解狄德羅效應。

9樓：雷雨

想象總比現實豐滿，現實又總比想象有力。不管飛多高，總要回到地面上，你的糟糕也許就是想象造成的，或者是不適應大學生活而已。調整自己，熟悉新生活，建立新的學習目標，找到適合自己的新方法，很快就能轉變頹勢，取得新進展。

人在混亂的時候，不妨回到初心，開始再思考，為何要上大學，甚至考慮好為何活著，這是人生的重要問題，你可能過去沒來得及思考，現在應該好好考慮一下了！

10樓：塔公尺

要學會面對現實

人生中的轉折點都不會那麼高大上

畢業之後面對社會想象和現實中也一樣會有落差，調整這種患得患失的心態，融入新環境是一種生存能力