1樓：希望
當聽到「稍息」的口令時，左腳順腳尖方向伸出越全腳掌的三分之一，兩腿挺直，上體保持立正姿勢。
當聽到立正的口令時，左腳迅速收回，兩腿挺直，成立正姿勢。
立正跟軍姿差不多，兩腳跟靠攏並齊，兩腳尖分開約六十度，兩腿挺直，膝蓋用力往後頂。小腹微收，自然挺胸。上體正直，稍向前傾。
兩臂自然下垂，五指微微靠攏，拇指貼於食指第二指節，中指緊貼褲縫線。兩肩要平，稍向後張。頭要正，頸要直，口要閉。
下頜微收，雙眼平視前方。身體稍向前傾，重心落於兩腳掌之間。
2樓：Rain sama
md我消失了一年就是去了某個半軍事化學校。所以我還是有資格答一發的。
稍息的動作要領大概是左腳向左前方出三分之二腳掌的距離，上身保持立正姿勢，腳尖著力。
這樣會使得你與地面的接觸點連線面積增大，你站得更穩，更省力。
什麼？你說沒省力多少？
那是因為你立正姿勢不標準。
立正姿勢有乙個你們軍訓教官不會管的點
腳後跟併攏，重心在前腳掌上，腳後跟不著力。（我們教官會在站軍姿的時候在我們腳後跟處放撲克牌，如果撲克牌上有腳印。。。。你就死了。
或者乾脆讓你站台階，腳後跟懸空）這樣你大冬天站半小時都出汗了
大學體育課教的散打實戰能力如何？
臭名昭著的水仙 打不過就你那三腳貓功夫沒力量的話沒多少增益 如果你沒有力量學散打跟學廣播體操沒太大區別想防身可以練短跑，短跑是最行之有效的措施，別想著和男的正面剛，男的力量弱的也能拉兩個引體向上，女的能做20個俯臥撐我就很佩服了。 光光 基本 我上過，因為擅長這方面去混學分的。說實話，再強的教練，在...
如何看待體育中考後，學校停止體育課，改上文化課？
後來的後來 這個其實是乙個很正常的事，我們說體育當然重要，但是快要中考了，體育也考完了，文化課就顯得尤為重要，畢竟中考是看分的 如果說因為體育考試結束了，學校霸佔了體育課改上文化課而特別不滿，那可能也只能說這種人太不願意學習，不明白當時的當務之急 不過不滿也能理解，快中考了，壓力大，還把休息時間給佔...
紅斑狼瘡 大一 臨床醫學 體育課和軍訓減輕都想要交疾病證明 老師說要記檔案 很擔心以後影響找工作？
gouxing 這個看地區問題吧我們這裡是事業單位如果患有紅斑狼瘡那麼就可以直接辦病退，但是你有這個病的話事業單位是進不了的但是針對你這個問題我個人認為沒必要想那麼多目前的任務是照顧好身體以後的路以後再說自己心理負擔沒必要太重 桃之夭夭 如果病情穩定，跟老師好好說，應該可以適度照顧，如果病情活動不能...